Trigger finger—også kendt som stenoserende tenosynovitis—er en smertefuld tilstand, hvor fingrene sidder fast i en bøjet, trigger-klar position. Det opstår, når skeden, der omslutter fingerens sene eller synovial foring, svulmer op af betændelse, hvilket forhindrer senen i at bevæge sig frit og forårsager smerter eller en poppende og låsende fornemmelse i fingeren eller tommelfingeren.

den gode nyhed: Mens triggerfinger kan være smertefuldt og ubelejligt, er tilstanden let behandlet, og mange behandlingsmuligheder tilbyder varig lindring. “En klassisk triggerfinger er relativt enkel at diagnosticere, fordi fingeren er stiv og øm ved sin base og klikker eller fanger, når den bøjer,” siger S. Steven Yang, MD, MPH, klinisk lektor i ortopædkirurgi ved NYU Langone Medical Center. Mild triggerfinger forårsager typisk kun ømhed og stivhed, men det er godt at være opmærksom på advarselsskiltene, tilføjer Yang. (Få mere smart sundhedsrådgivning leveret direkte til din indbakke af .)

Hvad forårsager Trigger Finger?triggerfinger kan påvirke ethvert ciffer, og tilstanden kan være medfødt eller idiopatisk—hvilket betyder at du kan have triggerfinger fra fødslen eller udvikle den over tid. Babyer og små børn påvirkes af triggerfinger, når deres seneskede ikke udvikler sig fuldt ud. Hvis kappen ikke vokser med samme hastighed som senen, kan det få fingrene til at fryse. Og det er normalt tommelfingeren, der påvirkes.

Forebyggelsespræmie: 20 læge-anbefalede naturlige midler til hverdagens lidelser

idiopatisk triggerfinger er forårsaget af friktion. “Det tryk, der påføres din håndflade med et normalt greb, vil begynde at opbygge en fortykkelse af en normal membran, der kaldes bøjningskappen,” siger Melvin Rosenvasser, MD, Robert E. Carroll professor i håndkirurgi, Columbia University Medical Center, Ny York-Presbyterian Hospital, direktør for håndfællesskabet.

personer over 40 år er den vigtigste demografiske påvirket af trigger finger. “Du kan se det mere almindeligt hos mennesker, der bruger deres hænder til tung brug,” siger Dori Neill Cage, MD, der tjener på American Academy of Orthopedic Surgeons National Board of Counselors. Risikoen for at udvikle trigger finger synes at være højere, hvis dit job eller tidsfordriv indebærer opgaver med gentagne og stærk gribe bevægelse. Og på grund af væskeretention og allerede eksisterende hævelse har mennesker med diabetes, gigt og hypothyreoidisme også en højere risiko for at udvikle triggerfinger, siger Cage.

mere: 7 Overraskende Arthritis symptomer enhver kvinde har brug for at vide

brug af din smartphone eller computer er dog ikke en faktor i udviklingen af tilstanden. “Der ser ud til at være en almindelig opfattelse af, at langvarig brug af et computertastatur eller andre elektroniske enheder fører til at udløse fingre, men dette understøttes ikke af god forskning,” siger Yang. Vi bruger muligvis mere elektronik, men der har ikke været en tilsvarende stigning i tilfælde af triggerfinger.

og mens flere cifre kan påvirkes af triggerfinger, spredes sygdommen ikke fra en finger til en anden, siger Cage. Mest sandsynligt forårsager dine gentagne handlinger simpelthen friktion i flere af dine cifre.

behandlingsmuligheder
Trigger finger diagnosticeres med en relativt simpel håndundersøgelse—ingen røntgenstråler eller laboratorietest er påkrævet. Hvis det fanges tidligt nok, kan patienter skinne den berørte finger, hvilket minimerer friktionen til seneskeden.

jo længere en finger sidder fast i udløserpositionen, jo mere aggressive behandlingsmuligheder bliver. Hvis leddene kompromitteres fra at være i en låst position, forværres tilstanden. Derfor, hvis selve leddet påvirkes, vil cifferet ikke være i stand til fuldt ud at springe tilbage, siger Rosenvasser. I mange tilfælde administreres et kortisonskud til seneskeden for at mindske hævelsen. Dette skud kan gentages op til tre gange, og med en 70-80% succesrate er det en af de mest almindelige muligheder, siger Yang.

mere: Mine Flu-lignende symptomer viste sig at være et hjerteanfald

“hvis kortisonskud fejler eller kun har forbigående fordele, så er den helbredende behandling en operation, der åbner skeden,” siger Rosenvasser. Operationen udføres under lokalbedøvelse og kan give øjeblikkelig smertelindring.

kan du forhindre Trigger Finger?
ikke helt. Det er ikke som om du kan undgå at bruge dine hænder helt, og osteopatiske kirurger er enige om, at nogle mennesker kan være tilbøjelige til at udløse finger på grund af deres egen kropsmekanik. “Det er ikke en medicinsk tilstand, som motion, kost eller oral medicin kan påvirke,” siger Cage. Men trigger finger er let behandles, og mange enkelte finder en kur med lægehjælp.