Tuttavia ci sono buone notizie per il romantico che è in ognuno di noi: è possibile aumentare il livello di dopamina in modo che tutti, anche i matrimoni a lungo termine, possano godere dell’ardore erotico di una seconda luna di miele.

Come? In breve, con novità. In un esperimento, gli psicologi hanno sviluppato un questionario dato a 28 coppie, esplorando i sentimenti reciproci. Poi, 14 delle coppie hanno svolto un compito noioso, mentre gli altri hanno partecipato a un’attività nuova e stimolante. Alla fine, tutti hanno compilato di nuovo il questionario. Le coppie che hanno partecipato all’attività stimolante hanno espresso più soddisfazione per la loro relazione e hanno detto di sentirsi più appassionatamente innamorate. I ricercatori hanno attribuito i risultati all’aumento della dopamina che causa la novità.

Conoscere, quindi, quattro comportamenti infallibili per aumentare il livello di dopamina e uscire dalla routine sessuale:

1. Fai cose nuove ed eccitanti insieme.”Questo è il classico consiglio per migliorare una relazione”, afferma la terapista sessuale Louanne Weston. “Non è un caso che i viaggi del fine settimana siano chiamati “fughe romantiche” o che il sesso sembri più appassionato in una stanza d’albergo. Ci si ritrova in un ambiente nuovo e diverso. E ‘ eccitante e romantico. E stimola la libido.”Certo, ci sono diversi gradi di” nuovo”, da un nuovo ristorante proprio dietro l’angolo a un mese in Costa Rica. Più nuova è l’attività, maggiore è l’aumento della dopamina. Ogni nuova esperienza che viene condivisa può avere ripercussioni a letto.