Un ottimo cocktail può migliorare un pasto fantastico o essere un piacere di benvenuto alla fine di una lunga giornata. Ma, anche senza sciroppi zuccherini o miscelatori, non sono esattamente buoni per te.

Le aziende stanno uscendo con cocktail pronti da bere a basso contenuto di zucchero e a basso contenuto calorico (come il seltzer a spillo) per alcuni anni, ma un nuovo liquore a basso contenuto calorico di Ketel One mira a diventare un punto fermo per gli assorbenti attenti alla salute.

Ketel Uno botanico, che viene in tre sapori, orologi in a 73 calorie per una porzione di 1,5 once.

Ma come si confronta veramente con la vodka e il vino tipici?

Una normale porzione di vodka da 1,5 once ha circa 100 calorie. Come la vodka normale, il nuovo liquore botanico non ha carboidrati, proteine o grassi.

Questo è circa il 25% in meno di calorie, oltre alla nuova vodka è naturalmente aromatizzata — è disponibile in Peach& Fiori d’arancio, Cetriolo& Menta e pompelmo& Rose — quindi l’azienda dice che non è necessario aggiungere miscelatori extra o sapori zuccherini.

Tuttavia, dal momento che gli spiriti distillati negli Stati Uniti. e l’Europa deve essere almeno il 40 per cento di alcol in volume, la linea botanica di Ketel (che oscilla al 30 per cento ABV), non può tecnicamente essere definita una vera vodka. Invece, viene commercializzato come uno spirito ” fatto con la vodka.”Ma il contenuto di alcol più basso potrebbe effettivamente essere attraente per molti bevitori.

“La cosa bella della nuova vodka botanica è che anche se è aromatizzata, non c’è zucchero aggiunto, e perché ha già un po ‘di sapore, può dissuadere le persone dal fare una bevanda mista — che è dove entrano le calorie in più”, Abbey Sharp, un RD con sede a Toronto e autore di “Abbey’s Kitchen”, ha detto TODAY Food.

“La vera domanda è se vuoi la vodka aromatizzata o no”, ha aggiunto. “Non vedo uno come necessariamente” più sano ” dell’altro, ma piuttosto, si tratta davvero di preferenze.”

Per quanto riguarda il modo in cui si accumula al vino, un 5 once di vino da tavola bianco ha circa 121 calorie, secondo il database dei nutrienti USDA-che è il 40 percento in più di calorie rispetto a una porzione da 1,5 once della nuova vodka botanica. Una porzione di vino ha anche circa 3,8 grammi di carboidrati ma senza grassi.

Sorseggiando saggio, un 1.il colpo da 5 once non dura quanto un bicchiere di vino da 5 once, ovviamente. Ketel One consiglia di aggiungere 3 once di zero calorie acqua frizzante a 1,5 once di spirito, in un bicchiere pieno di ghiaccio, e poi rabboccare con un pezzo di frutta fresca o erba come guarnizione.

Mentre i sapori di Ketel hanno elementi floreali unici, questa non è la prima linea di liquori dietetici a venire — SkinnyGirl, iniziata dalla star di “Real Housewives of New York” Bethenny Frankel, ha anche vodka aromatizzate naturalmente, che arrivano a 75 calorie per 1,5 once, e sono disponibili in sapori come ciliegia e mandarino.

Qualunque cosa si acquista, basta fare attenzione a non farsi prendere in troppe parole d’ordine, ha detto Sharp. Termini come “non OGM” o “nessun dolcificante/aroma artificiale” sono davvero “un tentativo di raggiungere i consumatori attenti alla salute”, ha detto il nutrizionista, osservando che queste etichette “non ti aiuteranno necessariamente a perdere peso se questo è il tuo obiettivo primario.”

Ketel One Botanicals vendita al dettaglio per bottle 25 per bottiglia e stanno rotolando fuori a livello nazionale all’inizio di maggio.

Sharp ha detto che, nel complesso, se stai cercando di perdere peso, bere con moderazione è la chiave, non importa quale tipo di liquore si sceglie e consigliato che le persone si attaccano a uno o due drink al giorno. “Tutto l’alcol dovrebbe essere visto come un” trattamento “che dovrebbe essere goduto con moderazione”, ha detto, ” quindi potresti anche scegliere il trattamento che è più probabile che ti piaccia.”