Per individuare una soluzione efficace e economica, ho iniziato a studiare diversi modi per pulire naturalmente l’aria interna. Di seguito, gli esperti di clean living offrono otto consigli per disintossicare la tua (e la mia) casa in modo naturale e conveniente.

Qui di seguito trovare 8 naturale purificatore d’aria opzioni, direttamente da esperti.

Come dimostra il suo ufficio uber-verde, Bene+Buon membro del Consiglio Sophia Gushée è un fanatico delle piante. Anche la sua ossessione non è semplicemente estetica. ” Alcune piante hanno dimostrato di convertire sostanze chimiche nocive, come formaldeide e benzene, in ossigeno”, mi dice Gushée. Le sue piante preferite che hanno poteri naturali di purificatore d’aria sono Sansevieria trifasciata (o pianta di serpente), peace lillies e Zamioculcas zamiifolia (o pianta Z). ” Sono piante a bassa manutenzione che possono sopravvivere al mio appartamento asciutto di New York e allo stile di vita frenetico”, spiega.

E per un tuffo più profondo nella disintossicazione della tua casa, guarda l’episodio What the Wellness qui sotto dedicato proprio a questo.

Becky Rapinchuk, la voce dietro Clean Mama e autrice di Simply Clean, consiglia anche di aggiungere piante al tuo spazio se stai cercando di disintossicare naturalmente l’aria, e i suoi preferiti sono la palma areca, la palma lady e le piante di gomma.

È fantastico, ma al momento ho esattamente tre piante a malapena sopravvissute nella mia casa, e Gushée insiste che questa non è nemmeno un’adeguata purificazione dell’aria. ” Hai davvero bisogno di una tonnellata di piante per avere un impatto significativo sulla qualità dell’aria interna, quindi ne ho una tonnellata ma probabilmente non è nemmeno abbastanza”, dice. Quindi, se questa opzione purificatore d’aria naturale è per te, fai scorta di quella bontà verde e usa questa guida completa alle macchine per la pulizia verde.

Ridurre le fonti di inquinamento atmosferico

“Proprio come espiriamo ed espelliamo i rifiuti, così facciamo la maggior parte delle nostre cose”, dice Gushée, notando che molti prodotti per la casa sono fatti di sostanze chimiche che vengono rilasciate nell’aria e nella polvere, e alcune di queste sostanze chimiche si fanno strada nei nostri corpi. Il modo migliore per ridurre al minimo l’inquinamento dell’aria interna? Ridurre le fonti. “Inizia con la lettura delle etichette degli ingredienti per la “fragranza” nei prodotti spray. La fragranza può contenere centinaia di ingredienti, tra cui sostanze chimiche tossiche”, afferma. “I prodotti spray diffondono le formule chimiche nell’aria in modo da poterle inalare (un modo veloce per far entrare le sostanze chimiche nei polmoni e nel flusso sanguigno), e quelle formule possono anche depositarsi su aree superficiali che vengono assorbite o ingerite in seguito.”

Optare per prodotti per la pulizia non tossici può aiutare, anche, che si tratti di miscele a casa o di varietà virtuose acquistate in negozio come Blueland.

Vuoto e polvere regolarmente

È possibile ridurre l’impatto di polvere e peli di cui sopra garantendo superfici sono il più pulito possibile. Tappeti e tappeti sono particolarmente bravi a raccogliere gli inquinanti atmosferici, quindi assicurati di pulirli regolarmente. “I tappeti sono difficili”, dice Gushée. “Sono un serbatoio di polvere e allergeni, e se hai un tappeto da parete a parete, o davvero grande, quindi è sotto mobili pesanti, è davvero difficile da pulire correttamente.”Per rendere questo più facile, lei raccomanda di investire in moquette.

Go burn-free

Considera di comporre un po ‘ sulla tua abitudine di sbavature e candele. “Bruciare qualcosa probabilmente rilascia fumi che non sono grandi”, dice Gushée. Se non riesci a smettere completamente, suggerisce di scambiare le candele di paraffina con le varietà di cera d’api, notando che mentre mancano dati scientifici che supportano le capacità di purificazione dell’aria della cera d’api, è ancora meglio del petrolio (aka paraffina) bruciare in casa.

“Considera anche il materiale dello stoppino”, aggiunge Gushée. Alcuni, si scopre, contengono metalli come piombo e zinco, che vengono emessi nell’aria quando vengono bruciati. Uno studio ha dimostrato che bruciare quattro candele di questo tipo per due ore ha provocato concentrazioni di piombo nell’aria che rappresentano un rischio per la salute umana.

Aprire le finestre regolarmente

Se si deve sbavature o masterizzare, essere sicuri di mantenere le finestre incrinate. Rapinchuk dice che questo semplice trucco per mantenere l’aria fresca in circolazione potrebbe essere più facile da eseguire in alcuni climi rispetto ad altri.

“Se hai la possibilità di aprire finestre e l’aria esterna è sicura, questo aiuterà a diluire qualsiasi inquinamento che potrebbe essere stagnante all’interno”, concorda il microbiologo e autore dei file Germ Jason Tetro.

Mantenere i filtri puliti

Rapinchuk consiglia anche di cambiare regolarmente i filtri del forno, oltre a pulire e sostituire regolarmente i filtri del condizionatore d’aria. Se si dispone di aria centrale, Tetro consiglia di investire in un filtro HEPA, che è stato progettato con una rete di fibre che cattura particelle d’aria nocive prima di respirare in.

Prova questo box-fan hack

Questo è fondamentalmente un purificatore d’aria naturale per il particolarmente parsimonioso, e può essere utilizzato quando la qualità dell’aria sembra più triste del solito (o ogni giorno, si dovrebbe così scegliere).

Ma forse investire anche un purificatore d’aria

Gushée e Rapinchuk raccomandano entrambi di investire in un vero purificatore d’aria e di prendere le misure di cui sopra, quando possibile. Ci sono modelli disponibili in una gamma di fasce di prezzo, e dato che il nostro ambiente non è sempre più pulito in qualunque momento presto, considerare urtando l’investimento sulla vostra lista di priorità.

Il tuo lavoro di verniciatura potrebbe anche influire sulla salute della tua casa, ma fortunatamente una nuova società di vernici pulite mira a rimediare a questo. Inoltre, IKEA sta facendo tende di purificazione dell’aria, FTW.