Come si può come un aiuto genitore quando il bambino non ha amici? Molti bambini con cui lavoro in terapia si lamentano di non avere amici. A volte il bambino lo porta come la loro preoccupazione principale.

Più spesso si rivela nel tempo quando parliamo delle loro esperienze quotidiane. Chiedo di altri bambini nella loro classe, chi sono i loro amici, con chi si siedono a pranzo o sull’autobus, con chi giocano durante la ricreazione e nel loro quartiere. Non è sorprendente che molti bambini alle prese con ansia, depressione, ADHD, e altri problemi di salute mentale hanno anche difficoltà a fare e mantenere amicizie sane. E, naturalmente, sentirsi soli e lasciati fuori aumenta la loro angoscia e bassa autostima.

Kaylee, 8 anni, ha iniziato la terapia con me su suggerimento di sua nonna, che la guarda prima della scuola. Sua nonna era preoccupata perché Kaylee continuava a dire: “tutti mi odiano.”A volte Kaylee ha persino detto che odiava se stessa. Sua nonna notò che sembrava riluttante a salire sullo scuolabus. Uscì lentamente, con la testa bassa. Spesso protestava che il suo stomaco faceva troppo male per andare a scuola. Sua madre ha condiviso che la migliore amica di Kaylee si è allontanata, e ha difficoltà a fare nuove amicizie.

Sebbene Kaylee fosse sorvegliata all’inizio, dopo alcune sessioni ha iniziato ad aprirsi. Temeva la corsa in autobus a scuola perché ha detto, ” nessuno vuole sedersi con me.”Anche quando ha cercato di sedersi vicino alle altre ragazze del suo grado, l’hanno semplicemente ignorata. E i ragazzi erano troppo rumorosi. Non voleva nemmeno sedersi con loro.

L’isolamento è continuato durante la pausa. Gli altri bambini hanno giocato un gioco a caccia con le squadre Power Ranger-come catturare l “un l” altro. L’anno scorso le ragazze fingevano di essere gatti e Kaylee è piaciuto molto il gioco. Ma non lo suonavano più. La sua scuola ha una “panchina dell’amicizia” dove puoi sederti se vuoi giocare con qualcuno. Ha provato a sedersi lì, ma solo un’altra ragazza si è seduta lì, e non hanno parlato.

“Non puoi stare nel tuo angolo della foresta aspettando che gli altri vengano da te. A volte devi andare da loro.”- A. Milne, Winnie-the-Pooh

La madre di Kaylee era in perdita. In precedenza ha suggerito alle ragazze di invitare, ma Kaylee non ha seguito. La madre di Kaylee ha contattato altre madri ma non ha avuto successo. Gli orari delle loro figlie erano pieni di attività dopo la scuola, lezioni di danza e allegria.

Sua madre ha condiviso, “Kaylee è sempre stata timida” e totalmente disinteressata alle attività di gruppo. Dopo un po ‘sua madre smise di firmarla per le cose affermando:” è uno spreco di tempo e denaro.””Kaylee non è così sociale”, ha dichiarato sua madre, ” ma vorrei che trovasse almeno uno o due amici.”

Tutti hanno bisogno di amicizie per sentirsi connessi.

Il bambino non deve essere una farfalla sociale, o sedersi al tavolo da pranzo popolare, ma tutti hanno bisogno di amicizie per sentirsi connessi. Hanno bisogno di sperimentare l’accettazione sia all’interno che all’esterno delle loro famiglie. Come il bambino invecchia la necessità di accettazione all’interno di un gruppo di pari cresce più forte e più importante per il loro senso generale di benessere.

A volte tutti noi sperimentiamo pause nelle relazioni. Le circostanze della vita cambiano. I bambini possono avere amicizie che cera e scemare a seconda delle attività stagionali, o assegnazione di classe. Tuttavia, se il bambino sembra o si sente senza amici per più di un paio di settimane, è il momento di prestare maggiore attenzione.

Ascolta attentamente ciò che tuo figlio dice sulle amicizie e cerca di capire cosa stanno vivendo. Ho scoperto che i bambini non sono così disponibili sul rifiuto percepito dai pari. Questo può essere per imbarazzo, o perché vogliono evitare di parlarne in quanto è troppo doloroso.

Un bambino di 9 anni con cui ho lavorato non voleva dire a sua madre dei bambini che lo escludevano. Ha spiegato: “avrebbe fatto un milione di domande.”Mi ha ripetutamente detto che i bambini a scuola erano” così fastidiosi.”Col passare del tempo divenne chiaro che per fastidioso intendeva rifiutare.

Per aiutare il tuo bambino, cerca prima di capire il problema.

È importante determinare se il bambino viene crudelmente escluso o se invece non viene incluso attivamente per altri motivi. Questa è una distinzione chiave. Il bullismo deve essere affrontato in modo diverso. Non vuoi incoraggiare tuo figlio a mettere un sorriso e ad entrare nella tana del leone.

Disturbi d’ansia non trattati, depressione, ADHD e altri problemi di salute mentale possono interferire con le relazioni sociali e richiedere ulteriori cure specialistiche. Detto questo, semplicemente sentirsi lasciato fuori per qualsiasi motivo è un’esperienza dolorosa.

Nel noto esperimento cyberball alla Purdue University, agli studenti universitari è stato chiesto di partecipare a un lancio di palla di gruppo virtuale sul computer. Quegli studenti scelti a caso per essere esclusi dopo alcuni lanci hanno riferito di sentirsi respinti, tristi e arrabbiati.

Numerosi esperimenti hanno studiato gli effetti del rifiuto e hanno scoperto che l’esclusione sociale, anche a breve termine, compromette l’autoregolamentazione nei giovani adulti. Immagina l’effetto domino dell’autocontrollo compromesso durante gli anni cruciali dello sviluppo per i bambini che stanno già lottando socialmente.

È importante praticare l’ascolto attivo.

Per sentire davvero cosa sta succedendo per il tuo bambino è importante praticare l’ascolto attivo. L’ascolto attivo include dare la tua piena attenzione, parafrasando ciò che hai sentito per assicurarti di capire (e far sapere a tuo figlio che sono stati ascoltati) e fare domande di follow-up. Astenersi dall’interrompere, saltare alle conclusioni, riempire le parole o terminare le frasi. Fai domande aperte per chiarimenti. Evita le domande sul “perché” perché a volte le domande suonano accusatorie (specialmente da un genitore). Cerca di rimanere calmo in modo che tuo figlio non si preoccupi dei tuoi sentimenti. Questa comunicazione può avvenire su più conversazioni.

Un libro testato nel tempo per ogni genitore è Come parlare così i bambini ascolteranno& Ascolta così i bambini parleranno di Adele Faber e Elaine Mazlish. Le esigenze di comunicazione cambiano man mano che il bambino invecchia e c’è anche un modo per parlare in modo che gli adolescenti ascolteranno e ascolteranno così gli adolescenti parleranno della versione. Raccolta di informazioni è importante sapere come aiutare e il processo di ascolto veramente dimostra il vostro amore e sostegno.

Ci possono essere molte ragioni per cui tuo figlio sta lottando nell’arena sociale.

A volte inizia semplicemente con una mancanza di vicinanza e familiarità. È stato trovato, non sorprendentemente, che i bambini si sentono più connessi quando hanno interessi ed esperienze comuni. Ridere insieme e anche soffrire insieme costruisce legami. Ciò significa che essere in quella squadra di calcio, o in quella truppa di scouting, anche se non c’è una vera “passione” per quelle attività può avere altri vantaggi.

Ciò significa anche che i genitori potrebbero aver bisogno di ascoltare le preoccupazioni dei loro figli su ciò che ritengono necessario per essere accettati. Se “ognuno” ha qualcosa, indossa qualcosa, fa qualcosa, legge qualcosa o guarda qualcosa, condivideranno un terreno comune che aggiunge alla loro connessione. Se siamo onesti, anche da adulti non siamo immuni da questo desiderio di appartenere.

Nel libro Little Girls Can Be Mean, gli autori Michelle Anthony e Reyna Lindert offrono un piano per collaborare con tuo figlio per navigare in queste acque in modi che sono sia empatici che realistici. Piuttosto che limitarsi a respingere la preoccupazione, incoraggiano la risoluzione dei problemi, compromettendo, accettando le differenze e pianificando in anticipo.

Alcuni bambini non hanno le dita sul polso delle tendenze di stile, delle attività extrascolastiche e degli eventi scolastici. Per questi bambini i genitori devono svolgere un ruolo più importante nella pianificazione e nella prevenzione nell’arena sociale. Il coinvolgimento dei genitori può ridurre le probabilità che tuo figlio perda l’iscrizione al doposcuola art club o sia l’unico a presentarsi alla scuola media Harvest dance in un costume completo

Il temperamento entra in gioco sulla scena sociale.

Sebbene gli introversi portino molti punti di forza alle relazioni consolidate, potrebbero avere più difficoltà ad adattarsi ai cambiamenti e fare nuove amicizie rispetto ai loro amici estroversi., Nel suo libro Quiet Kids, Christine Fonseca sottolinea che mentre non c’è niente di sbagliato nell’essere un introverso, “al fine di migliorare i punti di forza dell’introversione, sono necessarie alcune competenze sociali. E questi includono molte delle abilità possedute innatamente dai bambini estroversi.”

Ho lavorato con un bambino di 6 anni che era un po ‘ introverso e un pensatore profondo. Quando si è trasferito in una nuova scuola non ha saltato a destra per giocare a recesses. Invece ha appeso indietro, in piedi contro il muro per un paio di settimane – così a lungo che è diventato un’abitudine sicura. L’evitamento rafforza l’ansia e così abbiamo lavorato insieme per aiutarlo a respingere la paura che gli impediva di unirsi. Una settimana è venuto a sorridere e felicemente annunciato, ” Sono fuori dal muro!”

Nel mio post, 6 Modi per aiutare il bambino ad imparare le abilità sociali e ridurre l’ansia sociale offro alcuni suggerimenti su come i genitori possono aiutare se il loro bambino sta avendo difficoltà a connettersi con gli amici.

“Un amico potrebbe essere in attesa dietro la faccia di uno sconosciuto.”- Maya Angelou