Tænk tilbage på din første dag i børnehaven, hvor længe var det, før du blev bundet til nogen, der havde den samme rygsæk, eller som også elskede det samme TV-program? Jeg er ikke engang sikker på, at jeg kan huske, at jeg fik min første ven. Det føles som om det bare var indgroet i mig at danne forbindelser.

som Hulemænd og kvinder var venskab integreret i vores overlevelse. Imidlertid, langt væk er dagene med jagt på vores middag, og venskab eksisterer lige så, hvis ikke vigtigere grund; at ledsage os ind i de forskellige faser af vores liv. Mennesker er sociale væsener, vi er nødt til at opbygge venskaber.

venskab tager mange former, både positive og negative, og hvert venskab tjener et andet formål. Hver type ven former dit liv på forskellige måder. Blandt disse forskellige typer venskaber, nogle tjener måske mere overfladiske formål, mens andre måske giver en samlet dybere værdi; nogen der kan støtte på flere forskellige niveauer, dette er hvad jeg kalder en ægte ven. Så hvordan kan man genkende et ægte venskab? Efter min mening, der er tre afgørende søjler i ægte venskab: accept, tillid, og støtte.

accept: vi elsker vores venner, som de er

du vælger venner baseret på gensidig påskønnelse, på trods af nogle gange forskellige i livssyn og værdier. Vi accepterer dem som de er, som de accepterer os som vi er. Uden accept, et ægte venskab er vanskeligt, fordi vi konstant bliver bedømt eller holdt til en standard, som vi umuligt kan opfylde. I denne situation er det svært at føle sig støttet eller virkelig behagelig at være dit autentiske selv.

accept er dog ikke en blankocheck. Det er dejligt at være behagelig og fleksibel, men lad ikke nogen, ven eller ej, krydse dine grænser. Da jeg voksede op, havde jeg en ven – lad os kalde hende Diana her, som var kronisk sent. Hun ville lave planer for 2:00 pm og dukke op på 2: 45 pm med svage undskyldninger for ‘jeg havde brug for at hjælpe min mor med at tage skraldet ud’ eller ‘en familie ven dukkede op i sidste øjeblik, og jeg havde brug for at blive hjemme og tale med dem’.

forsinkelsen var et tegn på den manglende respekt, hun havde for min tid. Hvis hun havde ringet til mig for at skubbe vores mødetid tilbage, eller endda bare lade mig vide, at hun ville være for sent, det har måske ikke været sådan et problem, men hun havde lidt hensyn til min tidsplan. Efter år med hende, der generede mig, til sidst satte jeg min fod ned og lod hende vide, at denne opførsel ikke fungerede for mig mere. I et ægte venskab vil det at sætte grænser og sige nej til en ven ikke få dem til at lide os, men vil styrke venskabet. efter at have talt om mine problemer med Dianas forsinkelse begyndte hun at rumme mig og min tid. Hun begyndte faktisk at ankomme til tiden eller ville ringe videre for at spørge, om vi kunne mødes klokken 4:00 i stedet for 3:00.

Vi accepterer vores venners mangler, men vi er nødt til at skelne mellem, hvilke af disse mangler der er til skade for os og vores velbefindende og arbejde for at overvinde dem. Ellers ville vi bare egoistisk forsøge at ændre personen til vores eget bedste.

tillid: åbning og opbygning af forbindelse

Der er en velkendt tillidsøvelse, populær i virksomhedernes tilbagetogskredse, hvor en person falder tilbage, og en anden person er der bag dem for at fange dem, før de rammer jorden. Selvom det er en osteagtig kliche, øvelsen står som et godt eksempel på tillid, et vigtigt stykke af ethvert ægte venskab.

tillid til en anden sætter dig selv i en sårbar position. Du åbner op, dele hemmeligheder, føle sig trygge, og afslappet. Du skal helhjertet tro på, at de ikke vil skade dig. Tillidsøvelsen påpeger dette perfekt. Du er nødt til at stole på, at personen bag dig bogstaveligt talt ikke vil skade dig. Det er et spring af tro.

det tager tid at opbygge tillid og kun få sekunder at ødelægge det. Der er ingen sikkerhed for, at der ikke vil være en skuffelse, når vi åbner op for nogen, og det kan være et skræmmende skridt!

tillid er afgørende, når du starter eller opretholder et venskab. Uden tillid, du føler dig ikke komfortabel nok til virkelig at være dig selv, så hvordan kan forbindelsen være sandfærdig eller ægte? Selvom det kan være nervepirrende at åbne op, når du gør det, og når du fuldt ud omfavner tilliden mellem dig og en anden, det er når et ægte venskab blomstrer.

Support: at være der i de hårde tider

filosof Aristoteles minder os om vigtigheden af at dyrke ægte venskaber: “i fattigdom såvel som i andre ulykker antager folk, at venner er deres eneste tilflugt”.

en ven med godt vejr forsvinder i de mørke tider (dvs. når vi er syge, går igennem en hård tid derhjemme eller på arbejde) og dukker op igen, når problemerne er forsvundet. Jeg tror ikke, du kommer til at vælge, hvornår eller hvornår du ikke skal være en ven. Jeg tror ikke, du kan vælge de mest bekvemme tider og gå tilbage, når det bliver hårdt.

helt ærligt, at blive svigtet af en ven suger. Det gør ondt. Især når du er på et hårdt sted og har brug for nogen at tale med, eller en skulder at græde på. Det er vigtigt at huske, at adfærd er, hvordan folk føler om sig selv – ikke dig.

disse venner, der ikke er der, når du har brug for dem, er ikke en sand ven. Ægte venner tager dine behov i betragtning. Dette kan betyde at give råd uden at dømme, give opmuntrende ord eller bare lytte. Det er i de dårlige tider, at vi opdager, hvem vores sande venner er.

ægte venskaber er ikke automatiske. De er udviklet med tiden og fælles oplevelser. Ikke alle sande venner er de samme, imidlertid, det første skridt i et ægte venskab er altid det samme – at skabe den forbindelse. Husk den første dag i børnehaven og limning over rygsække? Det er derfor, Panion eksisterer. Du binder muligvis ikke over rygsække (men hej – hvis det er din ting, gå efter det), men binding over en gensidig kærlighed til mountainbiking, madlavning eller rejser hjælper dig med at sikre den forbindelse, der kan føre til et ægte venskab.