Ho parlato in passato di come uno dei miei più grandi lavori come allenatore di sonno è disabusing miti che circondano la formazione del sonno. Uno dei più GRANDI idee sbagliate là fuori è che la dentizione è la causa dei problemi di sonno del bambino e del bambino. Mando ai miei clienti questo fantastico articolo da Slate tutto il tempo.

In esso l’autrice Melinda Wenner Moyer discute la realtà di come la dentizione influisce sul sonno:

“if se la dentizione causasse un dolore tremendo, ci si aspetterebbe che i bambini abbiano sintomi coerenti—ma non lo fanno. In uno degli studi più attentamente condotti sulla dentizione che sia mai stato fatto, i ricercatori in Brasile hanno inviato i dentisti nelle case di 47 bambini ogni giorno per otto mesi.

Photo Credit: Craig Adderley

Hanno preso le temperature dei bambini, controllato le gengive e intervistato i genitori sui comportamenti dei loro bambini. Lo studio ha rilevato che la dentizione era associata a disturbi del sonno, sbavando, eruzioni cutanee, naso che cola, diarrea, perdita di appetito, irritabilità e lievi aumenti di temperatura (non febbri cliniche).

Ma la cosa interessante è che questi sintomi si sono verificati costantemente solo il giorno in cui il dente di un bambino è scoppiato e un giorno dopo. Nessun sintomo si è verificato regolarmente nei giorni prima della comparsa del dente.”

Così i genitori, discutiamo la verità sulla dentizione!

Scopri la ricerca

Si prega di prendere il tempo di leggere l’articolo in dettaglio. In questo modo avrete una comprensione fattuale di ciò che sta accadendo esattamente quando il bambino è dentizione. (E per un’eccellente guida su come funziona la dentizione, dai un’occhiata a questa guida per la dentizione del bambino.)

Uno dei punti più affascinanti che l’autore dell’articolo di Slate fa è che secondo la ricerca scientifica

“i cosiddetti sintomi di dentizione si sono verificati frequentemente anche nei bambini non dentizione-è solo che erano più probabilità di accadere quando i bambini stavano dentendo. Hanno anche scoperto che nessun sintomo specifico si è verificato in più del 35 per cento dei neonati dentizione. In altre parole, i bambini non dentizione spesso sembrano come se fossero dentizione, e dentizione bambini non tutti hanno gli stessi sintomi.”

Come superare la dentizione

Come ho discusso nel mio post sul blog sui cambiamenti del sonno del bambino, le interruzioni nel sonno per qualsiasi motivo sono normali e dovrebbero essere previste. È il modo in cui i genitori reagiscono alle interruzioni del sonno che conta di più.

Dovresti trovarti con un bambino che è…

1) che mostra evidenti segni di dentizione (un dente visibilmente in eruzione, disturbi digestivi, sbavando),

2) e che si sta svegliando durante la notte a causa del possibile disagio

La soluzione migliore è quella di trattare il disagio, tuttavia il medico consiglia. Confortateli sempre e metteteli giù SVEGLIATEVI!

Anche se protestano di addormentarsi. Una volta che hai fatto quello che puoi per trattare, cura, e confortarli, il bambino ha bisogno di ripiegare a dormire da soli. Se li assisti a dormire in qualsiasi modo, verranno a richiedere tale assistenza. (IE. Piangere quando viene messo giù ogni volta che è il momento per loro di addormentarsi.)

Permettere al bambino di continuare a mettersi a dormire da soli comporterà l’interruzione della dentizione che passa abbastanza rapidamente. Quando invece fai “un’eccezione” e inizi ad assisterli di nuovo, scoprirai che una volta che il dente è scoppiato e qualsiasi disagio associato è passato, il sonno interrotto rimarrà. Così si dovrà ri-addestrare il bambino ad addormentarsi senza il vostro aiuto, ancora una volta.

Per ulteriori suggerimenti sul sonno specifici per età e consigli su come affrontare le interruzioni e le regressioni del sonno, iscriviti alla mia newsletter!