deprimeret anonym Præambel

deprimeret Anonym er et fællesskab af mænd og kvinder, der deler deres erfaring, styrke og håb med hinanden om, at de kan løse deres fælles problem og hjælpe andre med at komme sig efter depression.

det eneste krav til medlemskab er et ønske om at stoppe med at bedrøve os selv. Der er ingen gebyrer eller gebyrer for DA-medlemskab; Vi er selvforsørgende gennem vores egne bidrag. DA er ikke allieret med nogen sekt, kirkesamfund, politik, organisation eller institution; ønsker ikke at deltage i nogen kontrovers, hverken støtter eller modsætter sig nogen årsager. Vores primære formål er at forblive rolig og hjælpe andre mennesker med at komme sig efter depression.

tilpasset fra AA-præamblen Copyright Kart AA Grapevine, Inc.

deprimeret anonym: fællesskab og medlemskab

en af definitionerne af fællesskab som defineret af Merriam er “et interessefællesskab”. Du er ikke alene i din kamp mod depression – sammen kan vi gøre, hvad vi ikke kunne gøre alene. Nøglen til bedring er fællesskab – at gøre ting sammen og være på en fælles rejse med bedring. Deprimeret Anonym har møder i mange forskellige former: ansigt til ansigt, videokonferencer, og telefon. Der er ressourcer her på denne side, der hjælper dig med at finde møder i USA, eller over hele verden. Ansigt til ansigt møder afholdes typisk i genopretningscentre, kirkekældre, samfundscentre – ethvert sted, der er villig til at være vært for et møde. Mange grupper har dannet deres egne møder online hostet af videokonferencefirmaer som f.eks. Nøglen er at bryde isolationscyklussen og blive fanget i dine egne tanker.

medlemskab er enkelt-hvis du er træt af at være syg og træt af depression, så er du velkommen her. Du er medlem, hvis du siger, at du er medlem.

kontakt venligst andre for fælles støtte. Du vil hjælpe andre, og de vil hjælpe dig.

deprimeret anonym: Finansiel støtte

Der er ingen gebyrer eller gebyrer for deprimeret anonym. Hvis du går til et ansigt til ansigt møde en kurv vil blive videregivet til donationer. Du er ikke forpligtet til at lægge nogen penge i kurven-din eneste forpligtelse er at tage kurven og passere kurven. Dine donationer bruges til at betale for ting som: leje, litteratur til mødet, og enhver offentlig opsøgende udført af mødet.

mange online møder passerer en virtuel kurv, da det ikke er gratis at være vært for et møde online. De kan give et link til at tilbyde en donation via nogle online midler (PayPal, Venmo og andre – ingen påtegning reel eller underforstået). Igen er du ikke forpligtet til at donere, men vi beder om hjælp til at dække udgifter.

deprimeret anonym: åndeligt Program

deprimeret Anonym er ikke et religiøst program. Der er intet krav om at tro på nogen specifik teologi eller at følge nogen specifik religiøs doktrin. Samlet tror vi, at der i en eller anden form eller mode findes en højere magt, der kan hjælpe os med at komme os efter depression. Nogle mennesker bruger gruppen som deres Højere Magt. Blandt vores medlemmer har vi jøder, kristne, buddhister, muslimer, andre trosretninger og sekter, ateister og agnostikere – alle er velkomne her. Dit forhold til din Højere Magt er netop det: din. Du definerer din forståelse af din Højere Magt, og du definerer dit forhold til den højere magt. Vi kan dog sige, at hvis du kommer til at stole på din Højere Magt, og komme ind i et mere kærligt og dybere forhold til den højere magt, vil tingene blive bedre.

det åndelige program, som vi følger og anbefaler, er De Tolv Trin. Ved at forstå de 12 trin og sætte dem i aktion er vores liv blevet bedre.

deprimeret anonym: ingen mening om Eksterne spørgsmål

Fællesskabet som helhed har ingen mening om eksterne spørgsmål. Det eneste, som Fællesskabet er enig i, er at følge og anvende de 12 trin er vejen til genopretning fra depression. Der er potentielt mange andre veje til at komme sig efter depression. Det, vi dog har fundet, er, at disse andre alternativer er fyldt med strid og konflikt. Vi vil hellere sætte disse påstande til side og fokusere på de 12 trin som vejen til genopretning fra depression.

individuelt kan vi som medlemmer af dette fællesskab have meninger om andre ting selvfølgelig. Vi kan dele vores erfaring, styrke og håb om vores egen rejse til genopretning. Forsigtigheden her er, at hvad der fungerer for en person, fungerer muligvis ikke for en anden. At have oplysninger om andre veje er nyttigt, da de kan give andre behandlinger, der kan arbejde for dig. Bare vær opmærksom på, at disse andre muligheder muligvis ikke fungerer for dig. Vi har alle forskellige kemikalier i vores kroppe, vi har alle haft forskellige livserfaringer, der kan påvirke effektiviteten af Option mod vores depression.

Ved, at de 12 trin fungerer, hvis du arbejder dem.