før du laver en beeline til dit badeværelse spejl, forstørrelsesglas i hånden, er der et par ting, du bør vide. Først og fremmest kan du ikke se disse mider. Også, og det er noget betryggende, vi har alle et lille antal af dem; de er en del af vores krops normale mikrobiom.

“i små tal er demodeksmider typisk ikke et problem,” beroliger Scheffer Tseng, MD, en Miami-baseret øjenlæge. “Men hvis de reproducerer i stort antal, når du en tærskel.”Det er, når tingene kan blive slags, Ja, icky.

øjen-og hudproblemer forbundet med mider

Blepharitis. “Blepharitis er den første almindelige sygdom forbundet med mider,” siger Tseng. Denne betændelse i øjenlågene, der typisk opstår som et resultat af en blokering i oliekirtlerne i bunden af vipperne, kan være forårsaget af en angreb. Hvad mere er, demodeksmider bærer bakterier og frigiver det i huden, hvilket udløser irritation og betændelse på lågene, der kan føre til signatursymptomerne: crusty vipper, kløe i den omgivende hud, svingende sløret syn og røde, hævede, vandige øjne. (Gør tingene værre, miderne lever af den efterfølgende skorpe, hvilket forværrer tilstanden.) Og de æg, de lå på langs bunden af vipperne kan føre til trichiasis (fejladresserede vipper) eller lash tab.

Rosacea. Demodeksmider forekommer også ofte i større antal hos dem med rosacea, hvilket fører til opblussen. Faktisk har mennesker med hudtilstanden omkring 18 gange flere mider. “Vi forsøger stadig at finde ud af forbindelsen — om Demodeksmider er årsagen eller resultatet af rosacea,” siger Lam. Men ifølge National Rosacea Society, ” bevis synes at være stigende, at en overflod af Demodeks muligvis kan udløse et immunrespons hos mennesker med rosacea, eller at betændelsen kan være forårsaget af visse bakterier forbundet med miderne.”

Sådan håndteres en mulig mide overbelastning

se din læge, hvis du oplever mulige symptomer på et udbrud. De kan forsigtigt fjerne individuelle vipper og se på dem under et mikroskop for at se, om der er mider fast i hårsækkene.

den mest effektive måde at eliminere en mild angreb på er daglig øjenhygiejne. Rengør øjenområdet to gange om dagen med varmt vand og en mild rengøringsmiddel. Mindre end ren hud forsyner mider med ekstra lipidnæring, hvilket tilskynder dem til at holde fast og reproducere. “Du behøver ikke nødvendigvis at dræbe miderne, du skal bare forhindre, at miderne parrer sig,” siger Tseng. “De vil til sidst dø af.”

endnu bedre, hent en pakke med øjenlågsservietter. Den frem og tilbage rensende bevægelse har tendens til at være mere effektiv til at fjerne makeup, olie og anden opbygning på øjenlågene, siger Lam, der ordinerer Ocusoft lid scrubs til patienter. Sæt en rundt om din finger og skrub let langs bunden af de øverste og nederste vipper, skyll derefter af.

Hvis du har en blefaritis, skal du anvende en varm, fugtig vaskeklud over rene øjne i et par minutter hver dag. Den varme fugtighed gør det lettere at tørre crusty oprustning væk og holde låg og vipper rene. Det vil også hjælpe med at reducere kirtelsekretioner, som medfører bakterier, der forårsager irritation. Og jo færre sekretioner, jo færre mider har du, da de har mindre at fodre på.