Sono spesso colpevole di ascoltare l’insicurezza e le mie insicurezze sul mio aspetto. Sai quella vocina nella tua testa che ti dice che stai notevolmente gonfiando, che la tua acne ti impedisce di fare amicizia o che il tuo I-really-want-this-job-so-I-hope-I’m-impressing-you laugh suona troppo falso? A volte, la voce non è così “poco.”

Mettere a tacere quella voce è quasi impossibile per me perché posso sentirla anche se è muta. È come se aggiungesse didascalie alla mia vita di tutti i giorni, il che non sarebbe terribile se non che bloccano la mia visione. Non ti scherzo, le parole “sei grasso” sono state scritte sulla fronte del mio cameriere una volta, costringendomi a ordinare una piccola insalata invece di quello che volevo davvero mangiare.

Sta sfuggendo di mano, ma trovo conforto nei momenti in cui posso superare l’insicurezza e considerare come tutti gli altri devono sentirsi.

Voglio dire, hai mai guardato un perfetto sconosciuto e capito che la loro vita è altrettanto complicata e incasinata come la tua? E ‘ umiliante.

Si chiama sonder. Quella donna a caso che sorseggia il tè vicino alla finestra nel tuo bar preferito? Potrebbe essere in attesa per il suo appuntamento al buio per arrivare. Quell’uomo con gli occhiali da sole dentro? Potrebbe essere un poliziotto sotto copertura che cerca di risolvere l’omicidio di qualcuno. OK, forse no, ma il punto e ‘ che tutti hanno qualcosa da fare.

Ognuno ha una vita e tutti dubitano di se stessi a volte. Se ti prendi un minuto per osservare le persone intorno a te — intendo davvero guardare-potresti iniziare a vedere la bellezza negli altri e iniziare a riconoscerla in te stesso.

Certo, non è facile trascurare o accettare i tuoi difetti, ma è necessario. Aiutare gli altri a vedere la bellezza in se stessi è una delle cose migliori che puoi fare con il tuo tempo, ed è una situazione win-win. Così, la prossima volta che si pensa che qualcuno ha bisogno di un pick-me-up, condividere l ” amore con queste citazioni che far sapere che sono speciali.

Perché ogni donna è una regina.

“Sii la donna che aggiusta la corona di un’altra donna, senza dire al mondo che era storta.”- Il castoro divertente

2. Perche ‘sei piu’ della tua opinione su di te.

“Ricorda sempre che sei più coraggioso di quanto credi, più forte di quanto sembri, più intelligente di quanto pensi e amato più di quanto tu sappia.”- Sconosciuto

3. Perche ‘ sei abbastanza forte per la vita.

“La vita è dura, ma lo sei anche tu.”- Brit Morin

4. Perche ‘ cio ‘che non ti uccide ti rende piu’ forte.

“Ha superato tutto ciò che doveva distruggerla.”- Saffron Avenue Designs

5. Perché il mondo ha bisogno di più di te (non il contrario).

“Lascia che il tuo sorriso cambi il mondo, ma non lasciare che il mondo cambi il tuo sorriso.”- Sconosciuto

6. Perché provare conta.

“Essere orgogliosi di quanto duramente si sta cercando.”- Lauren Conrad

7. Perché qualsiasi cosa fatta da te è bella.

“Ce l’hai fatta, quindi deve essere buono.”- A. C. Moore Arts & Crafts

8. Perche ‘ tu sei speciale. Semplice come quello.

“Sei fottutamente speciale.”- Emily Ratay

Perché hai bisogno di sapere.

“Tu. Voglio solo che tu sappia che sei molto speciale, e il motivo per cui te lo dico e ‘ che non so se qualcun altro l’abbia mai fatto.”- Sconosciuto

10. Perche ‘ sei unico nel suo genere.

“Nessuno sei tu. QUESTO è ciò che ti rende speciale.”- Rhea Freeman

11. Perché fai un’impressione duratura.

“Ho imparato che la gente dimenticherà quello che hai detto, la gente dimenticherà quello che hai fatto, ma la gente non dimenticherà mai come li hai fatti sentire.”- Maya Angelou

12. Perche ‘ sei troppo prezioso per essere una copia.

“Sei nato un originale. Non morire una copia.”—John Mason

Perché sei incredibile-difetti e tutto.

“Basta essere te stesso. Lascia che le persone vedano la persona reale, imperfetta, imperfetta, eccentrica, strana, bella, magica che sei.”- Mandy Hale

14. Perché puoi fare la differenza.

“Sorridi agli estranei e potresti cambiare una vita.”- Steve Maraboli

15. Perché hai il potere di far sentire gli altri speciali.

“Essere qualcuno che fa sentire tutti come un qualcuno.”- Kid Presidente

16. Perché la tua vita dovrebbe riflettere la tua suggestione.

“Sei sveglio. Sei fantastica. Vivi così.”- Kid Presidente

17. Perché, a volte, non riesci a vedere la tua bellezza.

“Le farfalle non conoscono il colore delle loro ali, ma gli occhi umani sanno quanto sia bello. Allo stesso modo, non sai quanto sei bravo, ma altri possono vedere che sei speciale.”- madaming-alam

18. Perché nessuno è perfetto.

“Non devi essere perfetto per essere sorprendente.”- Anna Kutukova

19. Perche ‘ tu rendi il mondo un posto migliore.

“Alcune persone rendono il mondo speciale solo per essere in esso.”- Sconosciuto

Perché puoi essere qualsiasi cosa e tutto.

“Sono grande. Io contengo moltitudini.”- Walt Whitman

21. Perche ‘sei cosi’ speciale da far sentire speciali gli altri.

“Una parola gentile può cambiare l’intera giornata di qualcuno.”- La regola d’oro

22. Perché qualcuno ti ama.

“Ricorda sempre, sei amato.”- Katrina, La casalinga organizzata

23. Perché sei unicamente tu.

“Siamo tutti diversi, e questo è bello.”- Karen Salmansohn

24. Perche ‘ SEI IMPORTANTE.

“Sei importante.”- Jessica Hood, LCSW

25. Perche ‘ la tata Aibileen Clack sa di cosa sta parlando.

“Si è gentile, si è intelligente, si è importante.”- Nanny Aibileen Clack, The Help

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