Si è mai fatto un’iniezione?

Fino a poco tempo fa, ero schizzinoso quando si trattava di aghi. Forse la necessità è la madre dell’iniezione! Ora mi do scatti B12 settimanali-e non avrei mai immaginato quanto siano facili e senza dolore.

Perché qualcuno avrebbe bisogno di vitamina B12, o vuole darsi colpi B12? Leggi questo articolo. Avrete bisogno di vedere un medico per valutare il vostro bisogno e per ottenere una prescrizione per la vostra farmacia. Per me, dirigendomi verso i mesi più freddi dell’autunno e dell’inverno, traggo beneficio dall’aumento dei livelli di energia che B12 fornisce!

Sono stato anche liberato da lievi vertigini, formicolio alle estremità, nebbia cerebrale e perdita di capelli minore associata a una tiroide sotto-funzionante. Spero anche, a lungo termine, di vedere un miglioramento nelle aree di digestione, insonnia e SIBO.

Alcune note su come darti colpi di vitamina B12

Una volta che il medico prescrive B12, ti consiglio di chiedere aghi di dimensioni insuliniche. Questa piccola dimensione dell’ago rende il processo meno doloroso, o addirittura indolore. Si può prendere un po ‘ di lavoro gamba, ma essere il proprio miglior avvocato!

Una volta che la farmacia riempie la tua prescrizione, saprai di più su come la tua particolare farmacia gestisce il dosaggio e l’applicazione.

Ad esempio, alcuni B12 sono disponibili in polvere — è necessario aggiungere acqua prima di iniettare.

Alcune farmacie riempiono la siringa per te, quindi tutto ciò che dovrai fare è iniettarla.

Alcuni flaconi o flaconi B12 (come il mio) vengono pre-misurati come 1 dose per flacone.

Altre farmacie forniscono una bottiglia più grande di B12 e ti dicono quanto B12 avrai bisogno per iniezione. Dovrai quindi riempire la siringa con i milligrammi appropriati.

Lo stomaco ha meno vasi sanguigni e terminazioni nervose, rendendolo il luogo perfetto per l’iniezione — meno doloroso, facile da raggiungere e meno probabilità di colpire un vaso sanguigno. Inoltre ha uno strato del muscolo vicino alla superficie che promuove l’assorbimento di B12.

Come darti colpi di vitamina B12

Avrai bisogno di:

• B12 liquido
• siringa sterile
• tamponi sterili per la preparazione dell’alcool (o alcool denaturato e batuffoli di cotone puliti)
• contenitore per lo smaltimento della siringa

Utilizzare un tampone sterile per pulire l’area della pancia in cui si prevede di effettuare l’iniezione. (Scegliere la parte più grassa o più rotondo della pancia circa 2 pollici sopra dal vostro ombelico, e verso il basso circa 1 pollice — vedi il video qui sotto.)

Utilizzando un tampone sterile separato o un tampone, rimuovere il tappo esterno dal flacone B12 e sterilizzare anche il tappo di gomma del flacone. Rimuova il cappuccio (coperchio) dell’ago dalla siringa sterile. Tirare lo stantuffo fino in fondo, tirando l’aria nella siringa fino a quando la canna è piena.

Capovolgere il flacone B12 e inserire l’ago nel centro stesso del flacone, attraverso il tappo di gomma. Premere lo stantuffo della siringa, inserendo tutta l’aria nel flacone B12. Tirare indietro lo stantuffo della siringa, permettendo al liquido B12 di riempire il cilindro della siringa. Spingere l’aria nel flacone comprimendo brevemente lo stantuffo.

Rimuovere l’ago dal flacone. Spingere lo stantuffo della siringa per rilasciare da 2 a 3 gocce di B12, assicurandosi che non ci sia più aria nella canna.

Usi la mano dominante per tenere la siringa. Con l’altra mano, pizzicare la carne tra il pollice e il dito medio, creando un rigonfiamento di muscoli e tessuti in cui iniettare. Utilizzare un approccio “duro e veloce” quando si spinge l’ago (smusso e albero) nella pelle, entrando con un angolo di 90 gradi (vedere il video sotto).

Una volta che l’asta dell’ago è nella pancia, tirala leggermente indietro per vedere se c’è del sangue nel punto di inserimento. Se c’è, questo indica che hai colpito un vaso sanguigno — molto improbabile quando si inietta nello stomaco — ma questo passaggio è una precauzione raccomandata. (Dovrai iniettare nuovamente in un punto diverso se colpisci un vaso sanguigno.)

Supponendo che nessun vaso sanguigno sia stato colpito, iniziare a comprimere lentamente la parte superiore dello stantuffo, iniettando il B12. Quando il serbatoio della siringa è vuoto, rimuovere l’albero e ripristinare in modo sicuro il coperchio.

Non strofinare il punto di inserimento, in quanto ciò può causare lividi. Si può pulire delicatamente la zona, se lo si desidera, con un tampone imbevuto di alcool sterile. Infine, smaltisca correttamente l’ago (può richiedere una scatola per lo smaltimento delle siringhe al farmacista).

Guarda il video qui sotto per vedere la mia prima iniezione B12! Ho pensato che sarebbe stato divertente e utile per camminare attraverso quello che è come la prima volta, rispondendo a domande come ” Cosa si prova a farsi un’iniezione? Fa male?”Ecco la mia esperienza onesta!

Si è fatto iniezioni di vitamina B12? Qualche consiglio per gli altri lettori? Stai pensando di darti iniezioni di B12?

*Disclaimer: non sono un professionista medico. Ho seguito le istruzioni del mio medico per darmi colpi di vitamina B12. Si consiglia di consultare un operatore sanitario prima di somministrare questo o altri rimedi a casa. Sei responsabile per la tua salute e per l’uso di qualsiasi rimedio, trattamento o farmaco che usi a casa.