101 + Ricette disidratanti per la conservazione degli alimenti, le escursioni e le diete Paleo
Quindi, hai il tuo primo disidratatore e non sai da dove cominciare, o hai bisogno di avviare i tuoi succhi creativi per trovare nuove cose da disidratare. Ho 101 + ricette e tecniche disidratanti per te!
Disidratare o asciugare gli alimenti è un modo perfetto per conservare gli alimenti che sono più facilmente conservati rispetto alle varietà in scatola. Questo processo è facile da integrare nei pasti o nel pacchetto per l’escursionismo/il campeggio/gli alimenti di emergenza. In questo articolo troverai una varietà di ricette essiccate e disidratate. Mentre la maggior parte delle ricette richiedono un disidratatore, ci sono altre opzioni come il forno o l’asciugatura ad aria.
Usa la tua scelta di alimenti per creare un inventario di conservazione degli alimenti che ti permetta di costruire le basi dei pasti che non hanno bisogno di cucinare. In caso di emergenza, hai pasti pronti che possono essere ricostituiti con acqua calda riscaldata dal camino, una stufa a razzo, una gamma di campo, o anche un pozzo del fuoco o griglia nel cortile di casa.
- GEAR DEL VINCITORE DELL’ANNO
- DESIGN BREVETTATO – MENO FUMO. Il design brevettato presenta una doppia parete unica che crea una gassificazione ultra-pulita…
- IL CARBURANTE È GRATUITO.
- 2 Bruciatori in fusione di Alluminio
- totale di 60.000 BTU/h
- 32″ Cucina in Altezza
Diversi Metodi per Disidratare Food
Prima di condividere il cibo disidratazione ricette, parliamo di come rendere il cibo disidratato. Ci sono diversi modi per disidratare il cibo.
Prepara il cibo disidratato nel forno
In primo luogo, puoi usare un forno. Preriscaldare il forno a 145 gradi affinché gli ingredienti risultino croccanti e gustosi. Ma se stai disidratando carne-come carne secca e carne di manzo fatta in casa-ti consigliamo di aumentare la temperatura a 150 gradi. È possibile utilizzare la carta pergamena per questo processo, funziona particolarmente bene con le ricette in pelle di frutta, anche.
Quando si utilizza un forno per disidratare il cibo, di solito ci vogliono circa sei-otto ore. Se sei di fretta, puoi aumentare la temperatura del tuo forno, anche se il cibo non si asciugherà completamente o avrà un sapore saporito.
Tagliare gli ingredienti a fette sottili-circa ¼ pollice ciascuno, e aggiungere al forno.
Utilizzare un tostapane
In alternativa, è possibile utilizzare un tostapane. Impostare il forno tostapane alla sua temperatura più bassa, e mantenere la porta del forno leggermente socchiusa. Durante il tempo i vostri ingredienti sono nel forno, tenere un occhio vigile su di loro. Questa è la strategia migliore per assicurarti di rimanere con cibo completamente disidratato.
Disidratare il cibo al sole
Un’altra opzione e la più efficiente dal punto di vista energetico è quella di asciugare il cibo su vassoi al sole. Affettare gli ingredienti, metterli su carta pergamena e lasciare asciugare. A seconda della temperatura, questo processo può richiedere diversi giorni per asciugare accuratamente gli ingredienti. Utilizzare un materiale sottile sulla parte superiore del cibo disidratato per mantenere gli insetti e vola via.
Utilizzare un forno a microonde
Infine, un altro processo per ottenere cibo disidratato è con un forno a microonde. Tuttavia, per asciugare il cibo in questo modo, considera attentamente gli alimenti che usi, poiché questo processo può richiedere più tempo rispetto all’utilizzo di un forno o di un disidratatore.
Come disidratare la frutta
Le migliori ricette di disidratatori producono cibi sani e piacevoli che fanno un ottimo spuntino. Per migliorare il gusto del cibo disidratato e rendere il processo user-friendly, concentrarsi sulla preparazione prima di disidratare.
In primo luogo, sciacquare la frutta con acqua fredda – non acqua bollente. Una volta pulito, asciugare il cibo con carta pergamena prima di aggiungerlo ai vassoi. Assicurarsi che il frutto sia completamente asciutto prima di metterlo in un disidratatore.
In alternativa, immergere la frutta in ¼ tazza di succo di lime e 1 tazza di acqua. Come regola generale, ricorda che più sottile tagli la frutta, meno liquido avrai bisogno e meno tempo impiegherà la frutta a disidratarsi. Tagliare il frutto a fette sottili. Posizionare la carta pergamena sui vassoi e aggiungere la frutta in cima. In un disidratatore alimentare medio, la frutta impiega circa sei ore per disidratarsi completamente.
Come fai a sapere che è pronto?
Per confermare che è disidratato correttamente, pizzicare la frutta per vedere se l’umidità si spreme. Se l’umidità esce, il frutto non è adeguatamente disidratato. È essenziale che si taglia la frutta in modo uniforme in modo che l’intero lotto finisce allo stesso tempo.
Quali alimenti puoi disidratare?
C’è un’abbondanza di frutta e verdura che puoi disidratare.
In primo luogo, le mele sono un ottimo go-to perché si asciugano facilmente, e si può anche ottenere un crunch aggiunto se li si blocca. Le fragole soddisferanno anche le tue papille gustative e faranno un ottimo spuntino davanti alla TV o per i bambini da portare a scuola.
Tieni presente che questo frutto non mantiene la sua dolcezza una volta disidratato. More fare un ottimo spuntino o aggiunta al vostro pasto pure. Puoi anche aggiungere questo frutto al tuo cereale essiccato per un inizio sano e delizioso della giornata.
Prova ad aggiungere un po ‘ di eccitazione alle tue papille gustative con l’ananas. Questo frutto si asciuga eccezionalmente bene, anche se gli ananas possono perdere la loro dolcezza una volta asciutti. Un modo per combattere questo è con l’aggiunta di zucchero una volta che il frutto è asciutto.
Altri snack disidratati
Perché non portare le cose ad un altro livello con scatti fatti in casa? Assicurarsi di iniziare con una fetta di scatti con il minor grasso possibile. Non solo questo rende il risultato più sano, ma assicura che il jerky fatto in casa si disidrati correttamente. Gioca con una nuova salsa per creare una ricetta marinata a scatti fatta in casa che tutta la famiglia amerà.
Anche la disidratazione della carne bovina e di altre carni è un’opzione. Assicurarsi che la carne sia precotta prima di iniziare ad accelerare il processo. Non devi comprare carne fresca per disidratare, perché puoi usare qualsiasi cibo rimasto dalla tua cena arrosto della domenica. Tagliare la carne e aggiungerla a un disidratatore.
Strumenti di cui avrai bisogno per disidratare
- Forno – puoi disidratare molti alimenti con un forno impostato al suo livello più basso con la porta appoggiata aperta. La maggior parte di queste ricette richiedono un disidratatore, ma molti anche dare istruzioni forno troppo. Il forno richiede un po ‘ meno tempo perché è più caldo (quindi mantenere la porta appoggiata aperta)
- Gancio – molte erbe non hanno bisogno di niente di più che essere raccolte e appese ad asciugare.
- Disidratatore-Uso sia un disidratatore Excalibur che un Nesco FD-80 (vedi le informazioni alla fine). Ci sono molte varietà, in modo da scegliere uno che ha controlli di temperatura è possibile regolare il calore su.
- SPAZIO DI ASCIUGATURA-9-vassoi per un totale di 15 piedi quadrati di spazio di asciugatura offre un sacco di spazio per i vostri snack preferiti
- BREVETTATO – Tecnologia Hyper wave e asciugatura orizzontale paralex rimuove l’acqua dal cibo con una circolazione continua di…
- BASSO E LENTO PER AUMENTARE L’IMMUNITÀ – Cucinare cibi a una temperatura non superiore a 115-118 gradi in un disidratatore…
- termostato Regolabile (da 95 a 160 ° F)
- Potente Montato sulla parte Superiore della Ventola. 700 watt di potenza di asciugatura
- Espandibile a 8 vassoi. (Dimensione del vassoio esterno 14,5 x 14.5 x 1)
- Coltello o mandolino – taglio di verdure e frutta in dimensioni uguali è essenziale per la disidratazione. Se hai cibi limitati, basta un coltello. Ma se hai un sacco di cibo o vuoi fette magre, un mandolino è un ottimo strumento (assicurati di usare la guardia di taglio!).
Andiamo ad esso, che ne dici?
101+ Ricette di disidratazione& suggerimenti:
Ricette di disidratazione: CARNE
carne di Manzo
Biltong
Pollo
Pollo a Scatti
Pesce a Scatti
carne Macinata di Manzo a Scatti
Hamburger
“a Scatti”
Agnello
Carne
carne di Maiale a Scatti
Turchia
Selvaggina “a Scatti”
Ricette di Disidratazione: VERDURA
Asparagi
Fagioli
Fagioli (cotti)
Barbabietole
Broccoli
Butternut Squash Chip
Carote
Carote (tagliuzzato)
Sedano
erba Cipollina
insalata di Cavolo
di Mais
Cetrioli
Edamame
Melanzane
Verdure Surgelate
fagiolini
Cipolle Verdi
Verdi
Jalapeno
Porro
Lattuga
Misto di verdure
Okra
Cipolla
Piselli
Patata
Patata (Hash Brown)
Patata (instant fiocchi di patate)
Zucca
di Zucca (in scatola & passata)
di Zucca 2
Zucca in pelle
Rabarbaro
Scalogno
Spaghetti Squash
Patata Dolce
Patata Dolce Chips
Bietole
Pomodoro
Pomodori-Uva
Pomodoro – Pasta
Pomodoro in Polvere – la creazione di pomodoro in polvere da pelli di utilizzare, oltre al cibo, o fare una pasta con
Pomodori – Essiccati al Sole
Rape
Verdure
Verdure Fritte (diverso da uno spuntino..powerhouse packing food)
Polvere vegetale-ottimo per l’utilizzo di bit di cose, e quindi l’aggiunta al cibo per aumentare il sapore e la nutrizione
Ricette disidratanti:Frutta
Mele
Mele (Cannella)
Banana
Banana Strisce
Mirtilli
Cantalupo/cucumis melo
Ciliegie
Agrumi
Cocco
Mirtilli
Frutta in Pelle
Susine (prugne)
Uva (uva passa)
Kiwi
Mango
Papaya
Ananas
Ananas 2
Lamponi
le Fragole
Anguria
Ricette di Disidratazione: Erbe & Pepe
istruzioni Generali per l’essiccazione di erbe
il Peperoncino (in Polvere)
Aglio (in Polvere)
Zenzero
Erbe
Erbe 2
Lavanda
Cipolla (in Polvere)
Rosmarino
Menta
Stevia
Ricette di Disidratazione: Altri
Bean Corteccia
Briciole di Pane
Brodo
Formaggio
ricotta
Uova
pasti Completi
Zucche
Verde Farine
Kimchi
Marshmallows
Latte
Funghi
Funghi Buillon cubi
Dadi
farina d’Avena
Riso
Risotto
dadi per brodo
Sourdough
Tè
Salsa di Pomodoro in pelle
Grani Interi
la Disidratazione Ricette: SNACK
* (questi non sono necessariamente un bene per l’archiviazione a lungo termine a causa degli oli aggiunti a loro, ma fanno ottimi snack!)
16 Chip Alternative
Apple Scatti
Mirtillo Cookies
Carote Polpa di Cracker
Carota Cannucce (l’olio è l’unica cosa talmente semplice mantenere aggiornati tali da essere incluso nella base di disidratazione per l’archiviazione a lungo termine)
Chedda Cipolle
Gommoso Croccante Aglio
al Curry al Forno Carote Fritte (anche queste possono essere disidratati, anche se non sarà croccante)
Lino Cracker
Muesli
Pesca & Miele cumulativi di frutta
Burro di Arachidi & Banana Graham cracker
Pizza-chini
Zucca in Pelle
Semi di Zucca
Raw Granola Bar
Salati, Pane di Quinoa
Shamrock Kale Chips
crauti Croccanti (fermentazione & asciugatura)
Piccante di Fagioli Verdi
Essiccati al Sole, Frutta Fragola in Pelle
Pomodori Secchi & Cheezy Kale Chips
di Pomodoro Basilico & Lino Cracker
Yogurt in Pelle
NOTE
la Disidratazione degli Strumenti
L’Ultimo Disidratazione Ricettario
Sull’uso di verdure disidratate
per la conservazione dei cibi disidratati
Reidratante/ricostituzione grafico
che Cosa puoi disidratare
Disidratare usando un forno
Il canale video di Deidrate2store
Ovviamente, ci sono molti, molti altri che non abbiamo il tempo di coprire – e aggiungerò ad esso nel tempo per quelli principali che ho perso. Spero che questo aiuti!
Come scegliere un disidratatore alimentare per Dehyrating Ricette
Sei entusiasta di provare queste ricette disidratanti alimentari? Se è così, avrai bisogno di un disidratatore alimentare di cui ti puoi fidare.
Vassoi impilabili
Si consideri un disidratatore con vassoi impilabili in quanto questi includono un ventilatore montato nella base. Questa funzione aiuta a filtrare l’aria attraverso il disidratatore e fuori dalla macchina. Ciò consente ai vassoi di ruotare per una distribuzione uniforme. Poiché il disidratatore alimentare ruota da solo, questo rende il processo di disidratazione più conveniente per l’utente.
Consistenza della temperatura
Un altro fattore essenziale da considerare è che il disidratatore alimentare mantiene una temperatura costante durante l’operazione. Se si imposta il disidratatore a 95 gradi, si desidera mantenere tale temperatura per una distribuzione uniforme e completa. È possibile monitorare questo con un termometro esterno.
Dimensioni del disidratatore alimentare
Infine, tenete a mente le dimensioni del disidratatore rispetto alla vostra cucina. Se sei felice di conservarlo in cima alle tue unità, assicurati che non sia troppo ingombrante.
COME CONSERVARE I PRODOTTI DISIDRATATI SECCHI:
Conservavo i prodotti disidratati in barattoli di vetro. Erano convenienti e sembravano abbastanza nella mia dispensa. Poi c’è stato il momento in cui ho lasciato cadere un barattolo pieno di polvere di funghi. Non potevo essere sicuro che fosse al sicuro dai frammenti di vetro, quindi l’ho lanciato. Che spreco! E ‘ stato un sacco di lavoro sui funghi andato sprecato. Quindi da allora ho trovato una soluzione migliore.
Perché molto di quello che faccio coinvolge polveri e piccoli fiocchi, io uso il mio sigillatore di vuoto su quegli elementi.
È ancora possibile memorizzare alimenti disidratati in vasetti di muratore, basta essere molto attenti a non cadere e hanno tutto il vostro duro lavoro andare sprecato.
Le mie risorse di disidratazione preferite
E se vuoi sapere degli alimenti non dovresti disidratarti? Dai un’occhiata a questo post per tutte le informazioni.
E come FYI-ecco cosa faccio con tutta la mia disidratazione:
- termostato Regolabile (da 95 a 160 ° F)
- Potente Montato sulla parte Superiore della Ventola. 700 watt di potenza di asciugatura
- Espandibile a 8 vassoi. (Dimensione del vassoio esterno 14,5 x 14,5 x 1)
Funziona davvero meravigliosamente. Un giorno, vorrei un Excalibur, ma per ora, il mio Nesco funziona incredibilmente!
Un aggiornamento:
Ho recentemente investito in un disidratatore Excalibur (ho acquistato il mio da qui con spedizione gratuita). Amo ancora il Nesco, e lo farò sempre perché penso che sia una macchina fantastica che è economica, ma amo l’Excalibur e lo rivedrò presto.
- Limitata di 5 anni di Copertura
- COMPACT – 2400 disidratatore è un 4 vassoi disidratatore con quattro metri quadrati di spazio che asciuga
- L’ANTIPASTO PERFETTO – L’Economia disidratatore esegue come i modelli più grandi ed è un ottimo starter per provare la disidratazione
Un’altra risorsa meravigliosa per avere L’Ultimo Disidratatore Ricettario:
- The Ultimate Dehydrator Cookbook La guida completa per asciugare il cibo più 398 ricette tra cui fare a scatti in pelle di frutta…
- Gangloff, Tammy (Autore)
- Inglese (Lingua di pubblicazione)
Mentre mi piace avere così tanto a mia disposizione online, a volte, preferisco davvero una copia cartacea di una risorsa. Questo non è solo per i tempi senza potere, ma a volte mi piace solo prendere appunti a margine, mettere nei segnalibri (vedi le schede sul libro? Un sacco di grandi idee), e solo un buon libro farà. L’ultimo libro di cucina disidratatore per la disidratazione ricette è valsa la pena. Puoi leggere una recensione del libro qui.
Trovare più di disidratazione ricette sul mio Disidratazione Pinterest Consiglio:
Ultimo aggiornamento 2021-03-25 alle 18:47 / link di Affiliazione / Immagini da Amazon Pubblicità di Prodotto API
Leave a Reply