Le femmine che cercano di concepire devono tenere traccia dei cicli di ovulazione, al fine di aumentare le possibilità di fusione e, infine, la formazione del feto. Tuttavia, il più delle volte, i cicli mestruali irregolari rendono più difficile per loro mantenere una scheda di possibilità relative al concepimento. Nelle sezioni successive, parleremo delle possibili tecniche che possono essere implementate per il monitoraggio dell’ovulazione in caso di irregolarità del periodo. Perché la finestra di ovulazione è ancora importante? Prima di passare ulteriormente in questa discussione, è importante notare che la finestra di ovulazione o piuttosto il ciclo di ovulazione è di fondamentale importanza per quanto riguarda una donna incinta. Durante questa particolare linea temporale, l’uovo femminile è nella condizione più perfetta per fondersi con lo sperma. Però, il lasso di tempo è estremamente limitato con le coppie ottenere on-line 12 a volte 14 ore per effettuare la chiamata. Pertanto, identificare il momento perfetto per ovulare è necessario per qualcuno che sta cercando di concepire senza fastidi e complicazioni. Monitoraggio ovulazione: Arruolare le migliori strategie Ora quando abbiamo stabilito l’importanza della timeline di ovulazione, è importante elaborare alcune delle migliori strategie per il monitoraggio dello stesso. Questi includono:

1. Tracciare il ciclo mestruale

Alla fine, tutto si riduce al mantenimento di un grafico poiché anche le irregolarità hanno schemi regolari. Il monitoraggio dei periodi su un calendario è un approccio abbastanza buono e ci saranno momenti in cui si incontrano modelli simili, durante il corso dei cicli mensili. Inoltre, il monitoraggio dei cicli mestruali irregolari sotto forma di grafici può anche tornare utile durante i trattamenti di infertilità o l’apertura di fronte a un ginecologo.

1. Controllo del muco cervicale

Una delle migliori strategie per tenere traccia della finestra di ovulazione è controllare il muco cervicale che cambia notevolmente durante quel periodo del mese. La migliore forma di identificazione sarebbe quella di verificare la presenza di muco secco che di solito esiste durante i primi giorni mestruali. Tuttavia, quando il periodo di ovulazione inizia ad avvicinarsi, il muco cervicale diventa più chiaro e viene secreto in abbondanza. Durante il periodo esatto di ovulazione, lo scarico è scivoloso e persino elastico a volte. Una delle idee è quella di confrontare la consistenza del muco con i bianchi d’uovo.

1. Misurazione della temperatura corporea

Si prevede che l’inizio della finestra di ovulazione modifichi notevolmente la temperatura corporea basale. Pertanto, il miglior consiglio sarebbe quello di tenere traccia della temperatura corporea durante il periodo del mese e stare all’erta per gli alti frequenti, nel caso in cui il ciclo di ovulazione sia intorno. Più spesso, il corpo sperimenta un aumento della temperatura una volta che inizia l’ovulazione.

1. Optando per Kit

Mentre le strategie di cui sopra devono essere eseguite manualmente, ci sono predittore kit sul mercato che sono più che in grado di fare il lavoro, proprio come una parte di fertilità di monitoraggio. Il concetto dietro l’utilizzo di questi kit predittori è quello di misurare l’ormone luteinizzante o LH che è tipicamente presente nelle urine, uno o due giorni prima della timeline di ovulazione. I kit rilevano un notevole picco nei livelli di LH e identificano che l’ovulazione è dietro l’angolo. Questi kit possono anche essere utilizzati per monitorare le possibilità di fertilità quando i controlli dettagliati sono spesso segnalati al medico interessato. L’ovulazione, come accennato in precedenza, è una condizione fisica estremamente importante che alla fine porta al concepimento di successo. Tuttavia, rilevare l’ora esatta non è sempre possibile quando la femmina è nota per incontrare cicli mestruali irregolari. Detto questo, le strategie sopra menzionate possono essere perfettamente utilizzate per tracciare l’ovulazione; rendendo così il compito più facile per le coppie in attesa.