Hvad er sølv SNEAKERS?

Hvis du er ved at blive 65, har du måske hørt om “SilverSneakers” og spekuleret på, hvad det er, og hvordan det fungerer. Nå kort sagt, Silver Sneakers Medicare er et fitnessprogram for seniorer. Lad mig uddybe det. Programmets primære mission er at hjælpe seniorer med at nå en levestandard, der bifalder optimal sundhed og velvære. Det sigter mod at få den ældre generation, herunder baby boomers bevæger sig rundt og føler sig bedre om sig selv. Det giver medlemskaber på lokale fitnesscentre til kvalificerede Medicare-modtagere. Der er over 13.000 fitnesssteder over hele landet, der tilbyder adgang til alle klubfaciliteter, dvs.indendørs/udendørs pools, damp, sauna, boblebade, vægte, fitnessklasser for alle niveauer (ledet af certificerede instruktører). Der er programrådgivere, der tjener som informationsressourcer og personlige trænere til rådighed til at guide dig under din træning.

få tilbud på Medigap-planer, der kan omfatte sølvsko

hvem er berettiget til at deltage i SilverSneakers?

• enhver 65 og derover, der er på enten en Medicare Advantage eller Medicare Supplement Plan, der omfatter SilverSneakers fordel. Du kan tjekke din berettigelse ved at gå online til https://tools.silversneakers.com/Eligibility, og du vil finde ud af, om du er berettiget.
• planer varierer afhængigt af hvilken tilstand din plan er placeret i. Nogle forsikringsselskaber omfatter denne fordel med alle deres planer, og nogle gør det ikke.
• den SilverSneakers.com hjemmeside kan give dig en liste over alle de deltagende virksomheder og de planer, der omfatter Silver Sneakers Medicare program.

hvordan virker SilverSneakers?

• efter ikrafttrædelsesdatoen for din plan vil Silver Sneakers Medicare-tilmelding blive underrettet om, at du er tilmeldt, og du modtager automatisk et medlemskort i posten. Med dette kort kan du gå til ethvert deltagende fitnesscenter, vise dit SilverSneakers-kort og tilmelde dig. Du vil derefter modtage et medlemskab af denne facilitet sammen med adgang til alle de faciliteter, som faciliteten har at tilbyde (se ovenfor).
• selvom du allerede har et SilverSneakers-medlemskort, får du et kort fra den specifikke facilitet, der skal scannes, hver gang du kommer der.
• du kan gå så ofte som du gerne vil. Der er ingen begrænsninger med hensyn til minimum eller maksimum besøg.
• Deltag i alle mulige klasser fra lav effekt til høj intensitet. Prøv en yogaklasse, eller hvad med en spin-klasse? Måske Pilates? Hvis du er svømmer, vil du måske prøve en vand aerobic klasse? Der er løbebånd, elliptiske, cykler, vægte, træningsbolde og mange andre måder, du kan deltage i dit medlemskab. Det er helt op til dig!

hvor er disse deltagende steder?

• på SilverSneakers.com, der er et interaktivt kort, der identificerer alle de deltagende placeringer. Alt hvad du skal gøre er at lægge postnummeret, hvor du gerne vil træne, og du finder en liste over de nærmeste faciliteter.
• du kan endda indsnævre denne liste til faciliteter, klasser og kønsspecifikke kategorier. Nogle fitnesscentre er større end andre og har flere faciliteter.
• hvis du vil bryde din fitnessrutine, kan du prøve at gå til forskellige fitnesscentre. Du vil aldrig kede dig!

Kan jeg gå til en deltagende facilitet, hvis jeg rejser ud af staten?

• du kan når som helst gå til enhver deltagende facilitet, hvad enten det er i den by, hvor du bor, eller hvis du rejser uden for din sædvanlige geografiske placering. Bare sætte i postnummeret på hvor du ønsker at arbejde ud, og en liste over steder vil blive genereret.
• nogle faciliteter vil lade dig bruge dit kort fra dit hjem facilitet, uanset hvilken placering (dvs.KFUM). Mens de fleste andre vil give dig et kort fra deres facilitet til at bruge på deres placering udelukkende, enten en gang eller flere gange.

ud over fordelene skitserer ovenfor, HealthwaysFIT.com er tilgængelig for medlemmer online. Denne ressource giver dig mulighed for at overvåge dit fitnessregime og spore dine fremskridt, finde sunde opskrifter, se træningsvideoer og meget mere. Der er seminarer og særlige begivenheder centreret omkring sundhed, velvære og fitness.

Sammenlign Medigap – planer for dit postnummer-find ud af, hvilke planer der har sølvsko og få det bedste tilbud

for at opsummere er fordelene ved at blive SilverSneakers-medlem mange. Ikke kun kan du forbedre dit fysiske velvære ved at træne, lære god ernæring og leve en sund livsstil, men du kan også drage fordel socialt. SilverSneakers-medlemmer bliver en del af et netværk af andre ældre og babyboomere med ligesindede mål for at forbedre deres helbred og komme i form. Du kan finde en ny træningskammerat til at motivere og opmuntre dig, eller få en ny ven til at omgås. Samfundet er sammensat af en mangfoldighed af mennesker fra alle samfundslag, erhverv og kulturer. Det er en nem måde at nyde din træning og skabe nye venskaber på samme tid!

Hvis du har spørgsmål om SilverSneakers, kan du kontakte kundeservice via telefon på 866-584-7389, Mandag-Fredag, 8 AM til 8 pm ET, eller via e-mail på [email protected].

_____________________
65Medicare.org er en førende, uafhængig Medicare forsikring agentur for folk vender 65 og går på Medicare. Vi har arbejdet med 10.000 + Medicare-kvalificerede personer i løbet af de sidste 10+ år, der hjælper med at forstå og sammenligne planerne. Du kan få en liste over Medigap citater i dit område. Eller hvis du har spørgsmål til disse oplysninger, kan du kontakte os online eller ringe til os på 877.506.3378.