È normale che i miei due anni si sentano ansiosi?

Durante l’infanzia, il bambino non ha molta consapevolezza del mondo in generale. Ma quando invecchia, comincia a vedere che le cose possono essere imprevedibili. Le api pungono, i compagni di gioco afferrano i suoi giocattoli, i genitori se ne vanno per ore alla volta. Può, ad esempio, rifiutarsi di andare alla scuola materna se sei malato. Tale angoscia è normale e col tempo il bambino smetterà di reagire così fortemente. Nel frattempo, prendere il cuore: l ” ansia-per non parlare di paure eccentrici-è solo tipico comportamento di due anni.

I bambini di due anni sperimentano tipi specifici di ansia?

Sì. Di seguito è riportata una rapida definizione di alcuni dei più comuni:
Ansia da separazione
Anche se la paura di picchi di separazione a circa 18 mesi, può riemergere per tratti occasionali, fino a ben oltre la scuola materna. La ricaduta è spesso innescata da un evento specifico come un cambio di assistenza all’infanzia o un pernottamento a casa di un amico. L’ansia da separazione è anche legata all’approfondimento della comprensione del tempo e della distanza del bambino; ora capisce che quando sei fuori dalla sua vista, non svanisci – stai facendo qualcosa di interessante senza di lui. Ma l’ansia da separazione ha un lato positivo-mostra che tuo figlio ha un attaccamento a te.
Stranger sospetto
Qualsiasi nuovo volto – non importa quanto amichevole – può inviare alcuni due anni di età trattura. Il vostro bambino – ora capace di pensiero più complesso-può cominciare a vedere gli estranei come una minaccia per la sua sopravvivenza. Nella maggior parte dei casi, il bambino si calmerà quando lo straniero si ritira.
Paure comuni
Mostri sotto il letto. Il cane del vicino. Lo sciacquone di una toilette. Le paure dei bambini di due anni sono molte e varie. Sono un prodotto dell’immaginazione in via di sviluppo del tuo bambino e della sua emergente capacità di prevedere. I timori possono derivare da un incidente reale, come essere messo alle strette da un cane, o da un libro che era troppo spaventoso. È anche possibile che abbia paura di qualcosa di immaginario o di qualcosa che ha sopraffatto i suoi sensi: il suono della lavatrice in piena rotazione, l’oscurità o le luci stroboscopiche di un circo. Coppia che con una paura di base di qualcosa di nuovo, e anche il mondano può sembrare minaccioso per un bambino di due anni. I bambini di questa età sono molto suggestionabili. Se il tuo piccolo vede qualcosa di spaventoso in TV, o se sua sorella ha paura dei clown, potrebbe anche avere paura di loro.

Ansia sociale
Quasi tutti i bambini di due anni sperimentano almeno occasionali attacchi di timidezza. Alcuni cadono a pezzi intorno a bambini sconosciuti, altri con adulti. Alcuni bambini si sentono insicuri in qualsiasi nuova situazione. Fortunatamente, la maggior parte dei bambini di due anni supererà la loro timidezza e timidezza.

Cosa posso fare per alleviare le paure di mio figlio?

Quando il tuo bambino è ansioso, coccolalo e rassicuralo. Ma non fermarti qui. Aiutarlo a conquistare le sue paure richiede creatività. Questi suggerimenti possono aiutare:
Riconoscere le sue paure
Alcune delle preoccupazioni di tuo figlio sono del tutto normali e negarle sarebbe irrealistico. Se ha paura di perderti in un negozio, ad esempio, digli che questa idea ti spaventa tanto quanto lui; digli che è per questo che lo guardi così da vicino, ed è per questo che dovrebbe sempre essere in grado di vederti. Inoltre, ricordagli che quando lo lasci con la nonna, all’asilo o alla sua babysitter o con un amico, lo riprendi sempre.
Parlarne
I bambini di due anni hanno immaginazione attiva e vocabolari limitati, quindi potrebbero avere problemi a descrivere ciò che li spaventa. Ma con un po ‘ di coaching da parte tua, tuo figlio può articolare meglio i suoi sentimenti. È triste, arrabbiato o spaventato? Molti genitori trovano che solo aiutare i loro figli a trovare parole per descrivere le loro paure può alleviare l’ansia.
Dargli una pausa
Alcuni genitori credono di aver bisogno di scoraggiare “clinginess,” non rendendosi conto che è più importante per permettere al bambino di aggrapparsi mentre si lavora per costruire la sua fiducia e autostima. Non dirgli di” smettere di essere sciocco “o di”essere un grande ragazzo”. Costringere il bambino a accarezzare un cane o a dormire senza una luce notturna non allevierà la sua paura. A questa età, probabilmente è meglio conquistare le sue paure al suo ritmo.
Usa la tua immaginazione
Risate va un lungo cammino verso la diffusione di ansia. Se tuo figlio teme i temporali, inventa una storia (gli antichi greci lo facevano) su un essere magico che fa fulmini. Allo stesso modo, se tuo figlio ha paura dei mostri nascosti nel suo guardaroba, puoi dire: “Ho guardato, e sicuramente non ci sono mostri. Ma puoi tenere questa torcia qui per spaventare i mostri finti.”E, naturalmente, le luci notturne sono state “scientificamente provate” per spaventare i fantasmi, e aiutano anche un bambino a orientarsi se si sveglia al buio.
Rompere con convenzione
Fino a quando il bambino supera le sue paure, fare tutto il necessario per fornire rassicurazione. Per esempio, se il vostro bambino non avrà un bagno perché pensa che otterrà risucchiato giù il foro della spina, lasciarlo sedersi su una sedia di plastica nella vasca. Dagli una salvietta speciale e aiutalo a pulirsi con un accessorio per la doccia. Alla fine, puoi riempire il bagno di pochi centimetri di profondità (“solo per scaldare le dita dei piedi”) e aumentare gradualmente la quantità.
Pianificare in anticipo
Se il bambino tende a innervosirsi in grandi raduni o nuove situazioni, probabilmente farà meglio se gli dici cosa aspettarsi. Dire che si sta andando in un posto nuovo, e che incontrerà alcune nuove persone. Sii positivo. Chiedigli se gli piacerebbe portare con sé una coperta preferita o il suo peluche per compagnia. E quando arrivi lì, resta con lui finché non si sente a suo agio, anche se questo significa che passa un’ora sulle tue ginocchia.

Quando dovrei cercare un aiuto professionale?

Anche se le paure del tuo bambino di due anni possono sembrare estreme, sono perfettamente normali. Parlate con il vostro medico, tuttavia, se le ansie del vostro bambino interferiscono con le attività familiari, diventano una scusa per rimanere a casa dalla scuola materna, interrompere il sonno, o provocare un comportamento compulsivo. Se necessario, il medico può rivolgersi a un consulente familiare o a uno psichiatra infantile.
Creato ottobre 2008