Ich begann an Essstörungen zu leiden, als ich gerade 11 Jahre alt war. Es war eine Möglichkeit, mit dem Stress umzugehen, dem ich in Bezug auf das missbräuchliche Verhalten und die Scheidung meiner Eltern ausgesetzt war, sowie das Mobbing, das ich in der Schule erlebte. Was ich damals nicht wusste, war, dass mein Körper und mein Gehirn viel mehr Schaden erleiden würden, wenn ich diese Schmerzen verinnerlichte und sie auf mich selbst ausübte, als wenn ich mich meinen Problemen stellen würde. Was ich nie realisiert habe, als ich an Bulimie und Anorexia nervosa litt, war die zerstörerische Wirkung, die es auf Ihren Körper haben könnte.

Die Leute haben mich oft vor diesen Problemen gewarnt, aber ich dachte immer, dass es mir nicht passieren würde. Ich glaube, ich nahm an, dass die Krankheit mit mir arbeitete und mir half. Es braucht eine Weile, um zu erkennen, dass Sie nicht Ihren Körper durch die Krankheit kontrollieren, sondern die Krankheit, die Sie, Ihre Gedanken und Ihre Handlungen kontrolliert. Zu diesem Zeitpunkt ist es oft sehr schwer, es zu überwinden und vielleicht nicht einmal möglich, es zu realisieren, bis Sie sich erholt haben. Egal wie entmutigend sich die Krankheit zu dieser Zeit anfühlt, es ist immer wichtig, sich daran zu erinnern, dass Ihre Essstörung nicht ist, wer Sie sind. Obwohl es einen großen Teil Ihres Lebens in Anspruch nehmen kann, sollte es nicht kontrollieren, wie Sie leben und was in Ihrer Zukunft passiert. Sie sind es, die letztendlich entscheiden können, was in Ihrem Leben zu tun ist, und die Krankheit muss Ihnen nicht bei der Entscheidung helfen. Es ist möglich zu verstehen, dass, obwohl Essstörungen sehr überzeugend und kontrollierend sein können, sie nicht die einzige Art zu leben sind. Egal wie hart das Leben vor und während der Krankheit war, es gibt immer einen Ausweg, und sobald Sie diese paar Schritte unternommen haben und es geschafft haben, Ihre Ziele für die Genesung einzuhalten oder fast zu erreichen, sind Sie fast da. Diese ersten Schritte können die schwierigsten sein, aber sie werden die lohnendsten sein und Ihnen helfen, die Essstörung zu überwinden, mit der Sie zu kämpfen haben. Ich entschied zuerst, dass es eine gute Idee wäre, meine Essstörung zu überwinden, und dass es kein Kernelement dessen war und sein sollte, wer ich bin, als ich erkannte, welche Auswirkungen es auf meinen jüngeren Bruder hatte. Wir waren uns immer sehr nahe, und ich nahm an, dass, obwohl die Leute sich Sorgen um mein Essen machten und sich darüber beschwerten, sich niemand wirklich darum kümmerte oder wirklich verletzt wurde. Schließlich waren sie nicht diejenigen, die Tag für Tag damit lebten und es nicht verstanden. Aber als mein Bruder mir erklärte, wie sehr es ihn verärgerte, und ihn weinen sah und sich wirklich Sorgen um mich machte und was aus mir werden würde, erkannte ich die Auswirkungen. Mir wurde klar, dass meine Wahrnehmung der Welt und meiner selbst teilweise verzerrt war, weil ich anders auf Gewichte und Bilder reagierte, die mit Essstörungen verbunden waren. Dann beschloss ich, mich zu verändern und die Krankheit zu überwinden.

Es war nicht einfach. Ich traf diese Entscheidung, als ich fast 16 Jahre alt war, und erst mit 19 Jahren gelang es mir endlich, Bulimie und Magersucht zu überwinden. Es kann also lange dauern, aber ich bin sicher, das hängt einfach davon ab, wie lange Sie mit der Krankheit gelebt haben. Außerdem dauert alles, was es wert ist, sich im Leben zu engagieren und zu erreichen, oft lange und erfordert viel Engagement. Aber für sich selbst, Ihre Familie, Ihre Freunde am Leben zu bleiben und sich ein normales Leben zurückzugeben, ist wahrscheinlich das Beste, was jeder erreichen kann, wenn er leidet. Wenn Sie eine Essstörung hatten, haben Sie möglicherweise bereits die Verpflichtung erfahren, Ihr Essen zu kontrollieren und sich einem Ziel zu widmen. Um besser zu werden, müssen Sie einfach diese Fähigkeiten nutzen und Ihr Ziel ändern. Es ist nicht unbedingt einfach, aber es lohnt sich.

Erst nachdem ich mich von Anorexia nervosa und Bulimie erholt hatte, nachdem ich acht Jahre lang darunter gelitten hatte, wurde mir klar, wie gefährlich es damals war. Ich hatte deswegen acht Jahre lang keine Perioden; Es war ein sehr reales Risiko, dass ich meine Fruchtbarkeit geschädigt habe. Ich bin nach meinem 12.Geburtstag nicht gewachsen und bin im Vergleich zu meinen sehr großen Verwandten sehr klein geblieben. Ich erlebte auch eine enorme Verringerung meiner Fähigkeit, mich zu erinnern, zu konzentrieren und über alles nachdenken zu können. Dies wirkte sich massiv auf meine Prüfungen aus und reduzierte meine Noten sowohl bei GCSE als auch beim International Baccalaureate. Ich habe nie bemerkt, dass diese Veränderungen stattfanden, bis es zu spät war. Obwohl ich es geschafft habe, mich zu erholen und meinen Körper nach besten Kräften zu verbessern, jetzt Perioden, normale Fruchtbarkeit, ein aktives und funktionierendes Gehirn zu haben und es zu schaffen, meine letzten Prüfungen zu bestehen und meinen Abschluss an der Universität Oxford zu machen, können nicht alle meine Probleme behoben werden, die durch diese Essstörungen verursacht wurden. Ich kann niemals die Noten ändern oder verbessern, die niedriger als erwartet waren, ich werde nicht in der Lage sein, größer zu werden, und am wichtigsten, Ich kann den Schmerz und die Not, die ich vielen meiner engen Freunde und Familie sowie mir selbst verursacht habe, nicht beseitigen.

Wirklich, wenn du dich erholt hast, merkst du, dass du diese Essstörung in deinem Leben nicht brauchst. Es ist nicht und war nie, wer du wirklich bist, und es behindert dich viel mehr, als es dir helfen kann. Sie sind wirklich stärker als es ist, und so ist das Beste, was Sie tun können, obwohl es sich zu diesem Zeitpunkt normalerweise nicht so anfühlt, zu versuchen, sich Ihren Essstörungen zu stellen und sie zu überwinden. Sie können es tun und müssen nur an sich selbst glauben. Ich würde es auf jeden Fall empfehlen, und die Überwindung einer Essstörung ist etwas, auf das Sie für immer stolz sein können.

Beigetragen von Lucy