La tecnologia può essere sorprendente a volte, ma può anche metterti in situazioni difficili, specialmente se sei in una relazione. Il che ci porta alla domanda importantissima che molte persone meditano: È sms barare? E chiariamo: non intendiamo inviare un testo a un membro del sesso (o dei sessi) a cui sei attratto e chiedere come stanno facendo. Intendiamo full-on flirtare-o più.

Quando i social media e gli sms vengono aggiunti alla tua equazione di relazione, è naturale chiedersi dove tracciare la linea. La tecnologia ha cambiato il gioco quando si tratta di amore e relazioni—ci incontriamo su incontri siti e applicazioni, spesso comunichiamo più frequentemente dal testo di chiamate, e inviamo Bitmojis avanti e indietro come battute. La tecnologia è una parte importante della nostra esperienza di legame con il nostro S. O., motivo per cui mandare messaggi a un’altra persona può essere considerato un imbroglio. Amici, conoscenti, e anche gli amanti del passato possono creare urti in un percorso altrimenti liscia quando competono per l ” attenzione di un partner. Così come si può dire se si sta emotivamente barare? Abbiamo chiesto agli esperti di valutare.

Di seguito, continua a leggere per vedere le tre domande che dovresti porsi quando decidi quanto siano innocui quei testi. (Basta ricordare che c’è una linea sottile tra essere fedeli e infedeli, e ogni situazione è diversa).

È questo comportamento che faresti di fronte al tuo partner?

Elliott dice che i tipi di coppie di maggior successo seguono questa regola: “Se non lo faresti di fronte a me, non farlo.”È abbastanza sicuro dire che se tu o il tuo partner state inviando un testo che non vuoi che l’altra persona legga, probabilmente non dovresti avere questa conversazione in primo luogo. Ancora incerto se i vostri testi sono considerati barare? Prova a capovolgere la situazione: se fosse il contrario, considera come le azioni del tuo partner influenzerebbero i tuoi sentimenti. Un messaggio sul telefono del tuo S. O. che ti farebbe sentire a disagio è presumibilmente uno che non appartiene al tuo. ” non lascia spazio a zone grigie o argomenti”, dice Susan J Elliott, JD, M. Ed e autore di Get Back Out There. “È una regola semplice e collaudata nel tempo che funziona.”

Sei emotivamente infedele?

Sai quando una relazione fisica sta imbrogliando perché è ovvia. Ma quando si tratta di essere emotivamente infedele, i confini possono essere più difficili da stabilire. Entra nella tecnologia: quando il tuo interesse per qualcun altro è a portata di clic, è importante pensare alle tue intenzioni. Il vostro rapporto con la persona all ” altra estremità di quel testo complicare i tuoi sentimenti per il vostro partner? Se è così, potrebbe essere il momento di fare un passo indietro. “L’infedeltà emotiva inizia spesso quando una relazione ha perso la sua passione e si dirige verso la barriera corallina. I partner si sono insediati in monotone, pilota automatico farmacologiche, hanno poco o niente sesso, nag o criticare costantemente, e raramente creare piacevoli volte quando sono insieme”, dice la psicologa Diana Kirschner, il Ph. D. “In queste condizioni, uno dei partner può iniziare affidamento di un collega di lavoro o un confidente online su problemi di relazione…Emotivo barare può allora diventare un punto in cui l’amico che è in ascolto o di prestare attenzione è idealizzato e sognato.”

Se non sei sicuro che le tue conversazioni di testo stiano spingendo la tua relazione in quell’area grigia, Kirschner suggerisce di porsi alcune domande: condividi di più su di te con il tuo “amico” rispetto al tuo partner? Ti lamenti mai del tuo rapporto con il tuo “amico” o senti che ti capiscono meglio del tuo partner? Si può iniziare a sviluppare un legame emotivo con qualcun altro che potrebbe mettere il legame con il vostro partner in questione. Se è così, trattare questo come un indicatore che sms si sta trasformando in barare. Quando stai investendo tempo ed energia (ed emozioni) in qualcuno che non è il tuo S. O., potresti attraversare la linea.

“La tua relazione dovrebbe essere un luogo dove trovare conforto e pace”, dice Elliott. “Ognuno ha il diritto di andare a dormire la notte e non preoccuparsi che il loro partner sia nella stanza accanto a giocare a footsie virtuale con qualche hottie di Internet.”Se i tuoi confini si sentono sfocati, non sei solo. Tutto si riduce a ciò che voi e il vostro partner sono confortevoli con-e come ogni definire ciò che si vuole dal vostro rapporto.

È qualcosa con cui ti senti a tuo agio?

Abbiamo già discusso l’importanza di stabilire confini in relazioni sane, e sms altre persone non è diverso. Ogni coppia (e ogni individuo che fa parte della coppia) ha diversi livelli di comfort. ” Se pensi che qualsiasi cosa a corto di carne alla carne sesso non è barare, che può essere interpretato come una conclusione ragionevole, ” dice Elliott. “Se si pensa che anche una piccola quantità di flirt attraverso il testo è barare, che è anche una conclusione ragionevole. Alcuni lettori possono chiedere come entrambi possono essere conclusioni ragionevoli. La risposta è che è quello che si può vivere con.”È importante fare una chiacchierata con il tuo S. O. per impostare alcune regole di base su ciò che è e non è accettabile nella tua relazione. Potresti scoprire di avere definizioni molto diverse di imbroglio, o che solo poche azioni non sono visualizzate allo stesso modo tra entrambi. Qualunque, se il vostro partner si sente a disagio per i vostri rapporti con altre persone, si potrebbe essere la creazione di te stesso per i problemi lungo la strada. Kirschner suggerisce riaccendere il vostro legame con il vostro partner e prendere le distanze da l ” altra persona—proprio come si farebbe in caso di infedeltà fisica.

Ancora più importante: ricorda ciò che vuoi in una relazione ed esprimilo nelle tue azioni verso il tuo partner. Mentre non ci sono confini sono esatti, spetta a ogni coppia di definire il proprio—in modo da considerare le vostre intenzioni prima di inviare quel testo.