spekulerer på surhedsgraden af kokosolie? Vi har svar til dig!

er kokosolie alkalisk eller sur?

selve kokosfrugten er alkalisk naturligt. Men når der anvendes varme under ekstraktions-eller fremstillingsprocessen, bliver kokosolie sur. Denne proces kan sammenlignes med ristning af kaffe. Kaffebønnen selv er alkalisk, men når den steges, bliver den sur. Det samme gælder for rå tomater, der er alkaliske versus ketchup, som er sur.

den tynde& Co. forskel

Skinny & Co. Kokosolie er anderledes; det er den eneste alkaliske kokosolie, der findes på markedet i dag. Hvordan holder vi vores kokosolie fra at blive sur? Vores patenterede ekstraktionssystem bruger ikke varme i noget trin i processen, hvilket holder vores kokosolie virkelig rå. Efter at kokosolie er ekstraheret, filtreres olien derefter mikrofiltreret for at sikre, at den er så ren som muligt. På pH-skalaen tester Skinny på 7,3 (den af en naturlig, rå kokosnød), mens vores konkurrenter tester på 3,5-5,5 (sur).

sådan ved du, om en mad er alkalisk eller sur

næsten alle fødevarer, vi spiser, efter at være fordøjet, absorberet og metaboliseret, frigiver enten en syre eller en alkalisk base (bicarbonat) i blod. Sådan klassificeres fødevarer som syredannende eller alkalisk dannende. Du kan få et generelt maddiagram, der viser alkaliske og syredannende fødevarer her. Balance er nøglen!

kroppen har en pH-balance, der bestemmer mængden af syre og alkalinitet, der er til stede i dit system. At være meget sur kan forårsage forskellige symptomer såsom lave energiniveauer, træthed, irritabilitet, hovedpine, tilbagevendende infektioner og tør hud. Spise fødevarer, der er højt i syre, kan forværre disse symptomer, så det kan være nyttigt at vide, hvad man skal undgå.

i den alkaliske maddiæt anbefales det, at du spiser 80% alkalisk dannende fødevarer og kun 20% syredannende fødevarer for at hjælpe kroppen med at opretholde den sunde pH-balance på 7,35 til 7,45.

den tynde kokosolie vil rense dit spisekammer! Begynd hver opskrift med ren, nærende kokosolie, der er unikt oprettet uden brug af varme eller kemikalier.

fordelene ved kokosolie

rå, alkalisk kokosolie er en ekstraordinær sundhedsføde, der indeholder protein, fiber og rent fedt. Desværre har de fleste kokosolie fået sin ernæring raffineret ud af den på grund af den varme, der bruges ved udvinding af olien. Læg ikke endnu en dråbe sur kokosolie i din krop. Prøv mager kokosolie i dag!