Stress og angst kan bidrage til dysfunktion af dit vestibulære system. Svimmelhed eller svimmelhed kan forekomme, hvis nogen del af dette system er nedsat.

vestibulært system

i omkring 85 procent af tilfældene stammer årsagen til svimmelhed fra vestibulært system.

dit vestibulære system refererer til det organ i dit indre øre, der styrer din balance. Den består af tre halvcirkelformede kanaler fyldt med væske og små hår.

når du drejer hovedet, kan hårene registrere, hvilken retning væsken bevæger sig, og din hjerne kan bruge disse oplysninger til at bestemme, hvilken retning dit hoved vender mod.

under disse kanaler er to lignende organer kaldet din utricle og saccule, der også er fyldt med væske og hår og registrerer acceleration. Oplysningerne fra begge sæt organer sendes til din hjerne via den vestibulære nerve.

Stress og svimmelhed

forhøjede niveauer af stresshormoner inklusive cortisol kan påvirke overførslen af neurale oplysninger fra dit vestibulære system til din hjerne negativt. Det menes, at disse hormoner kan forstyrre ionkanaler i dine nerver og neurotransmission i din hjerne.

din krop frigiver også andre kemikalier, herunder histamin og neurosteroider, når du er stresset, der indirekte kan forringe neurotransmission mellem dit vestibulære system og din hjerne.

angst og svimmelhed

når du kronisk føler dig ængstelig, forbliver din krops niveau af kortisol og andre stresshormoner forhøjet og påvirker dit vestibulære system negativt.

en retrospektiv undersøgelse fra 2016 så på 7.750 mennesker med angstlidelse og et lige antal mennesker uden det.

efter 9 år med at følge deltagerne fandt forskerne, at personer med angstlidelser var 2,17 gange mere tilbøjelige til at udvikle godartet paroksysmal positionel svimmelhed (BPPV), den mest almindelige type svimmelhed, end mennesker uden angstlidelser.

Nogle mennesker kan opleve pludselig svimmelhed, når de står over for udløseren af deres angst. For eksempel kan en person med social angst opleve svimmelhed, når han bliver tvunget til at være i et overfyldt rum, eller en nervøs chauffør kan begynde at se verden spinde, når han navigerer gennem tung trafik.

angst og svimmelhed kan også have det modsatte forhold. Stimulering af det vestibulære system og bekymring for at opleve svimmelhed kan forårsage angst.

almindelige tegn på svimmelhed

udtrykkene svimmelhed og svimmelhed bruges ofte om hverandre. Svimmelhed henviser dog til en generel følelse af at være ude af balance. Vertigo er en bestemt type svimmelhed, der får dig til at føle, at du eller dine omgivelser spinder, når de ikke er det.

almindelige symptomer, der ofte ledsager svimmelhed eller svimmelhed, inkluderer:

• ustabilitet
• svimmelhed
• svaghed
• hovedpine
• kvalme
• opkastning
• tinnitus
• høreproblemer
• dårlig koordinering
• vanskeligheder med at se under bevægelse
• unormale øjenbevægelser