La lista dei cibi Fix di 21 giorni è stata aggiornata! Ho pensato che il programma aveva un sacco di opzioni prima, ma troverete più varietà ora! Afferra la nostra lista di cibo stampabile gratuito per semplificare la preparazione del pasto!

Nuova 21 Day Fix Cibo Elenco Aggiunte:

• la Mayo
• Burro
• Mela
• carne di Manzo & Brodo di Pollo

sono davvero entusiasta di aggiornamenti perché ho fatto un sacco di brodo di osso ultimamente. Non bevo 8 tazze, quindi di solito non lo conto o lo conto come metà di un contenitore.

Gli alimenti Fix di 21 giorni vanno davvero dalla nutrizione. Il più nutriente 21 giorno fix approvato alimenti sono elencati in cima alla lista. Per ottenere i migliori risultati, mangiare il 21 giorno Fix alimenti elencati nella parte superiore di ogni contenitore. Scopri quanti contenitori ti è permesso di ciascuno qui.

Aggiornato 21 giorni Fix Food List

È possibile fare clic sull’immagine qui sopra per rendere la 21 giorni fix approvato lista alimenti’ più grande.

Il modo in cui calcolerai le calorie e i contenitori non è cambiato. È possibile visualizzare la formula sul nostro originale 21 Giorno Fix recensione post.

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La correzione della porzione finale è la tua risposta! Lei va in nutrizione a tempo, carb ciclismo, contare le macro, e come lei in realtà mangia ogni giorno! Saperne di Più Su Ultimate Porzione Fix

Più 21 Day Fix Risorse

• 3 Giorno Quick Fix
• 21 Day Fix Avena durante la Notte
• Semplice 21 Day Fix Approvato Ricette
• Fissaggio di Recensione libro di cucina
• Più in Autunno
• 21 Day Fix Extreme

11 Chiavi per Il Semplice 21 Day Fix Lista della spesa

l’amore semplice, rapido opzioni di viaggio. Se hai fatto la correzione di 21 giorni tanto quanto noi-ti piace mescolare troppo! Insieme a questi 11 suggerimenti, abbiamo 51 idee snack che sono 21 giorno Fix approvato che potrebbe piacerti!

1. Scegli la carne pre-preparata dalla sezione deli. Noi amiamo un pollo rosticceria.
2. Raccogli il tonno in scatola o il pollo tagliuzzato per confezionare proteine nelle insalate.
3. Optare per frutta prelavata e tagliata.
4. Verdure surgelate e borse a vapore sono un salvagente per entrare in un contenitore verde veloce.
5. Le uova sode sono anche un modo rapido per entrare in un contenitore rosso. Ne facciamo una dozzina e li usiamo per tutta la settimana.
6. Gettare le patate dolci nel crockpot e fare abbastanza per la settimana.
7. Andremo avanti e cucineremo abbastanza riso e quinoa per tutta la settimana.
8. La maggior parte dei generi alimentari hanno verdure pre-tagliati pure! Cerca peperoni colorati, funghi e altre verdure crude da mescolare in uova o insalate.
9. Le mattine possono essere NOCI, quindi amiamo l’avena durante la notte o i portauova nel libro di cucina Fixate.
10. Porta sempre uno spuntino come noci o mandorle.
11. Scegli la frutta che puoi mangiare in movimento come bacche, mele o banane.

Se stai cercando di risparmiare sui generi alimentari, Amiamo Ibotta per risparmiare! Esso consente di ritagliare tagliandi digitali per cose come Halo Top, prodotti freschi e altro ancora (anche il vino!). È possibile ottenere $10 solo per la firma qui.

Andando oltre i contenitori Fix di 21 giorni

Amiamo i nostri contenitori colorati, ma a volte devi portare il tuo cibo con te in qualcosa di più grande! Ecco alcuni dei nostri modi preferiti per trasportare i nostri alimenti Fix di 21 giorni

Borse snack riutilizzabili preferite: Borse Stasher

Borse Stasher sono così cool! Si può gettare nel vostro blues o viola in una borsa riutilizzabile e di essere sulla buona strada in pochissimo tempo! È inoltre possibile congelare, forno a microonde e cuocere in questi piccoli sacchetti troppo! Sono anche senza petrolio, PVC e lattice!

Per Diversi Pasti: EDC Pasto Prep Borsa da Evolutionize

ci Siamo innamorati di questa borsa, mentre i clienti facevano la 80 Giorni Ossessione piano di pasto. Funziona alla grande per il 21 Giorno Fix pasto piano anche se! Ha 3 contenitori e un icepack tutto in uno, e si adatta perfettamente ma non troppo stretto. Amiamo quanto sia resistente e il vano extra per una tazza shaker! Include anche una garanzia love – it!

Veloce & Carino: Everest Cooler Lunchbox

Ci piace come carino e comodo questo lunchbox è! Inoltre la tasca frontale è perfetta per mantenere il tovagliolo e gli utensili puliti e asciutti! Inoltre è disponibile in più colori e modelli! Basta cliccare qui per visualizzarli!

Non vuoi che il tuo cibo tocchi la scatola: Nucucina Slim Bento Lunch Box Set

Questo è perfetto se hai pre-misurato i tuoi contenitori e vuoi semplicemente buttarli in un lunchbox veloce per stare al caldo o al freddo.

Sei entusiasta della lista aggiornata di cibo Fix 21 Day? Cosa c’è sulla tua lista della spesa?

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