Probabilmente hai sentito ad un certo punto che ciò che mangi può avere un impatto su come la tua vagina, um, odori e sapori. Alcune persone dicono anche che ananas e succo di ananas ti fanno più dolce laggiù—una pretesa che Kim e Kourtney Kardashian una volta testati sul loro show.

Ma c’è qualche legittimità a questo?

Sfortunatamente, non sono stati condotti studi scientifici che colleghino la dieta con il sapore e l’odore delle perdite vaginali (anche se i Kardashian hanno scoperto che il succo d’ananas ha reso tutto più dolce).

Ma Jessica O’Reilly, Ph. D., sessuologa residente di Astroglide, dice che potrebbe esserci qualcosa. ” Non possiamo ignorare le prove aneddotiche degli esperti e della popolazione generale”, afferma.

I clienti di O’Reilly hanno riferito che mangiare frutta dolce, verdura ed erbe può “temperare il gusto delle perdite vaginali per aumentare il suo sapore zuccherino”, dice. “Suggeriscono anche che il fumo, la caffeina e i conservanti possono risultare in un sapore più amaro.”

I farmaci possono anche pasticciare con le cose laggiù. O’Reilly dice che gli antibiotici che influenzano i tuoi buoni livelli di flora vaginale possono causare ” cambiamenti meno desiderabili nel gusto.”

Che tipo di lasso di tempo stiamo parlando qui? O’Reilly dice che le persone tendono a notare una differenza entro un giorno dopo aver mangiato un determinato cibo, e in genere dura fino a due giorni.

Naturalmente, O’Reilly sottolinea che non dovresti preoccuparti di come odori e sapori laggiù—dopo tutto, non c’è niente di sbagliato nell’avere una vagina che odora di vagina.

Ma, se vuoi mescolare un po ‘ le cose, consiglia di ridurre quanti conservanti e cibi altamente trasformati mangi. “Se i cambiamenti nel gusto si riferiscono al lievito, potresti anche considerare di ridurre zuccheri raffinati, lieviti e alcol aumentando l’assunzione di olio di cocco, acidi grassi essenziali (ad esempio noci), cereali integrali, aglio e probiotici”, dice.

Puoi anche aumentare l’assunzione di frutta dolce come ananas e mango e vedere dove ti porta.

Poiché non c’è scienza per eseguire il backup, non c’è davvero alcuna garanzia che funzionerà. Ma, se legioni di donne devono essere credute, sei davvero quello che mangi, specialmente quando si tratta della tua vagina.