Come Reinventare Completamente Te stesso (a Qualsiasi Età)
Questo passo-passo guida vi mostrerà come reinventarsi, e sono sulla strada per il personale professionale e di reinvenzione che stavate aspettando.
A volte la vita può diventare stantia.
Sembra che tu stia girando le ruote nel fango e non arrivi da nessuna parte.
Si raggiunge un punto in cui è necessario apportare una modifica. Che ciò significhi cambiare carriera, cambiare stile di vita, trovare la tua passione nella vita o rivalutare le tue relazioni, sogni un nuovo sé — la persona che hai sempre voluto essere.
Ciò significa che è il momento di fare un bilancio della tua vita e lavorare verso la reinvenzione. Fare un cambiamento importante è difficile. Ma non è mai troppo tardi, o troppo presto, per farlo.
Se siete alla ricerca di un nuovo inizio a 30, una nuova carriera a 40, o come trovare il vostro scopo a 60, ci sono passi concreti si può prendere per farlo accadere.
Punto 1: Trova il tuo punto di partenza
Per reinventare te stesso, devi prima capire chi sei. I ruoli che svolgi per gli altri, la tua carriera, le tue simpatie e antipatie — tutti questi creano un patchwork per la tua identità.
La tua ricerca verso la reinvenzione inizia con il riconoscimento di ogni pezzo di chi sei. Da qui, puoi vedere dove ti trovi in ogni area della tua vita. Puoi decidere quali pezzi vuoi conservare e quali non ti servono più.
Ciò può includere l’identificazione di chi sei come amico, genitore, leader, membro della comunità e molto altro.
Inizierai a costruire nuove identità e sarai fedele al tuo sé autentico mentre ti muovi attraverso questo processo — questa è l’essenza della reinvenzione.
Riconosci dove sei ora, rispetto a dove vuoi andare. Questo è il punto di partenza per la tua trasformazione.
Passo 2: Definire i valori fondamentali
Ciò che conta veramente per voi? Famiglia, libertà, relazioni, connessione, carriera — questi sono tutti esempi di valori fondamentali. Quando capisci cosa ti interessa, puoi progettare un percorso verso una reinvenzione significativa.
Pensa ai tuoi valori fondamentali come alla tua base. Proprio come la base di una casa, i tuoi valori fondamentali forniscono le basi per le tue decisioni, azioni e comportamenti. Senza quel fondamento robusto, la vostra “casa” appena cade a pezzi.
Quando si definiscono i valori fondamentali, si gettano le basi per la vita che si desidera. Saprai la direzione che devi prendere per la reinvenzione. Avrai un tempo più facile prendere grandi decisioni e persino sapere come agire in situazioni quotidiane. Nel tempo, costruirai una vita più significativa.
Apri la tua mente a un cambiamento nel modo in cui concettualizzi l’individualità. Seguendo il tuo “filo a piombo” interno di integrità e allineamento con i valori fondamentali, puoi immaginare più sé possibili.
Ricorda che i tuoi valori e le tue convinzioni possono cambiare nel tempo. Dopotutto, ciò che contava di più a 20 anni potrebbe non sembrare lo stesso a 30, 40 o 50 anni. Mantenere una mente aperta.
Punto 3: Spazio libero per reinvenzione
Troppo succedendo in una sola volta può sentire opprimente, e finiscono per impedirti di fare qualsiasi progresso sui vostri obiettivi. Se vuoi davvero reinventarti, devi sviluppare la concentrazione mentale e capire come dare la priorità alla tua vita.
Messa a fuoco è la capacità di porre la vostra attenzione su una sola cosa.
Durante questa fase, concentrati sulla compensazione dello spazio nella tua vita e nella tua mente, affinché questo processo di reinvenzione abbia luogo. Ciò significa ottenere chiaro sui vostri obiettivi più importanti.
Puoi farlo osservando alcuni dei tuoi valori fondamentali scoperti durante il passaggio precedente. Quindi crea una connessione tra quei valori e le azioni necessarie per viverli.
Dovrai liberare tempo ed energia per questi importanti compiti, oltre a riposo e recupero.
Passo 4: Inizia a tenere un diario riflettente
Creare e utilizzare un diario riflettente ti aiuterà a monitorare la tua trasformazione in corso e ti aiuterà a rimanere motivato mentre apporti questi grandi cambiamenti. Annotare le osservazioni e tenere traccia dei progressi lungo la strada.
Journaling è anche un ottimo modo per iniziare a notare e cambiare i vostri pensieri e comportamenti. Affinché la reinvenzione si verifichi, devi osservare il modo in cui pensi e la conversazione che continua nella tua testa.
Quando pensiamo positivamente a noi stessi, ci portiamo con fiducia. La fiducia in se stessi aumenta le tue possibilità di atterrare quel lavoro da sogno, avvicinarsi a nuove persone o provare qualcosa al di fuori della tua zona di comfort.
Avrai un tempo più facile con stili di comunicazione sani ed esprimerti assertivamente agli altri.
Ma lo stesso vale il contrario. Modelli di pensiero limitati possono trattenerti dal vivere la vita che desideri. Se i tuoi pensieri si intrecciano con l’autocritica, ti limiti a sperimentare e prendere buone decisioni.
Ti loda spesso spesso? Oppure, vivi in un flusso costante di insicurezza? Usa il journaling riflettente per notare questi pensieri e lavora per sostituirli con modelli più positivi.
Punto 5: Identificare i tuoi punti di forza
Conoscere i tuoi punti di forza ti spingerà sulla strada del successo, sia nella tua carriera che nella tua vita personale.
Anche se tutti abbiamo punti di forza, pochi hanno avuto il tempo di identificare quello che sono. Quindi, durante questo passaggio, vorrei che scrivessi le tue abilità e talenti.
Abbiamo una guida completa sul blog con un sacco di risorse per identificare i vostri punti di forza, se avete bisogno di una guida su questo passaggio.
Guarda le caratteristiche e le motivazioni che ti rendono unico. Quando metti in azione tutti quei punti di forza, puoi sfruttarli per costruire la vita che vuoi molto più velocemente.
Passo 6: Sperimenta con possibili sé
Quando inizi il tuo viaggio di reinvenzione, potresti avere un’idea di te stesso: i tuoi valori fondamentali, i tuoi obiettivi e i tuoi punti di forza. Sei in un ottimo posto per iniziare a costruire, ma non sai necessariamente quale direzione prendere.
Ecco perché ti incoraggio a sperimentare un po ‘ la tua vita. Imparare a reinventarsi è un processo di provare diversi ruoli ed esperienze.
Prova qualcosa di nuovo. Prova le acque con un lavoro freelance o una posizione di volontariato. Prendere una possibilità di incontrare qualcuno che lavora in un campo che ti interessa. Sii curioso.
Anche se ti senti a disagio, imparerai di più su di te e su ciò che vuoi dalla vita.
Tieni traccia di queste esperienze nel tuo diario riflettente. Ricerca su come applicare ciò che hai imparato a nuovi esperimenti di reinvenzione.
Spesso mettiamo un onere inutile su noi stessi mentre giochiamo con sé sperimentali possibili. È disastroso mettere questo tipo di fardello su tali avventure alle prime armi.
Se vuoi provare qualcosa di nuovo, come esplorare la tua mano al giornalismo scrivendo un editoriale, fallo! Non passare tutto il tempo a fare domande distruttive come: “Come posso guadagnarmi da vivere facendo questo?”o” Come posso renderlo perfetto?”
È come chiedere a un bambino di tirarci in giro su un carro.
Concediti lo spazio per commettere errori. Non si tratta di essere perfetti. Si tratta di imparare e crescere mentre costruisci la vita dei tuoi sogni. Questo processo non è lineare e probabilmente attraverserai colpi di scena, curve e dossi sulla strada della reinvenzione.
Non aspettarti che ogni esperimento significhi la tua prossima carriera. Consentire loro di mostrare la prossima pietra per girare o il prossimo angolo per andare in giro.
Passo 7: Costruire coraggio attraverso l’azione
Fare un grande cambiamento può sentirsi a disagio, spaventoso, travolgente — tutte quelle emozioni in forma.
Molti possono riconoscere il loro obiettivo, ma si sentono stentata dalla paura di fare i passi successivi. Le persone tendono a rimanere bloccate nelle loro zone di comfort, come una prigione fatta da sé.
Coraggio significa agire, nonostante le tue paure.
Ciò non significa che devi saltare tutta la forza nella tua nuova vita. Invece, inizia con piccoli passi che ti portano fuori dalla tua zona di comfort a poco a poco. Mentre vai avanti, questi esercizi di coraggio possono aiutare a identificare e superare gradualmente le tue paure.
Giocare sul sicuro non ti porterà al tuo obiettivo. Se si vuole fare un cambiamento importante, è necessario attaccare il collo là fuori. Reinventarsi significa rischiare.
Ciò potrebbe significare partecipare a un evento di networking, anche se ti senti timido. Forse hai sempre voluto provare un nuovo sport o hobby. Fai domanda per quel lavoro da sogno. Non si sa mai! Anche se può sembrare spaventoso, la vita è troppo breve per rimanere bloccati nella tua zona di comfort. Questi piccoli rischi potrebbero portare a grandi opportunità.
Tradurre la tua identità in azione porta le tue passioni e aspirazioni in gioco. Inizi a creare ed eseguire una varietà di esperimenti di reinvenzione, mentre navighi nell’ambiguità che può venire con lo sviluppo personale.
Passo 8: Inizia una lista di “100 aspirazioni”
Cosa vuoi dalla vita? Veramente?
Potresti avere un’idea approssimativa di come creare la vita che desideri. Ma quando è stata l’ultima volta che ti sei seduto e ti sei chiesto cosa vuoi ottenere in termini concreti?
Le aspirazioni sono le speranze e i sogni che danno un senso ai tuoi obiettivi. Essi determinano i prossimi passi è necessario adottare per rendere quei sogni in realtà.
Vedere (nella tua mente) è credere (che possa accadere).
Annota un elenco di 100 Aspirazioni. Ottenere specifico. Quando hai una visione chiara, vedrai la direzione che devi andare per raggiungere quegli obiettivi di reinvenzione. In effetti, la visualizzazione aumenta le tue possibilità di successo.
Passo 9: Allargare il cerchio
Reinventare non è facile. Ma non devi farlo da solo, e non dovresti.
Mentre impari a reinventarti, avere un forte sistema di supporto migliorerà le tue possibilità di successo.
Perché la tua cerchia è importante:
- Amici e mentori di supporto possono guidarti attraverso situazioni difficili e mantenere i tuoi obiettivi in prospettiva.
- Modelli di ruolo e allenatori di carriera forniscono tutoraggio e risorse nello sviluppo professionale e personale.
- Le persone positive ti sollevano e ti aiutano a tornare in pista quando le cose non vanno come previsto.
Quindi ti incoraggio a costruire un cerchio di supporto. Far loro sapere circa i vostri obiettivi e le sfide. Un forte sistema di supporto ti aiuterà ad andare avanti con la tua reinvenzione personale mentre espandi la tua rete professionale.
Oltre agli amici di supporto, assicurati di includere modelli di ruolo e mentori nella tua cerchia.
Parlando con persone che hanno già avuto successo, puoi ottenere consigli su come farlo accadere, da persone che lo hanno già fatto.
Quando impari ciò che serve, puoi sviluppare le abitudini delle persone di successo. Cerca persone che sono riuscite in un obiettivo che vuoi raggiungere. Non abbiate paura di raggiungere i vostri modelli di ruolo per chiedere loro consigli.
Allarga i tuoi cerchi di influenza e opportunità. Puoi imparare dalla loro esperienza e implementare quelle lezioni nel tuo viaggio di reinvenzione.
Passo 10: Continua ad imparare
Hai un’immensa quantità di risorse a portata di mano. Online, all’interno della tua rete, nei libri, attraverso i corsi, hai infinite opportunità per conoscere il futuro che ti immagini.
È il momento di utilizzare queste risorse a proprio vantaggio.
Fai qualche ricerca. Leggete. Unisciti alle comunità online. Partecipare a conferenze. Ascolta TedTalks. Ottenere preziosi consigli da fonti autorevoli.
Si può anche mestiere un sondaggio per ottenere ricerche di mercato da altri circa le vostre idee di business o carriere che si desidera esplorare.
Acquisire quante più conoscenze possibile per aiutare a continuare a crescere e sperimentare con le vostre nuove identità.
Passo 11: Bridge into the future
Questo passo si concentra sul passaggio a una nuova identità professionale.
Dopo aver studiato, collegato in rete e fatto esperimenti più piccoli, sei pronto a fare un passo più grande lontano da una vecchia identità di carriera, verso una nuova.
Non è necessario trovare subito quel lavoro da sogno. Una cosa è riconoscere che vuoi lasciare il tuo lavoro e un gioco di palla completamente diverso per sapere cosa fare dopo.
Se ti senti davvero infelice nella tua posizione attuale, o non ti lascia tempo ed energia per perseguire i tuoi obiettivi di reinvenzione, ti suggerisco di fare un lavoro di bridge.
Un lavoro ponte colma il divario tra il tuo lavoro attuale e la carriera dei tuoi sogni. A volte, pagano solo le bollette. Oppure, potrebbe significare volontariato dopo il lavoro, solo per provare qualcosa di nuovo.
Testare diversi campi e industrie. Continua a sperimentare e riflettere sulla tua nuova identità. In questo modo, si può imparare attraverso hands-on di ricerca e sperimentazione. Potrai anche ottenere opportunità di networking uniche per espandere ulteriormente la tua carriera.
Un lavoro bridge è una transizione — non rimanere bloccati lì. Usalo per giocare con idee di reinvenzione per scoprire dove vuoi andare dopo.
I lavori bridge possono portare dove vuoi essere, mentre continui a sperimentare con la tua nuova identità.
Passo 12: Rimanere il corso
Questo passaggio chiude le cose con una revisione di tutte le strategie rilevanti che hai imparato lungo la strada.
Dai un’occhiata al tuo diario riflettente e chiediti:
- In quali aree sei riuscito?
- Quali piccole vittorie hai avuto da quando hai iniziato il tuo percorso di reinvenzione?
- Quali sfide hai affrontato lungo la strada?
- Cosa hai imparato da queste sfide?
- In quali aree vorresti migliorare?
- Alcuni dei tuoi valori fondamentali, punti di forza e obiettivi si sono spostati lungo la strada?
- Hai bisogno di riorientare la tua reinvenzione in nuove direzioni?
L’autovalutazione ti aiuterà a riflettere sui progressi. È possibile rivalutare i vostri obiettivi a lungo termine lungo la strada. La riflessione continua ti aiuta ad evitare la stagnazione e continuare ad andare avanti sulla tua reinvenzione.
Passo 13: Festeggia il tuo successo
Reinventare te stesso richiede tempo. Quando abbiamo deciso di raggiungere questi grandi obiettivi, non accade durante la notte. Date un’occhiata a quegli obiettivi più grandi.
Quindi considera i piccoli passi che dovrai compiere per raggiungerli. Quando si abbattere grandi obiettivi in piccoli, pezzi digeribili, avrete una migliore possibilità di successo.
Come si completa ogni piccolo passo, festeggiare! Datevi una pacca sulla spalla per tutto il duro lavoro che ci è voluto per arrivare qui. Fornire ricompense a te stesso innesca un rilascio di dopamina nel tuo cervello, che aiuta a mantenere la motivazione fino a quando non hai completato il processo di reinvenzione.
Fare un GRANDE cambiamento non è facile. Sei pronto, ma non sei sicuro se vuoi farlo da solo?
Con più di 20 anni di esperienza, siamo stati nel settore delle reinvenzioni.
Il nostro corso di reinvenzione Rx ti guida attraverso il tuo viaggio di reinvenzione, passo dopo passo, con tutti gli strumenti di cui hai bisogno e un sacco di supporto per rimanere motivato lungo la strada.
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