Nel mio lavoro clinico, non è raro che le persone dicano che non riescono più a vedere il punto di nulla. Alcune persone mi dicono anche che non vedono alcun punto nella vita. Queste persone sono solitamente angosciate, scoraggiate e depresse. Chiaramente non sono soddisfatti del loro “lotto” e spesso hanno difficoltà a convincersi a svolgere compiti quotidiani come alzarsi dal letto.

È una cosa divertente sul punto. Sembra essere il caso che raramente pensiamo al punto tranne in quelle situazioni in cui ci chiediamo se ce n’è uno. La maggior parte delle persone, per lo più, si snoda attraverso i loro giorni, mesi e anni, andando avanti con il business della vita rendendo la loro vita essere il modo in cui vogliono che siano.

C’è un punto? Che senso ha dire “Buongiorno”? Qual è il punto di una farfalla che scoppia dal suo bozzolo costrittivo e svolazza per trovare un fiore? Che senso ha andare a scuola, presentarsi puntualmente al lavoro, andare in vacanza, essere gentili, chiedere la scrematura invece del latte intero, andare a cavallo su una spiaggia deserta, colpire la palla in quel posto dove il tuo avversario non può raggiungerla?

La cosa sconcertante del punto è che nulla ha un punto e tutto ha un punto.

Ironia della sorte, allo stesso tempo che non ha senso, c’è anche una miriade di punti. La vita, infatti, è un universo di punti. Alcuni punti aiutano altri punti essere realizzati attraverso una disposizione gerarchica. Le coppie di punti possono essere configurate in modo opposto, impedendo l’un l’altro di avere alcun effetto e stabilendo un senso di inutilità.

Non abbiamo alcun punto oggettivo, inconfutabile, immutabile che ci guidi tutti tranne, forse, il punto di mantenere i nostri mondi negli stati di cui siamo soddisfatti. Tutto ciò che vive, per continuare a vivere, deve farlo, anche se in realtà non “fanno questo” nello stesso modo in cui lo zio Hank potrebbe “fare” una pulizia del seminterrato. Il business di mantenere le esperienze costanti nel contesto di ambienti che cambiano è un processo di controllo. Non c’è creatura che è separata dal processo che fa il controllo. La creatura stessa è un processo di controllo. L’Acetabularia unicellulare è un processo di controllo e anche ogni forma di vita multicellulare lo è.

Quindi il punto è il controllo, e il punto di controllo è continuare a controllare mantenendo qualsiasi differenza tra lo standard e l’esperienza il più piccola possibile.

Se fare un sacco di soldi ha un punto per te, allora seguirai quel punto. Se c’è un punto a voi nella coltivazione di orchidee Brassavola poi c’è un punto. Per persone diverse in momenti diversi c’è un punto: mettere il tuo nome sul roster per aiutare con i pranzi scolastici; o rendere il mondo un posto migliore; o ripristinare la tua Chevrolet Bel Air del 1957; o chiacchierare con un fazzoletto di pizzo per entrare nello spettacolo locale; o correggere tutte le tue parole di ortografia settimanali.

I punti sono altamente individualizzati. Non puoi dare un punto a un’altra persona o dire loro quale dovrebbe essere il loro punto, ma a volte le persone possono stabilire punti in base a ciò che hanno imparato dagli altri. E non c’è puntualità intrinseca in nessuna cosa o attività. Il punto esiste nella mente del controller. È il restauratore che crea e sperimenta il punto, non la Chevy del 1957.

Per alcune persone c’è anche un punto di non avere un punto.

Quelle persone che non sono infastidite dal punto di tutto ciò continueranno a continuare, controllando tutto ciò che è nella loro mente da controllare. Alcune persone, tuttavia, occasionalmente perdono di vista il loro punto, o dimenticano cosa fosse, o si chiedono se ne abbiano mai avuto uno comunque. Quando ciò accade, ascolta le chiacchiere della tua mente. E ‘ probabile che, piuttosto che non vi sia alcun punto, i punti sono in guerra con l’altro. Forse vedete un punto nel vivere una vita del vostro proprio disegno e anche un punto nel guadagnare l’approvazione da altri. A volte, questi punti vi tirerà in direzioni diverse, lasciando ti senti allungato, o bloccato, o sconfitto.

A volte, quando i punti sono incompatibili e nessuno dei due può essere raggiunto, può sembrare che i punti siano spariti. La terapia che uso e l’app che ho sviluppato (MindSurf) aiutano le persone a riorganizzare i loro punti ascoltando la lotta e cercando da dove proviene. Dopotutto, se non ci fosse stato un punto, non ci sarebbe stata una lotta.

Andare avanti con la ricerca di punti in modi che non impediscono agli altri di fare la stessa cosa è probabile che sia una delle chiavi per vivere contenti e soddisfacenti. Più siamo consapevoli delle cose importanti della nostra vita, meno ci interrogheremo su quale sia il punto di tutto ciò, e più significherà la nostra vita e le nostre relazioni con gli altri.