Forskolin è un diterpene prodotto dai membri della famiglia della menta. Oltre ad essere ampiamente usato come integratore per la perdita di peso, i suoi potenziali benefici includono il miglioramento del glaucoma, il miglioramento del flusso sanguigno e la prevenzione degli attacchi di asma. Leggi qui sotto per saperne di più su questo e altri potenziali benefici per la salute di forskolin e dei suoi derivati.

Che cosa è Forskolin?

Forskolin è un integratore popolare e strumento di ricerca che è entrato nella pratica medica dalla medicina ayurvedica. È ottenuto dalla radice essiccata di una pianta indiana nota come Plectranthus barbatus o Coleus forskohlii .

Vengono utilizzati anche estratti a spettro più ampio come tè e polveri .

Gli analoghi sintetici di forskolin comunemente testati negli studi includono:

• Colforsin daropate
• NKH477
• FSK88

Come funziona Forskolin?

La forskolina e i suoi analoghi hanno tutti la capacità di attivare l’adenilato ciclasi, che produce adenosina monofosfato ciclico (cAMP) .

Forskolin influenza anche una serie di processi indipendenti dal campo che non sono completamente compresi .

Perché il campo è così importante?

L’adenosina monofosfato ciclico o cAMP è una molecola derivata dall’adenosina – un nucleotide che fa anche parte del DNA e dell’RNA .

Attiva diverse proteine, tra cui la protein chinasi A, la proteina di scambio attivata da cAMP (Epac) e la protein chinasi attivata da AMP (AMPKA). Attraverso queste proteine, cAMP determina la reazione delle cellule agli ormoni e mantiene l’equilibrio energetico .

Potenziali benefici per la salute& Effetti collaterali

Possibilmente efficace per:

Sia l’estratto di Coleus forskohlii che il supplemento di forskolin puro sono stati studiati per quanto riguarda il loro potenziale per combattere l’obesità e l’aumento di peso.

In uno studio clinico su 30 persone in sovrappeso e obese, Coleus forskohlii (insieme a una dieta ipocalorica) ha ridotto l’aumento di peso, la resistenza all’insulina e il colesterolo nel sangue (aumentando l’HDL). Ciò suggerisce che l’intervento ha ridotto il rischio di sindrome metabolica .

Un altro studio su 30 uomini obesi ha trovato una diminuzione del grasso corporeo, aumento dei livelli di testosterone e miglioramento della struttura ossea dopo la somministrazione di forskolin. Tuttavia, uno studio su 32 uomini ha scoperto che l’effetto brucia-grassi di forskolin era inferiore nella mezza età rispetto ai giovani.

In un altro studio su 23 donne in sovrappeso, l’estratto di C. forskohlii non ha causato direttamente la perdita di peso, ma ha impedito l’aumento di peso e non ha avuto gli effetti collaterali di altri integratori per la perdita di peso .

Le donne in sovrappeso che applicano una crema con forskolina (sia da sole che in combinazione con yohimbina e aminofillina) sulle cosce hanno sperimentato una perdita di grasso locale (misurata come circonferenza della coscia ridotta) in un piccolo studio su 28 donne. Allo stesso modo, un prodotto dimagrante con forskolina e altri composti (tetraidrossipropil etilendiammina, caffeina, carnitina e retinolo) ha ridotto la misurazione della circonferenza e migliorato la tonicità in uno studio su 78 donne .

Forskolin, insieme a rolipram, ha indotto la distruzione del grasso e ha impedito l’aumento di peso nei ratti obesi indotti dalla dieta. Forskolin (in combinazione con isoprenalina) ha anche contribuito a distruggere il grasso negli studi basati sulle cellule, forse perché i livelli di CAMP controllano il tasso di ripartizione del grasso e lo stoccaggio .

D’altra parte, cAMP può causare obesità da altri meccanismi. Blocca la produzione di leptina (un ormone che sopprime l’appetito) e attiva una proteina cerebrale chiamata CREB, la cui assenza ha ridotto il dispendio energetico e causato l’obesità nei topi .

Anche se limitato, l’evidenza suggerisce che forskolin può aiutare con la perdita di peso. Tuttavia, tieni presente che altre misure come fare più esercizio fisico e cambiare la tua dieta potrebbero essere più efficaci. Discutere con il medico se forskolin può essere utile nel tuo caso e seguire attentamente le istruzioni del medico.

2) Glaucoma

Il glaucoma è il danno del nervo oculare che può portare alla cecità, spesso dovuto ad una pressione anormalmente elevata nell’occhio. Il trattamento normalmente inizia con la prescrizione di farmaci colliri (prostaglandine, beta-bloccanti, agonisti alfa-adrenergici, inibitori dell’anidrasi carbonica, inibitori della rho chinasi, agenti miotici o colinergici) per ridurre la produzione di liquido nell’occhio e favorirne il deflusso. I casi gravi possono richiedere la terapia laser e la chirurgia.

L’adenilil ciclasi solubile, un enzima che produce direttamente cAMP, è attivo in diverse parti dell’occhio e svolge un ruolo importante nella loro funzione. È importante sottolineare che riduce la pressione negli occhi abbassando l’afflusso di liquidi. Attivando questo enzima, l’occhio di forskolin riduce la pressione del fluido negli occhi di conigli, scimmie e umani .

In 2 studi clinici su oltre 150 persone con glaucoma, la combinazione di forskolina orale e rutina (come aggiunta ai farmaci convenzionali) ha abbassato la pressione sanguigna negli occhi. La combinazione è stata altrettanto efficace per prevenire la pressione oculare dopo l’intervento chirurgico in un piccolo studio su 10 persone .

Gli integratori alimentari contenenti forskolina (insieme a omotaurina, L-carnosina e acido folico) hanno ridotto la pressione del fluido all’interno dell’occhio e migliorato l’attività del nervo oculare in uno studio clinico su 22 persone con glaucoma. Allo stesso modo, le iniezioni con gli stessi composti hanno impedito la morte delle cellule nervose nei ratti con lesioni nei vasi sanguigni dell’occhio .

Tutto sommato, prove limitate suggeriscono che la forskolina può ridurre la pressione oculare fluida nelle persone con glaucoma. Perché ci sono farmaci più efficaci per migliorare questa condizione, il medico può suggerire solo forskolin come add-on per farmaci convenzionali o se questi farmaci non funzionano nel tuo caso.

Prove insufficienti per:

forskolin orale era più efficace di un farmaco per l’asma (sodio cromoglicato) ed efficace come un altro (beclometasone) a prevenire attacchi di asma in due studi clinici su 100 persone con asma persistente .

Iniettato colforsin daropate, un derivato solubile in acqua di forskolin, ha impedito il rafforzamento delle vie aeree causate da un farmaco in uno studio clinico su 36 volontari sani, suggerendo il suo potenziale per prevenire attacchi di asma più velocemente di forskolin orale .

Anche se i risultati sono promettenti, solo 3 piccole prove indietro l’uso di forskolin per prevenire gli attacchi di asma. Sono necessari ulteriori studi clinici su popolazioni più grandi.

2) Migliorare il flusso sanguigno

La forskolina può aumentare il flusso sanguigno rilassando i muscoli nei vasi sanguigni. In un piccolo studio su 21 persone anziane, l’estratto orale di Coleus forskohlii ha abbassato la pressione sanguigna attraverso questo meccanismo .

In un piccolo studio su 31 persone con disfunzione erettile e uno studio nei conigli, forskolin iniettato ha migliorato la condizione aumentando il flusso di sangue nel pene .

Sia forskolin che il suo derivato NKH477 hanno aumentato il flusso sanguigno negli studi sugli animali .

Due piccoli studi clinici e alcune ricerche sugli animali non possono essere considerati prove conclusive che forskolin migliora il flusso sanguigno. Ulteriori ricerche cliniche sono necessarie per confermare questi risultati preliminari.

3) Prevenire le complicanze chirurgiche

In 3 piccoli studi su 35 persone sottoposte a chirurgia di bypass cardiaco, il derivato forskolin idrosolubile colforsin daropate ha migliorato il flusso sanguigno e ridotto l’infiammazione, riducendo così la probabilità di un esito negativo .

Allo stesso modo, ha ridotto il serraggio delle vie aeree causato dall’intubazione tracheale in 46 persone. Un derivato di forskolin (NKH477) era similmente efficace in cavie una volta iniettato o inalato prima di chirurgia .

Il pretrattamento delle pecore prima dell’intervento chirurgico con forskolin ha avuto effetti simili. Inoltre, il rivestimento di innesti di vasi sanguigni sintetici con forskolina ha impedito il loro rigetto da parte del sistema immunitario .

Sia forskolin che colforsin daropate hanno migliorato il flusso sanguigno nel rene nei cani e nei ratti, prevenendo le complicanze causate sia dai narcotici che dai farmaci presi per l’insufficienza cardiaca .

Allo stesso modo, NKH477 ha invertito l’insufficienza cardiaca causata da stupefacenti usati in chirurgia, come pentobarbital, propranololo o verapamil, nei cani .

Ancora una volta, le prove sono insufficienti per sostenere l’uso di forskolin nella prevenzione delle complicanze chirurgiche. Sono necessari studi clinici più ampi e robusti.

Ricerca animale e cellulare (mancanza di prove)

Nessuna evidenza clinica supporta l’uso di forskolin per una qualsiasi delle condizioni elencate in questa sezione. Di seguito è riportato un riassunto della ricerca esistente basata sugli animali e sulle cellule, che dovrebbe guidare ulteriori sforzi investigativi. Tuttavia, gli studi elencati non devono essere interpretati come un supporto di alcun beneficio per la salute.

Trattamento della pelle

L’estratto di Forskolin e C. forskohlii viene spesso utilizzato per i trattamenti della pelle, anche se sono stati testati solo in studi su animali e cellule.

Nei topi carenti nella produzione del pigmento protettivo melanina, forskolin ha aumentato la produzione della proteina simile eumelanina. Questo ha protetto i topi dai danni al DNA e dal cancro .

Forskolin ha stimolato la guarigione delle ferite promuovendo la migrazione delle cellule della pelle al sito della ferita .

L’applicazione di forskolin sul tessuto cutaneo artificiale ha riparato i danni al DNA causati dalla luce UV e ha impedito la morte delle cellule della pelle. In alternativa, può proteggere rendendo la pelle più spessa e più resistente a questa radiazione .

Forskolin può anche ritardare l’invecchiamento della pelle riducendo il danno ossidativo ,come si è visto negli studi su animali e cellule.

Confronto di trattamento della pelle coltivata con forskolin puro e estratto di C. forskohlii ha dimostrato che forskolin penetrato la pelle più velocemente quando applicato come estratto vegetale, probabilmente a causa di effetti sinergici con altri composti .

Heart Health

Forskolin blocca il movimento di Ca2 + nelle cellule muscolari, impedendo così la contrazione delle cellule muscolari nel cuore e nei vasi sanguigni. Nel tessuto cardiaco raccolto da persone con frequenza cardiaca irregolare (aritmia), la forskolina ha rilassato i muscoli e ridotto l’aritmia .

Il derivato di forskolin NKH477 ha invertito il danno al cuore nei ratti con insufficienza cardiaca cronica dopo un attacco di cuore. Nei cani, ha impedito danni al cuore causati da farmaci sedativi .

Nelle cellule del cuore, forskolin invertito alcuni difetti associati con un tipo di insufficienza cardiaca chiamato deficit mitralico, che può migliorare i risultati dopo un intervento chirurgico al cuore per questa condizione .

I derivati di Forskolin NKH77 e DMAPD aumentano il livello di cAMP nelle cellule cardiache meglio della forskolina stessa, rendendole forse più promettenti per la terapia cardiaca .

Diabete

Forskolin può avere un certo ruolo nel trattamento di condizioni associate al diabete. Come accennato in precedenza, forskolin migliora la risposta cellulare all’insulina. Diminuisce anche i livelli di zucchero nel sangue nei ratti .

La retinopatia diabetica è causata da alti livelli di zucchero che danneggiano i vasi oculari, il che provoca perdite di sangue nell’occhio e danni alla vista. Forskolin blocca due proteine responsabili del trasporto del glucosio-GLUT1 e GLUT 4, contribuendo così potenzialmente a ridurre i livelli di zucchero nel sangue .

Sviluppo delle cellule riproduttive

La forskolina, in combinazione con cilostamide, ha migliorato lo sviluppo delle cellule uovo umane .

Nelle cellule uovo di ratto, la forskolina ha aumentato il tasso di divisione e maturazione .

Nelle cellule uovo di maiale, la forskolina ha ritardato lo sviluppo delle cellule uovo e aumentato la produzione del progesterone ormonale .

Le dosi basse di forskolin hanno aumentato la produzione del campo e del testosterone dalle cellule dei testicoli. Tuttavia, questi processi sono stati bloccati a dosi elevate .

Inoltre, forskolin aumenta l’accumulo di campo nella coda delle cellule spermatiche, rendendole più propense a fecondare un uovo .

Effetti collaterali

Tenete a mente che il profilo di sicurezza di forskolin è relativamente sconosciuto, data la mancanza di studi clinici ben progettati. L’elenco degli effetti collaterali di seguito non è definito, e dovresti consultare il tuo medico su altri potenziali effetti collaterali in base alle tue condizioni di salute e alle possibili interazioni con farmaci o integratori.

Alle dosi tipicamente utilizzate negli studi clinici (100-250 mg, 2x / giorno), forskolin è generalmente sicuro. Lievi effetti avversi come mal di testa, bassa pressione sanguigna, irritazione delle vie respiratorie o bruciore e ingrossamento dei vasi sanguigni negli occhi sono rari .

L’estratto di Coleus forskohlii ha causato tossicità epatica nei topi, specialmente se combinato con diete ricche di amido .

Poiché ha aumentato i livelli di citocromo P450 in ratti, forskolin può ridurre l’efficacia delle droghe ripartite da questo enzima quali warfarin (diluente del sangue) e tolbutamide (antidiabetico). Chiedete al vostro medico circa le potenziali interazioni di forskolin con qualsiasi farmaco e integratori che si sta assumendo .