Articles

fordelene ved methylfolat

en af nøglekomponenterne i Clarity nutrient injection ved KOI er methylfolat, som hjælper med at producere serotonin, dopamin og noradrenalin. Produktionen af disse neurotransmittere hjælper med forskellige problemer som depression, anæmi, og øge immunsystemet. Methylfolat er også afgørende for produktion af røde blodlegemer.

da der er mange forskellige navne på forskellige vitaminer og også forskellige typer derude, er methylfolat den aktive form af B9 og kan også betegnes som L-methylfolat. Andre former for vitamin B9 omfatter folinsyre og folat, som typisk er de former, der findes i vores ernæring. Enhver form for B9, som vi forbruger, skal omdannes til methylfolat, så den kan bruges på forskellige måder i kroppen. methylfolat kan være yderst effektiv til at hjælpe med depression og andre psykiske problemer. Det er især effektivt, fordi det kan gennemføres gennem blod-hjerne-barrieren for at hjælpe med neurotransmittere, humørregulering og andre hjernefunktioner. Undersøgelser har fundet, at methylfolat er mest effektivt med depression, når det tilsættes til et antidepressivt regime.

at få tilstrækkelige niveauer af ethvert B-vitamin starter med en sund og afbalanceret kost. Methylfolat findes naturligt i mange fødevarer, herunder mørke bladgrøntsager, bønner, rødbeder, korn og frugter. Folinsyre kan også findes i mange forarbejdede fødevarer, men kroppen er ikke i stand til at omdanne denne form til den aktive form af methylfolat korrekt, hvilket kan føre til mangel. Hvis du er gravid, er supplerende methylfolat ekstremt vigtigt, da dine niveauer falder hurtigere, mens du er gravid.

det er vigtigt, at du får afbalancerede niveauer af alle dine B-vitaminer, især B12, når du tilføjer methylfolattilskud. Når du kommer ind i KOI for at diskutere næringsstofinjektioner, kan vi sørge for, at du får tilstrækkelige niveauer af alle vitaminer.