“Migliore amico” è un termine che sembra essere stato inventato nel ventesimo secolo, forse anche nella seconda metà di quel secolo. I miei genitori non hanno mai usato il termine “migliore amico”, ma io e i miei amici l’abbiamo fatto.

Sono cresciuto negli anni 1950 e 1960 e ho sempre pensato in termini di” migliore amico “e” altri amici.”A mio avviso, il mio migliore amico era qualcuno con cui avevo un rapporto profondo e duraturo. Ci siamo sentiti a proprio agio con l ” altro in fretta e non importa quanto tempo siamo stati separati abbiamo potuto sentire il rapporto e la facilità di ritorno dopo la separazione, quasi non appena siamo stati riuniti. Sembravamo testimoni accurati ed empatici l’uno per l’altro. Eravamo sempre interessati a mettersi al passo con la vita dell’altro e a scoprire com’era la situazione immediata dell’altro. Volevamo saperlo.

Il vero amore con un migliore amico di solito significa che ti senti a tuo agio nel testimoniare l’un l’altro. Nella maggior parte dei casi quella facilità sembra provenire da un senso di profonda somiglianza. La maggior parte delle persone tremendamente piace trovare un “altra persona che dice,” Oh, anch’io!”in relazione a credenze, gusti, stili e opinioni. La stessa-stessa sensazione è uno di essere naturalmente rispecchiato ed è uno dei più forti motivatori per innamorarsi e ritrovarsi negli occhi di qualcun altro.

Questo accade in situazioni non romantiche tanto o più di quanto non faccia nelle connessioni romantiche. Spesso con l’amicizia, la facilità originale viene da idealizzare l’un l’altro e sentirsi così completamente visto e tenuto e capito che sembra quasi impossibile che l’altra persona esista anche. Come può essere? Questa persona sembra essere la mia gemella.

C’è un problema, tuttavia. In un ” amicizia non romantica, la complessità di sviluppare dalla prima esperienza di testimonianza in un impegno per continuare ad essere amici nel corso del tempo spesso comporta il lavoro attraverso e accettare sentimenti di competizione. Quando incontriamo un amico, qualcuno che si sente come un altro uguale e reciproco, qualcuno che è anche uno specchio, ci sentiremo naturalmente competitivi in qualche modo. Gli adulti spesso si sentono confusi, vergognati o imbarazzati per questi sentimenti competitivi, soprattutto perché possono essere vissuti come invidia, gelosia o conflitto. Se ti senti improvvisamente messo giù da o sprezzante del tuo amico per qualcosa che può anche essere banale, si può sperimentare questo senso di rivalità o competizione.

L’invidia è un tipo speciale di desiderio risentito per qualche risorsa (denaro, attrattiva, buona fortuna) che un’altra persona ha, ma sembri privato. Molti put-down (Oh, non hai davvero bisogno di questo! Che senso ha prendersi una vacanza adesso? Non vorrei uno di quelli!) sono motivati dall’invidia. Tra amici che sono entrambi genitori, l’invidia è spesso espressa o implicita in relazione ai risultati, all’attrattiva, alla buona salute dei loro figli e così via. A volte invidiiamo la carriera o il patrimonio familiare dei nostri migliori amici. Ma mentre l’invidia, quando è espressa, ha alcuni potenti effetti put-down, è anche par per il corso, parte dell’amicizia.

Quando l’invidia punta il naso in una stretta amicizia, gli amici potrebbero aver bisogno di usare le abilità che usano nella loro relazione con il partner. Per praticare i tre Cs di impegno, contenimento e costrizione, i migliori amici dovranno usare il dialogo per comprendere e accettare le reciproche esperienze in relazione a sentimenti dolorosi e spinosi.

Se non usi le abilità del dialogo e della consapevolezza e impari a parlare per te stesso e parafrasare, non sarai in grado di continuare la vicinanza e il piacere di essere testimoni. Se uno o l’altro di voi ha troppi sentimenti dolorosi o odiosi, i sentimenti e potenzialmente la proiezione e l’identificazione proiettiva, mineranno la vostra fiducia.

La lealtà, il supporto e la cura sono componenti importanti dell’amicizia, come lo sono in tutte le forme di vero amore, ma assumeranno toni risentiti o obbligatori se i temi competitivi dell’amicizia non vengono risolti, permettendo a ogni persona di sentirsi tollerata, accettata e testimoniata, anche nel bel mezzo della competizione. Quando si tratta di tollerare le varie reattività e gli impulsi del tuo amico, si tratta di vedere quella persona in un quadro più ampio—in termini di vulnerabilità e punti di forza dell’altro—oltre a capire che la competizione e la rivalità sono aspetti attesi di una buona amicizia, anche in quei casi che sono iniziati con la testimonianza più straordinaria.

Quello che ho detto qui sui migliori amici si applica anche al tuo amato partner se quella persona è il tuo migliore amico. Se il tuo migliore amico non è un partner intimo o sessuale, allora l’amore su una strada a doppio senso può essere più facile da sviluppare di quanto non sia in una relazione sessuale. Il rapporto sessuale, con le sue dinamiche di potere e il legame di coppia, aggiunge eccitazione e stress a una relazione intima. Nelle amicizie non sessuali, lo sviluppo dall’amore personale al vero amore può sembrare più agevole e più facile che nelle partnership sessuali. A volte le persone hanno sesso con un migliore amico e scoprire che l “intimità cambia l” amicizia abbastanza rapidamente e in modo significativo. Il sesso e il desiderio sessuale cambiano le dinamiche di potere dell’amicizia ed è una buona idea saperlo prima di saltare a letto con il tuo migliore amico.

La differenza principale tra l’amore con un caro amico e l’amore con un partner intimo che è un migliore amico è che l’amore intimo è più intenso, più sfidato dal potere e dal desiderio, e può di conseguenza diventare una sorta di fuoco spirituale di purificazione. Quello che intendo per “purificazione” è la combustione di alcuni aspetti della tua auto-protezione e interesse personale nell’imparare sempre di più sulle tue dinamiche di potere nascoste e sulle idee di controllo mentre esplori la strada a doppio senso dell’intimità con il tuo migliore amico che è anche il tuo partner.

Con i nostri più stretti non intima amicizia a vita si possono incontrare alcuni di il fuoco della purificazione, in particolare per i nostri concorsi, ma dal momento che l’amore sessuale comprende le esigenze della coppia di legame sessuale e dinamiche di potere, una vita di relazione con un non-sessuale amico può essere più ampio e meno di trasformazione di una vita di vero amore con il tuo migliore amico nel matrimonio.