har du en søn og tror du har det nemt, når de går ind i puberteten? Vær ikke så sikker. Det er rigtigt, at drenge starter puberteten senere end piger, men de gennemgår lige så mange fysiske og følelsesmæssige ændringer.

selvom min søn ikke er helt 10, tænker jeg allerede på, hvad han skal vide, før han bliver 11. Han holdt op med at klæde sig foran mig for længe siden, og han har allerede en vis angst. Jeg kridt dette op til en’ dreng ting’, men hemmeligt håber han ikke er en tidlig blomstrer.

drenge går typisk ind i puberteten mellem 11-13 år. Erektioner i klassen og våde drømme er ofte de ting, folk forbinder med drenge og puberteten. Det handler ikke kun om det. Der er andre vigtige ting, der sker med en drengs krop i puberteten, men vi kan lige så godt få penis ting ud af vejen først op.

PENISPROBLEMER

der sker meget med en drengs kønsorganer under puberteten. Puberteten bringer et løft af hormonet, testosteron, som er ansvarlig for væksten af testiklerne og penis samt produktionen af sædceller. Drenge er berygtede for at sammenligne penis størrelse. Lad dem vide, at størrelse ikke er så vigtig, og når det bliver koldt, krymper det. Lad ikke din søn have et øjeblik.

ting bliver interessante dernede og med det interessante tider. Erektioner kan være hyppige og pludselige. Du kan finde din søn tilbringe mere tid alene på sit værelse eller på badeværelset. Våde drømme (ejakulering under søvn) er en reel, men normal del af puberteten for drenge. Den gode nyhed: erektioner forsvinder, og klæbrige plader kan vaskes.

jeg har ikke en penis, men jeg gik gennem puberteten og følte mig alene og flov, fordi ingen fortalte mig om de ændringer, der ville ske med min krop. Jeg har en søn, og jeg vil ikke have ham til at gennemgå den slags Ydmygelse. Når jeg har brug for at tale med ham om erektioner og våde drømme, Jeg vil.

vækstspurt

din Søns fysiske træk begynder at ændre sig mellem 12-14 år gammel. Han vil få højere og hans hoved, hænder og fødder vil vokse, nogle gange alle på forskellige tidspunkter. Dette kan få ham til at se ud af proportioner og slank. Drenge holder typisk op med at vokse med 18 eller 20 år gammel.

stemmeændringer

når strubehovedet (Adams æble eller stemmeboks) bliver større, begynder en drengs stemme at ændre sig. Hans stemme vil knirke, når stemmebåndene strækker sig og vokser. Han kan have udsving mellem høje og lave toner. Når strubehovedet er færdigt med at udvide, vil din søn have en dybere, mere maskulin stemme.

ANGST

disse hormoner og kropsændringer spiller kaos med din Søns humør og adfærd. Uhøflighed, forsinkelse, messiness, moodiness, vrede og sleeping-in er alle normale bivirkninger af puberteten. Han gennemgår mange fysiske, følelsesmæssige og sociale ændringer, for ikke at nævne pres i skolen. MD foreslår motion, et drev sammen, yoga, meditation, en diætændring og kvalitetssøvn (ja, mere søvn) for at lette stresset. Har du også en datter? Gæt hvad? Hun vil også være tilbøjelig til det.

kropshår

drenge og piger udvikler skam-og underarmshår i puberteten. De får begge også tykkere hår på deres arme og ben. Men drenge skal også beskæftige sig med hår, der vokser på brystet, ryggen og ansigtet. Vi har alle set søde billeder af småbørn med deres dads “barbering”, nu er det tid til den rigtige aftale. Ligesom andre kropsbehåring, facial hår kommer i blød og piskeris. Når din søn vælger at barbere sit ansigt, vil det være et personligt valg, men nogle vejledninger fra en betroet mand er sandsynligvis en god ide.

kropslugt

god personlig hygiejne er nøglen til at holde kropslugt i skak. Sved har ikke en lugt, men de bakterier, der lever på vores hud, gør det. Starten af puberteten er et godt tidspunkt at begynde at bære daglig deodorant og øge vaskevaner. Det kan være en god ide at pakke dit barn en ekstra skoleskjorte og sokker for at undgå pinlig drilleri, hvis BO strejker. Ingen skal være nødt til at udholde at blive drillet og kaldt “lugtarme” af deres jævnaldrende.

ACNE

mens BO og kropshår kan skjules, kan acne og bumser oftest ikke. Nye hormoner er ansvarlige for ændringerne i olieproducerende kirtler, der kan blive overaktive og skabe bumser. Det er ikke snavs, der skaber bumser, bare blokerede kirtler. Nogle fødevarer kan få bumser til at blusse op, så skære ned på dem for lindring. Lær dit barn, hvordan man forsigtigt vasker deres ansigt og berørte områder to gange om dagen og opmuntrer dem til at spise frisk frugt og grøntsager. At drikke masser af filtreret vand kan også gøre underværker.

gå til vores Facebook-side for mere fra Stuff Life & Style

essentialkids.com.au

• kvidre
• hvad er App
• Reddit
• e-mail