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Dieta ad alto contenuto proteico è un male per la salute dei reni: scatenare il tabù

Quanto spesso vi è stato detto di mangiare più proteine e meno carboidrati per rimanere in buona salute? Questa non è una cultura alimentare emergente, ma piuttosto un dogma prevalente nella nostra società. Medici, dietisti e altri operatori sanitari ci raccontano costantemente i vantaggi di una dieta ricca di proteine (HPD), come perdere peso rapidamente, bruciare calorie, diminuire l’appetito, prevenire l’obesità, gestire la sindrome metabolica e curare il diabete. Questo credo contemporaneo è andato così lontano che ci sentiamo continuamente sotto pressione per mangiare più proteine e meno carboidrati, tra cui anche meno frutta e verdura. Ci sentiamo costretti a mangiare solo la polpetta di carne del panino e lasciare dietro il panino quando si mangia di fronte agli altri, altrimenti potremmo perdere credibilità tra amici e coetanei. Se qualcuno d raccomandare una “dieta a basso contenuto proteico” (LPD) o, peggio ancora, implicare che “HPD può causare danni”, allora sarebbe considerato una grave aberrazione per la salute e un tabù.

La dieta ad alto contenuto proteico è un’alimentazione biologicamente appropriata per la fisiologia umana? Per circa 10 000 anni, dalla fine del Paleolitico fino a dopo la seconda guerra mondiale, l’umanità ha mangiato una dieta a basso contenuto energetico non >2500 cal/giorno in media, con proteine che comprendono <10-15% dell’energia totale . Nell’era agricola di 10 secoli, l’assunzione totale di proteine dei nostri antenati era <1 g/kg di peso corporeo/giorno, molto probabilmente nell’intervallo 0,6–0,8 g/kg/giorno. Carboidrati e grassi vegetali hanno fornito>l ‘ 85% dell’assunzione giornaliera di energia alimentare. L’obesità non è mai stata un problema e il diabete di tipo 2 era una malattia rara fino a poco tempo fa, cioè fino agli anni ’60. Mentre la prosperità economica del dopoguerra fioriva in tutto il mondo negli anni’ 70 e da allora in poi, carboidrati sempre più elaborati e più grassi a base animale entravano nella nostra dieta quotidiana. Ne è seguita la pandemia mondiale di obesità e diabete, prima nei paesi sviluppati, seguita dai paesi in via di sviluppo e dalle economie emergenti. Nessuna regione sulla terra è stata risparmiata dalle devastazioni della sovranutrizione. Per salvarci da un destino obeso e diabetico, abbiamo accettato i dati emergenti che suggeriscono che possiamo perdere peso mangiando più proteine. Successivamente, sono emersi regimi ad alto contenuto proteico come Atkins, Zone, South Beach e diete chetogeniche in cui l’assunzione giornaliera di proteine è aumentata al 20-25% o più dell’assunzione totale giornaliera di energia. Ci viene detto che ottenere un sacco di proteine è la rinascita del nostro spirito ancestrale di cacciatori–raccoglitori e aiuterà a mantenere la nostra massa muscolare magra e ridurre la massa grassa. Questa tendenza ha portato all’ingestione di più carne e altri alimenti a base di animali, e la cultura ad alto contenuto proteico è emersa come il modo preferito, sano e sicuro di mangiare agli albori del 21 ° secolo.

L’HPD è sicuro per la salute dei reni o no? L’evidenza suggerisce che l’ingestione di un pasto ad alto contenuto proteico porta ad un aumento della velocità di filtrazione glomerulare (GFR), con conseguente “iperfiltrazione glomerulare” a causa dell’aumento dell’amminoacido, che porta alla dilatazione dell’arteriola “afferente” e all’aumento della pressione intraglomerulare. Inversamente, una minore assunzione di proteine alimentari porta a una maggiore costrizione dell’arteriola afferente, con conseguente diminuzione della pressione intraglomerulare e abbassamento del GFR, come mostrato in Figura 1. Quindi LPD è raccomandato a quelli con malattia renale cronica (CKD) o a rischio di CKD come i pazienti diabetici o obesi con microalbuminuria e anche quelli con un rene solitario , dati coerenti in entrambi i modelli animali e studi umani di fisiologia glomerulare. A tal fine, i dati emergenti tra individui e popolazioni suggeriscono che l’iperfiltrazione glomerulare associata a una dieta ricca di proteine può portare a un rischio più elevato di CKD de novo o può accelerare la progressione della CKD preesistente. Considerando che le persone con reni sani intatti non possono essere influenzate da questo impatto dannoso di HPD, quelli con dotazione limitata di nefroni e a rischio di CKD possono essere più vulnerabili, come le persone diabetiche e obese, così come quelli con ridotta riserva renale come rene solitario o fasi precedenti di CKD.

FIGURA 1

Gli effetti di una dieta a basso contenuto proteico e a basso contenuto di sale sull’arteriola “afferente”. (Adattato da Kalantar-Zadeh e Fouque .)

FIGURA 1

Gli effetti di una dieta a basso contenuto proteico e a basso contenuto di sale sull’arteriola “afferente”. (Adattato da Kalantar-Zadeh e Fouque .)

In questo numero del trapianto di dialisi nefrologica, ci sono due studi che suggeriscono il potenziale danno di un elevato apporto proteico (DPI) sulla salute dei reni in grandi popolazioni. Nel primo studio, Esmeijer et al. dati dietetici e renali analizzati dalla coorte Alfa Omega, che è uno studio prospettico su 4837 pazienti olandesi di età compresa tra 60 e 80 anni con una precedente storia di infarto miocardico, dopo che i soggetti hanno preso parte a uno studio clinico di acidi grassi omega-3 a basse dosi . Esmeijer et al. ha studiato 2255 pazienti con campioni di sangue disponibili al basale e dopo 41 mesi di follow-up e ha anche esaminato i dati dietetici da un questionario di frequenza alimentare convalidato da biomarcatori a 203 voci, determinando i valori stimati di GFR (eGFR) utilizzando misure sieriche di cistatina C e creatinina. Mentre l’eGFR medio al basale era 79-82 mL/min/1,73 m2, i ricercatori hanno scoperto che per ogni DPI superiore di 0,1 g/kg di peso corporeo ideale al giorno (g/kg/giorno), il declino annuale del GFR era accelerato di -0,12 mL/min/1,73 m2 / anno. Le analisi spline cubiche limitate hanno mostrato un’associazione strettamente lineare tale che più basso è il DPI, più lento è il tasso di declino dell’eGFR nel tempo. Ulteriori analisi hanno mostrato che i pazienti con un apporto proteico totale giornaliero ≥1,2 g / kg / die avevano un declino annuale della funzione renale 2 volte più rapido rispetto a <0,8 g/kg/die, cioè un calo di -1.60 rispetto a -0,84 ml/min/1,73 m2, rispettivamente. Questi dati non hanno trovato una superiorità delle proteine vegetali rispetto a quelle animali, il che può essere correlato al fatto che due terzi della proteina media ingerita era di origine animale, rendendo meno affidabili le analisi differenziali. È importante notare che le persone con DPI più alto rispetto a quello inferiore >1,2 rispetto a <0,8 g/kg/die avevano un eGFR più alto rispetto a quello inferiore di 82 ± 18 rispetto a 75 ± 19 mL/min/1,73 m2, rispettivamente . Ciò ha senso, dato che un maggiore apporto proteico aumenta il GFR a breve termine, mentre accelera la perdita di funzionalità renale a lungo termine, sebbene la regressione alla media non possa essere completamente esclusa.

Nell’altro studio di Jhee et al. in 9226 sudcoreani di una grande coorte nazionale contemporanea (2001-14), la probabilità regolata multivariata di iperfiltrazione renale era 3,5 volte più alta nel quartile più alto rispetto a quello più basso del DPI. Come nello studio olandese di Esmeijer et al. , nello studio coreano, la perdita della funzione renale è stata più veloce attraverso i quartili più alti di DPI e le persone con il quartile di assunzione di proteine più alto hanno mostrato un rischio 1.3 volte più elevato di un declino più rapido della funzione renale nel tempo. Jhee et al. ha preso due ulteriori misure per convalidare le loro scoperte. In primo luogo, hanno diviso la coorte in quelli con e senza iperfiltrazione renale e hanno scoperto che il calo più veloce della funzionalità renale è avvenuto solo tra quelli con iperfiltrazione preesistente. In secondo luogo, hanno riesaminato le loro analisi in un’altra coorte, ancora più grande, di 40 113 persone del Korean National Health and Nutrition Examination Survey (2008-15) e hanno scoperto che il quartile di proteine alimentari più alto presentava un rischio più elevato di iperfiltrazione renale. Da notare, Jhee et al. definita iperfiltrazione renale come un eGFR con residui aggiustati superiori al 95 ° percentile e rapido declino della funzionalità renale come tasso di declino in eGFR>3 mL/min/1,73 m2/anno. Queste definizioni sono arbitrarie basate sulla popolazione, e anche in questo caso una regressione alla media può essere una potenziale ragione alla base di questi risultati. Tuttavia, l’associazione basale dell’iperfiltrazione renale con un apporto proteico più elevato ha senso (vedi Figura 1) e la diminuzione più rapida dell’eGFR in quest’ultimo gruppo è biologicamente plausibile.

Ci sono altri studi simili che hanno suggerito gli effetti deleteri di un HPD sulla salute dei reni . Un recente studio ha dimostrato che tra gli afroamericani con diabete, un maggiore apporto proteico in percentuale dell’assunzione totale di energia era associato a un maggiore calo dell’eGFR . Un ampio studio di coorte di adults 1800 adulti sani ha dimostrato che il terzile più alto rispetto a quello più basso di HPD a basso contenuto di carboidrati era associato a un rischio maggiore del 48% di CKD incidente. Per quanto riguarda quali tipi di proteine sono più sicure per i reni, cioè le proteine vegetali contro quelle animali, ci sono stati dibattiti in corso . Uno studio recente ha suggerito che le carni rosse e lavorate sono associate a un rischio maggiore di CKD, mentre noci, latticini a basso contenuto di grassi e legumi sembrano essere protettivi contro lo sviluppo di CKD . Esistono studi che suggeriscono che una minore assunzione di alimenti a base di carne e animali può essere più vantaggiosa per la salute renale e cardiovascolare, dato che l’assunzione di grassi animali è associata all’albuminuria e dato che altri componenti correlati alle carni, come la colina e la carnitina, sono convertiti dalla flora intestinale in trimetilammina (TMA) e TMA N – ossido, che sono associati all’aterosclerosi e alla fibrosi renale .

Per quanto riguarda se un LPD con proteine per lo più a base vegetale è adeguato , è importante notare che l’indennità dietetica raccomandata (RDA) per le proteine è 0.8 g / kg / die e che il fabbisogno stimato è probabilmente ancora più basso, cioè 0,6 g/kg/die, sulla base di studi metabolici, a condizione che siano garantiti aminoacidi essenziali adeguati, mentre tradizionalmente un LPD per la gestione della CKD è definito come proteina giornaliera nell’intervallo 0,6–0,8 g/kg/die . Tuttavia, la maggior parte degli adulti nelle società occidentali mangia 1,0–1,4 g/kg/giorno di proteine . Considerando che la maggior parte delle linee guida raccomandano che 10-15% di energia essere derivato da proteine, che è coerente con la RDA di 0.8 g / kg / die di DPI, assunzioni più elevate di proteine alimentari, in cui l’assunzione di proteine può raggiungere il 20-25% o più della fonte di energia totale, non devono essere prescritte a pazienti affetti da insufficienza renale cronica o a persone ad alto rischio di insufficienza renale cronica, a meno che non vi siano circostanze eccezionali che richiedano l’assunzione di elevate quantità di proteine per periodi di tempo limitati, come la gestione correttiva temporanea dello spreco di proteine–energia (PEW) . I DPI raccomandati per le diverse fasi della CKD sono riportati nella Tabella 1 . L’assunzione di proteine target per gli stadi di CKD 3B, 4 e 5 così come per quelli con proteinuria sostanziale è raccomandata per essere 0,6–0,8 g/kg/die, mentre per le persone senza CKD ma con rene singolo o ad alto rischio di CKD, l’assunzione di proteine elevate >1,0 g/kg/die deve essere evitata. Infatti, un recente studio osservazionale prospettico di Metzger et al. ha dimostrato che più basso è il DPI, anche inferiore a 0,6 g/kg/die, più lenta è la progressione verso la malattia renale allo stadio terminale, il che implica che non ci può essere una chiara “macchia di sudore” nell’intervallo raccomandato di basso apporto proteico. Tuttavia, è importante notare che nei pazienti con CKD, il PEW, che è spesso annunciato da una perdita di appetito e da una riduzione involontaria dell’ingestione di cibo, incluso un ridotto apporto proteico, può essere associato a un esito peggiore della CKD, inclusa una progressione più rapida della CKD, come mostrato in un recente studio sudcoreano . Questa associazione osservazionale è diversa dall’impatto causale di un regime LPD implementato proattivamente sulla progressione della CKD. Quindi, durante un episodio di PEW, un LPD per la gestione della CKD dovrebbe essere temporaneamente interrotto (Tabella 1).

Table 1

Recommended protein intake for different stages of kidney disease

. Normal kidney function (eGFR >60a) and no proteinuria but at higher CKD risk, for example, diabetes, hypertension or solitary kidneyb . Mild to moderate CKD (eGFR 30–<60a) without substantial proteinuria (<0.3 g/day)c . Advanced CKD (eGFR <30a) or any CKD with substantial proteinuria (>0.3 g/day)c . Transitioning to dialysis therapy with good RKF, including incremental dialysis preparationc . Prevalent dialysis therapy or any CKD stage with existing or imminent PEWd .
Dietary protein (g/kg/day based on IBWe) <1.0 g/kg/day, increase proportion of plant-based proteins <1.0 g/kg/day (consider 0.6–0.8 if eGFR <45 mL/min and fast progression) 0.6–0.8 g/kg/day including 50% HBV or <0.6 g/kg/day with the addition of EAA/KA 0.6–0.8 g/kg/day on nondialysis days (e.g. incremental dialysis) and >1.0 g/kg/day on dialysis days 1.2–1.4 g/kg/day, may require >1.5 g/kg/day if hypercatabolic
. Funzione renale normale (eGFR > 60a) e nessuna proteinuria ma a più alto rischio di CKD, ad esempio diabete, ipertensione o kidneyb solitario . CKD da lieve a moderata (eGFR 30–<60a) senza proteinuria sostanziale (<0,3 g/die)c . CKD avanzato (eGFR <30a) o qualsiasi CKD con proteinuria sostanziale (>0,3 g/die)c . Transizione alla terapia dialitica con una buona RKF, inclusa la preparazione incrementale della dialisi . Prevalent dialysis therapy or any CKD stage with existing or imminent PEWd .
Dietary protein (g/kg/day based on IBWe) <1.0 g/kg/day, increase proportion of plant-based proteins <1.0 g/kg/day (consider 0.6–0.8 if eGFR <45 mL/min and fast progression) 0.6–0.8 g/kg/day including 50% HBV or <0.6 g/kg/day with the addition of EAA/KA 0.6–0.8 g/kg/giorno nondialysis giorni (ad esempio, incrementale dialisi) e >1.0 g/kg/giorno in dialisi giorni 1.2–1.4 g/kg/giorno, possono richiedere il >1.5 g/kg/giorno, se hypercatabolic

Adattati da Kalantar-Zadeh e Fouque .

a

L’unità per eGFR è mL / min / 1,73 m2 di superficie corporea.

b

Il rene solitario può essere congenito, acquisito o chirurgico, incluso lo stato dopo la nefrectomia del donatore o del cancro.

c

I pazienti sottoposti a trapianto renale prevalenti sono spesso nelle due categorie di eGFR 30–<60 mL/min e > 30 mL / min o in transizione alla dialisi e possono essere affrontati in modo simile.

d

PEW secondo i criteri della Società Internazionale di nutrizione renale e metabolismo .

e

L’IBW deve essere utilizzato per i chilogrammi al denominatore di tutte le raccomandazioni dietetiche, specialmente nelle persone con un indice di massa corporea > 30 kg / m2. IBW può essere stimato in chilogrammi nei maschi (=50 kg + 2.3 kg for each inch >5 feet) and females (= 45.5 kg + 2.3 kg for each inch >5 feet).

RKF, residual kidney function; HBV, high biologic value protein; EAA, essential amino acids; KA, ketoacids (keto-analogues of amino acids).

Table 1

Recommended protein intake for different stages of kidney disease

. Funzione renale normale (eGFR > 60a) e nessuna proteinuria ma a più alto rischio di CKD, ad esempio diabete, ipertensione o kidneyb solitario . CKD da lieve a moderata (eGFR 30–<60a) senza proteinuria sostanziale (<0,3 g/die)c . CKD avanzato (eGFR <30a) o qualsiasi CKD con proteinuria sostanziale (>0,3 g/die)c . Transizione alla terapia dialitica con una buona RKF, inclusa la preparazione incrementale della dialisi . Prevalent dialysis therapy or any CKD stage with existing or imminent PEWd .
Dietary protein (g/kg/day based on IBWe) <1.0 g/kg/day, increase proportion of plant-based proteins <1.0 g/kg/day (consider 0.6–0.8 if eGFR <45 mL/min and fast progression) 0.6–0.8 g/kg/day including 50% HBV or <0.6 g/kg/day with the addition of EAA/KA 0.6–0.8 g/kg/day on nondialysis days (e.g. incremental dialysis) and >1.0 g/kg/day on dialysis days 1.2–1.4 g/kg/day, may require >1.5 g/kg/day if hypercatabolic
. Normal kidney function (eGFR >60a) and no proteinuria but at higher CKD risk, for example, diabetes, hypertension or solitary kidneyb . CKD da lieve a moderata (eGFR 30–<60a) senza proteinuria sostanziale (<0,3 g/die)c . CKD avanzato (eGFR <30a) o qualsiasi CKD con proteinuria sostanziale (>0,3 g/die)c . Transizione alla terapia dialitica con una buona RKF, inclusa la preparazione incrementale della dialisi . Terapia dialitica prevalente o qualsiasi stadio di CKD con PEWd esistente o imminente .
Dietary protein (g/kg/day based on IBWe) <1.0 g/kg/day, increase proportion of plant-based proteins <1.0 g/kg/day (consider 0.6–0.8 if eGFR <45 mL/min and fast progression) 0.6–0.8 g/kg/day including 50% HBV or <0.6 g/kg/day with the addition of EAA/KA 0.6–0.8 g/kg/day on nondialysis days (e.g. incremental dialysis) and >1.0 g/kg/giorno in dialisi giorni 1.2–1.4 g/kg/giorno, può richiedere >1.5 g/kg/giorno, se hypercatabolic

Adattati da Kalantar-Zadeh e Fouque .

a

L’unità per eGFR è mL / min / 1,73 m2 di superficie corporea.

b

Il rene solitario può essere congenito, acquisito o chirurgico, incluso lo stato dopo la nefrectomia del donatore o del cancro.

c

I pazienti sottoposti a trapianto renale prevalenti sono spesso nelle due categorie di eGFR 30–<60 mL/min e > 30 mL / min o in transizione alla dialisi e possono essere affrontati in modo simile.

d

PEW secondo i criteri della Società Internazionale di nutrizione renale e metabolismo .

e

L’IBW deve essere utilizzato per i chilogrammi al denominatore di tutte le raccomandazioni dietetiche, specialmente nelle persone con un indice di massa corporea > 30 kg / m2. IBW può essere stimato in chilogrammi nei maschi (=50 kg + 2.3 kg per ogni pollice > 5 piedi) e le femmine (= 45.5 kg + 2.3 kg per ogni pollice >5 piedi).

RKF, funzione renale residua; HBV, proteina ad alto valore biologico; EAA, aminoacidi essenziali; KA, chetoacidi (cheto-analoghi degli amminoacidi).

Gli studi di Jhee et al. e Esmeijer et al. dovrebbero essere qualificati per la loro natura epidemiologica, dato che l’associazione non equivale a causalità. L’uso di un questionario di frequenza alimentare in entrambi gli studi è un’altra limitazione, poiché questi questionari tendono a sottovalutare l’assunzione media giornaliera di nutrienti, sebbene classificare i soggetti attraverso la loro assunzione di cibo come sotto forma di quartili di proteine alimentari sia un rimedio efficace per la suddetta mancanza. Inoltre, l’iperfiltrazione glomerulare non può essere rilevata in modo affidabile dai valori di eGFR. Nonostante queste limitazioni, questi studi suggeriscono che un DPI elevato può avere effetti deleteri sulla salute dei reni nella popolazione generale, specialmente quelli con iperfiltrazione preesistente o con altri fattori di rischio, come una precedente storia di malattie cardiovascolari come nel caso dello studio Alpha Omega . Dati questi e altri dati, è il momento di scatenare il tabù e rendere forte e chiaro che una dieta ricca di proteine non è sicura come affermato, in quanto potrebbe compromettere la salute dei reni e provocare un declino della funzione renale più rapido in individui o popolazioni ad alto rischio di CKD. Mentre sono necessari ulteriori studi per far luce maggiore , e mentre ci aspettiamo che la discussione continuerà su questo e altri argomenti tabù, è prudente evitare di raccomandare l’assunzione di proteine elevate per la perdita di peso in pazienti obesi o diabetici o quelli con precedenti eventi cardiovascolari o un rene solitario se la salute del rene non può essere adeguatamente protetta.

DICHIARAZIONE DI CONFLITTO DI INTERESSI

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(Vedi articoli correlati di Jhee et al. La dieta ad alto contenuto proteico con iperfiltrazione renale è associata a un rapido tasso di declino della funzione renale: uno studio prospettico di coorte basato sulla comunità. Nephrol Dial Transplant 2020; 35: e Esmeijer et al. Assunzione di proteine alimentari e declino della funzione renale dopo infarto miocardico: la coorte Alfa Omega. Nephrol Dial Transplant 2020; 35:)

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