Questo perché il sesso sullo schermo è sincronizzato, il che significa che gli orgasmi sono sempre simultanei e nessuno ha mai bisogno di istruzioni.

È esasperante perché invece di riflettere la realtà, tali rappresentazioni del sesso creano aspettative irrealistiche e aggiungono ansie esistenti sull’adeguatezza.

L’orgasmo simultaneo non è un luogo comune. Non lo è mai stato, eppure è diventato una sorta di santo graal: molto ricercato ma raramente trovato.

Il fatto che sia così difficile da raggiungere sembra averlo reso più desiderabile. Intere industrie sono cresciute intorno a risolvere il problema dell’orgasmo condiviso irraggiungibile.

Riviste, libri, tantra, yoga; il business del piacere simultaneo esiste da decenni, eppure l’orgasmo simultaneo continua a sfuggire.

La ragione per cui è così difficile per uomini e donne raggiungere l’orgasmo insieme è in gran parte una questione di tempismo. Le donne generalmente impiegano più tempo per raggiungere la piena eccitazione e gli uomini raramente durano così a lungo. Le coppie più giovani possono affrontare questa iniquità lasciando che il maschio abbia un climax sveltina.

Questo induce un periodo refrattario — un periodo di recupero quando l’erezione è impossibile. Durante questa finestra di opportunità, può concentrarsi sull’aiutare il suo partner ad aumentare il suo livello di eccitazione e quando successivamente hanno rapporti sessuali, lei è sull’orlo del climax.

L’unico problema con questa strategia è che il periodo refrattario varia con l’età. In un uomo più giovane può durare solo cinque minuti, ma per il momento un uomo è nel suo 40s può durare per diverse ore. Richiede che entrambi siano aperti l’uno con l’altro sui singoli cicli di risposta.

Un orgasmo simultaneo accadrà solo quando entrambi i partner raggiungeranno il punto di non ritorno esattamente nello stesso momento. Tuttavia, tutti, maschi o femmine, si muovono attraverso le varie fasi del ciclo a un ritmo individuale.

Le quattro fasi; eccitazione, plateau, orgasmo e risoluzione sono abbastanza autoesplicative, ma la fase di plateau, che si estende fino all’orlo dell’orgasmo, è quando le cose tendono ad andare male nella ricerca di un orgasmo condiviso. A questo punto la donna è sessualmente eccitata e sta andando nella giusta direzione verso l’orgasmo.

Tuttavia, l’orgasmo è controllato dal sistema nervoso involontario o autonomo. Non riesce a comporre come una pizza, e non appena inizia a pensare a se e quando accadrà, ostacola la sua risposta sessuale e si ritrova al punto di partenza.

Una percentuale di donne è così intrappolata nel mito dell’orgasmo simultaneo che preferirebbero fingere che ammettere che non funziona.

Questo è ovviamente controproducente perché significa che non riceveranno mai una stimolazione sufficiente da quel partner, e fa un cattivo servizio alle altre donne perché propaga il mito che gli uomini possono fare sesso alle loro condizioni.

Le tecniche tantrici possono aiutare, ma solo perché tolgono l’obiettivo degli orgasmi e incoraggiano le coppie a concentrarsi sull’esperienza del piacere piuttosto che sulla ricerca del climax. Il Tantra si concentra sulla respirazione sincronizzata. Y

ou dovrebbe sedersi faccia a faccia, con le gambe avvolte attorno al busto dell’altro fissandosi negli occhi. Le tue braccia sono avvolte l’una intorno all’altra e stai premendo i tuoi corpi nudi l’uno contro l’altro. Respirando insieme, cerchi di concentrarti sull’accumulo di energia sessuale.

L’eccitazione di tuo marito sarà visibile. Il tuo no, ma non essere tentato di affrettarlo. Più a lungo spendi sintonizzandoti l’un l’altro, più intensa sarà l’eventuale esperienza sessuale.

* Invia le tue domande a suzigodson @ mac.oom