Se sei un adulto più anziano, si può avere notato la pelle non è la stessa di quando eri più giovane; si livido più facilmente e la pelle sembra più sottile. Questo perché invecchiando, la nostra pelle cambia.

Per prima cosa, diventa più sottile. “Questo è multifattoriale, dalla degradazione del collagene e dell’elastina dalla luce ultravioletta alla luce del sole, una diminuzione dei livelli di estrogeni in menopausa e altri fattori”, afferma il dottor Meghan Feely, medico curante presso il dipartimento di dermatologia del Mount Sinai Hospital di New York City.

“Con l’invecchiamento, le cellule che compongono gli strati della nostra pelle si restringono e diminuiscono di numero”, aggiunge il dott. “Anche lo strato grasso sotto la nostra pelle, che funge da cuscino, si assottiglia.”

L’esposizione ripetuta alle radiazioni ultraviolette del sole abbatte il collagene, motivo per cui è importante utilizzare sempre una protezione solare ad ampio spettro di SPF 30 o superiore per proteggere la pelle dal cancro della pelle e dal diradamento. Se sei interessato a cercare un trattamento per assottigliare la pelle, “i retinoidi topici o i trattamenti in ufficio, come i laser, possono aiutare a rimodellare il collagene e addensare la pelle”, dice Feely.

Oltre al collagene e alle fibre elastiche nello strato intermedio della pelle, o derma, che vengono danneggiate dal sole, i piccoli vasi sanguigni (capillari) che si trovano vicino alla superficie della pelle “diventano più fragili, il che può portare a lividi quando sono rotti”, spiega Feely.

Anche un piccolo colpo o lesioni possono causare un livido sulla pelle più sottile. Quando il sangue fuoriesce dai vasi, fa un segno nero e blu, che in seguito diventa giallo, verde e poi marrone mentre svanisce. Quando il tuo corpo riassorbe il sangue, il segno scompare, anche se questa guarigione può richiedere più tempo con l’età.

Alcuni farmaci possono contribuire a lividi facili, tra cui aspirina, anticoagulanti e antibiotici. Di conseguenza, il sanguinamento potrebbe richiedere più tempo del solito per fermarsi e potrebbe causare un livido più grande. Utilizzando corticosteroidi può anche causare la pelle a sottile, che lo rende più suscettibile di lividi.

La pelle degli uomini è circa il 20% più spessa delle donne, principalmente a causa di livelli più elevati di testosterone. Invecchiando, la produzione di collagene diminuisce sia negli uomini che nelle donne, ma le donne la perdono più rapidamente degli uomini, specialmente dopo la menopausa. Menopausa porta con sé una diminuzione degli estrogeni, causando strato di pelle e collagene delle donne a sottile, Gonzalez dice.

“Perché non c’è molto di un cuscino lì per quando si verificano urti, un trauma minimo può causare la pelle contusa più facilmente nelle donne”, dice. “Detto questo, gli uomini hanno tempi di guarigione più lenti, il che significa che potrebbero avere a che fare con un livido più a lungo.”

Se voi o qualcuno che si cura per ha assottigliamento, facilmente lividi della pelle, si potrebbe desiderare di provare alcuni di questi consigli di cura da Gonzalez:

• Evitare di sbattere contro le cose da organizzare mobili in modo che non è nel modo, riducendo il disordine e la rimozione
• L’esposizione a determinati farmaci, come steroidi a lungo termine, fluidificanti del sangue (aspirina, FANS), così come integratori naturali, come la vitamina E e l’olio di pesce, può rendere le persone più suscettibili alle ecchimosi, quindi evitarli potrebbe aiutare. Tuttavia, consultare sempre un medico prima di interrompere qualsiasi.
• Indossare pantaloni lunghi e maniche e indumenti protettivi per ridurre al minimo lividi.
• Idratare la pelle per evitare che si secchi, che lo rende più incline a rompere aperto.
• Utilizzare una crema solare con un SPF maggiore di 30.
• Considerare l’utilizzo di farmaci anti-invecchiamento, come retinoidi topici, che hanno dimostrato di aumentare il collagene della pelle. Ma chiedi sempre a un dermatologo prima di iniziare qualsiasi.

Se la pelle si ferisce, applicare impacchi freddi e mantenere l’area elevata. Quindi, applicare impacchi caldi per aumentare la circolazione per accelerare la guarigione del livido.

I farmaci da banco, come le creme alla vitamina K, possono aiutare le contusioni a svanire più velocemente. “Inoltre, assicurati che la persona abbia un’adeguata assunzione di vitamina C, poiché una carenza potrebbe anche essere la causa di lividi facili”, dice Gonzalez.

“Lividi facili in (persone anziane) è molto comune e, sfortunatamente, non c’è molto che puoi fare per prevenirlo”, aggiunge. “Il trattamento medico di solito non è necessario, ma essere consapevoli del fatto che un livido potrebbe richiedere settimane o addirittura mesi a svanire.”