alkohol er giftigt for leveren. Dette gælder for alle mennesker, også dem, der ikke har hepatitis C. Men hvis du har virussen, er skaden fra alkohol endnu større. At lære, hvad din lever gør, kan hjælpe dig med at forstå hvorfor.

din lever har mange job. For det første fungerer det som en metabolisk fabrik. Leveren tager visse stoffer i blodbanen, som sukker og proteiner, og gør dem til andre ting, som din krop har brug for. Leveren lagrer vigtige næringsstoffer og frigiver dem, når din krop har brug for dem.

leveren fungerer også som et filter. Blod passerer gennem leveren. Når dette sker, nedbryder det alkohol og andre skadelige kemikalier og renser dit blod.

men hvis du har hepatitis C, kan din lever ikke gøre disse job så godt. Virussen gør det svært for leveren at nedbryde alkohol. Dette betyder, at toksinerne i alkohol ikke fjernes helt fra din krop.

normalt kan leveren reparere sig selv, hvis den er beskadiget af infektion eller skade. Men hvis det hele tiden er under angreb fra en virus, stoffer eller alkohol, kan arvæv udvikle sig og erstatte sundt levervæv. Denne skade er vanskeligere at reparere. Over tid kan dette føre til alvorlig permanent ardannelse i leveren. Det er en alvorlig helbredstilstand kaldet skrumpelever.

bundlinjen: både hepatitis C og alkohol beskadiger leveren. Hvis du har denne virusinfektion, og du drikker alkohol, er dine chancer for at udvikle cirrose meget større.

Hvis du er inficeret med Hepatitis C-virus, jo mere du drikker hver uge, jo mere akkumuleres hepatitis C-virus i leveren. Det skyldes, at kraftig drikke svækker dit immunsystem. Dette betyder, at alkohol gør din krop mindre i stand til at bekæmpe virussen—hvilket øger den virale byrde.

Hvis din lever arbejder overarbejde for at slippe af med alkohol, har viruset flere chancer for at forårsage skade.

alkohol kan også gøre din hepatitis C-behandling mindre effektiv. Hvad mere er, kan drikke forværre bivirkningerne af din medicin.

jo mere du drikker, jo værre bliver skaden, og jo hurtigere sker det. Der er ikke noget” sikkert ” alkoholniveau for mennesker med hepatitis C. Det bedste du kan gøre er at undgå alkohol helt.

personer med hepatitis C, der ikke Drikker, er meget mindre tilbøjelige til at udvikle alvorlig leversygdom. Dette gælder selv op til 40 år efter at være inficeret med virussen. På bagsiden, efter 40 års hepatitis C-infektion, har de fleste tunge drikkere cirrose.

Hvis du drikker, skal du begrænse, hvor meget du har. Hvis du har mere end to alkoholholdige drikkevarer dagligt eller drikker de fleste dage i ugen, skal du tage skridt til at skære ned.

det er måske ikke let at ændre dine drikkevaner. Dette kan tage tid, så giv ikke op. Følgende ideer hjælper dig med at begrænse, hvor meget alkohol du drikker:

• opbevar ikke meget alkohol i dit hjem. Eller slippe af med det helt.

• drik langsomt. Det er også en god ide at have en alkoholfri drik mellem alkoholholdige drikkevarer.

• spis før du drikker alkohol.

• drik ikke bare fordi andre drikker.

• Find alternativer. Brug de penge, du ville have brugt på alkohol, til at gøre noget sjovt med din familie eller venner.

• Mind dig selv, hvorfor du forsøger at undgå alkohol.