Muchos factores pueden afectar su ciclo menstrual. Si bien puede ser bueno tener un descanso, la irregularidad también puede ser desconcertante. Estas son las razones por las que su período puede llegar tarde

1. Demasiado estrés El estrés es una de las razones por las que su período puede retrasarse. Todos tenemos un estilo de vida muy agitado y el estrés causa estragos en nuestro cuerpo y afecta a nuestras hormonas. Sí, hay momentos en los que el estrés es inevitable, pero trata de encontrar formas de relajarte y desestresarte. Haz tiempo para ti y haz lo que te haga feliz.
2. Cambio en el horario

Incluso algo tan simple como un cambio en el horario puede ser una razón por la que su período se retrasa. Si recientemente cambiaste de días de trabajo a noches de trabajo, es probable que tu período se pierda a medida que tu cuerpo intenta adaptarse al cambio de horario. Las hormonas pueden ser muy sensibles.
3. La amenorrea (ausencia de menstruación) en los atletas se denomina amenorrea asociada al ejercicio. En los atletas, el entrenamiento intenso y la pérdida de peso rápida pueden afectar el período. Si de repente comienza a hacer ejercicio y hacer ejercicio, tiende a perder su período. El ejercicio afecta el ciclo menstrual al elevar el metabolismo. El metabolismo es responsable de sostener esencialmente reacciones químicas en el cuerpo como la menstruación.

4. Las píldoras anticonceptivas también pueden afectar el flujo menstrual de la mujer. Muchas mujeres usan píldoras anticonceptivas para controlar su período, ya sea para regular cuándo ocurre su período, tener un período más ligero o evitar que ocurra un período todos los meses. Pero si no ha tomado píldoras anticonceptivas para retrasar su período, verifique si tiene efectos secundarios. Si aún no está segura de si su método anticonceptivo es la razón por la que se retrasa su período, consulte a su médico.
5. El retraso o la falta de menstruación es uno de los principales signos de que está embarazada. Si está tratando de quedar embarazada o es un adulto en una relación estable y comprometida, entonces estar embarazada no es algo malo. Sin embargo, si es joven, soltera o no está lista para un bebé, entonces debe preocuparse por estar embarazada. Una forma de lidiar con esto es llevar una prueba de embarazo a casa y hacerse una prueba usted mismo. Si la prueba no es clara, también puede consultar a un médico para la misma. La orientación experta siempre funciona mejor.