kære Michelle

Jeg har nogle hvide pletter på ryggen, der har spredt sig. De generer mig, og jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre for at slippe af med dem!

— Christina

Hej Christina, det lyder som om du har Tinea Versicolor. Dette er en svampeinfektion i huden. Det kaldes også Pityriasis Versicolor eller som vi jamaicanere ville kalde det “leverplet”, som er forårsaget af en type gær, der naturligt lever på din hud. Når gæren vokser ude af kontrol, vises hudsygdommen som hvide pletter.

infektionen kan ske af en af følgende årsager:

– du har fedtet hud

– Du lever i et varmt klima

– du sveder meget

– Du har et svagt immunsystem

fordi gæren vokser naturligt på din hud, er Tinea Versicolor ikke smitsom. Tilstanden kan påvirke mennesker af enhver hudfarve. Det er mere sandsynligt at påvirke teenagere og unge voksne.

tegn og symptomer på TINEA VERSICOLOR

sur blegemiddel fra den voksende gær får hudområder til at have en anden farveend huden omkring dem. Disse kan være individuelle pletter eller pletter. Specifikke tegn og symptomer på infektionen inkluderer:

– pletter, der kan være hvide, lyserøde, røde eller brune og kan være lysere eller mørkere end huden omkring dem.

– pletter, der ikke solbrænder som resten af din hud gør.

– pletter, der kan forekomme overalt på din krop, men som oftest ses på din nakke, bryst, ryg og arme.

pletterne kan forsvinde under køligt vejr og blive værre under varmt og fugtigt vejr. De kan være tørre og skællende og kan kløe eller skade, selvom dette ikke er almindeligt.

hjemmemedicin mod TINEA VERSICOLOR

(1) Tea Tree Oil

Tea tree oil er et effektivt hjemmemiddel mod Tinea Versicolor på grund af dets svampedræbende egenskaber. Det vil hæmme spredningen af infektionen og forhindre gentagelse. Derudover vil det give lindring fra kløe.

1. Tilsæt 5 til 7 dråber tea tree olie til 1 spiseskefuld ekstra jomfru olivenolie eller kokosolie.

2. Påfør denne olie på det berørte område ved hjælp af en bomuldskugle.

3. Lad det tørre af sig selv, skyl det derefter af med lunkent vand og klap tørt.

4. Følg dette middel to gange dagligt i et par uger.

(2) kokosolie

kokosolie er et effektivt middel til enhver form for svampeinfektion, herunder Tinea Versicolor. De mellemkædede fedtsyrer i kokosolie fungerer som naturlige fungicider. Dette betyder, at det hjælper med at stoppe væksten af de svampe, der er ansvarlige for infektionen.

– Påfør lidt ekstra jomfru kokosolie på de berørte områder. Lad det tørre af sig selv.

– en anden mulighed er at blande 1 spiseskefuld ekstra jomfru kokosolie og 5 eller 6 dråber kanelolie. Påfør det på den berørte hud. Vent 15 til 20 minutter, før du skyller det af med varmt vand.

følg et af disse midler 2 eller 3 gange dagligt, indtil infektionen rydder op.

(3) Aloe Vera

Aloe Vera har et protein kaldet 14 kDa, der besidder antifungale og antiinflammatoriske egenskaber, der er effektive til behandling af Tinea Versicolor. Det kan reducere svampens evne til at sprede sig betydeligt. Derudover har den mange helbredende egenskaber, der fremmer heling af den beskadigede hud.

– Uddrag frisk aloe vera gel fra et aloe vera blad. Påfør gelen direkte på de berørte hudområder, 2 eller 3 gange dagligt i flere uger.

– en anden mulighed er at blande et par dråber lavendelolie i 1 tsk aloe vera gel.

Anvend det på de berørte områder 2 eller 3 gange om dagen.

(4) yoghurt

almindelig, usødet yoghurt er en naturlig kur mod svampeinfektion som Tinea Versicolor. Probiotika, der findes i almindelig yoghurt, holder væksten af svampe i skak. Dette fremmer igen hurtig genopretning og forhindrer gentagelse.

– p> – Påfør almindelig yoghurt på den berørte hud. Lad det være tændt i mindst 20 til 30 minutter, og skyl det derefter af med varmt vand.

– spis også 2 til 3 kopper almindelig yoghurt dagligt for at hjælpe med at bekæmpe gæren internt.

(5) Oregano olie

Du kan rydde op Tinea Versicolor ved hjælp af oregano æterisk olie. Det er en af de mest potente svampedræbende olier, som kan bekæmpe de svampe, der er ansvarlige for tilstanden, samt reducere symptomerne.

1. Forbered en opløsning med lige store mængder oregano æterisk olie og ekstra jomfru olivenolie.

2. Påfør det på de berørte områder ved hjælp af en bomuldskugle.

3. Lad det være tændt i 30 minutter, skyl det derefter af med lunkent vand.

4. Følg dette middel en gang dagligt i et par uger.

Du kan også tage oregano æteriske olie kosttilskud, efter høring af en læge.

(6) hvidløg

hvidløg er også et effektivt middel til Tinea Versicolor. Dens antifungale egenskaber hjælper med at stoppe væksten af svampe og give lindring fra kløe.

– p> – Påfør hvidløgsolie eller frisk ekstraheret hvidløgssaft på de berørte områder. Vent 20 minutter, så tag et bad eller en bruser. Gør dette en gang dagligt i et par uger.

_ forbrug også 2 til 3 fed hvidløg med varmt vand på tom mave dagligt for at behandle og forhindre gentagelse af Tinea Versicolor.

_ et hvidløgstilskud kan være en god tilføjelse til dit regime for at forhindre enhver form for hudinfektion. Kontakt en læge for den korrekte dosis.

(7) æblecidereddike

æblecidereddike er et godt middel til Tinea Versicolor. På grund af dets antimikrobielle egenskaber hjælper æblecidereddike med at kontrollere svampens unormale vækst. Derudover hjælper det med at forhindre gentagelse af infektionen.

– Bland lige store mængder æblecidereddike og lunkent vand. Dyp en bomuldskugle i denne opløsning og påfør den på det berørte område. Vent 15 minutter, før du skyller det af med varmt vand. Følg dette middel en gang dagligt i et par uger.

– bland også 2 spiseskefulde rå, ufiltreret æblecidereddike i et glas vand og drik det to gange dagligt.

(8) gurkemeje

gurkemeje er et andet populært traditionelt middel til Tinea Versicolor. Dens naturlige antiseptiske, antibiotiske og antifungale egenskaber fremmer heling og forhindrer infektionen i at gentage sig.

tilsæt 3 til 4 teskefulde rå, uforarbejdet tumerisk til en stor kande vand. Efter at have taget et bad, hæld dette gurkemeje-infunderede vand på det berørte område.

– alternativt blandes lige store mængder gurkemeje pulver og sandeltræ pulver. Tilsæt nok vand til at lave en pasta. Påfør pastaen på de berørte områder. Lad det være tændt i 30 minutter, og tag derefter et bad eller en bruser.

følg et af disse midler en gang dagligt, indtil pletterne forsvinder.

(9) Indisk Lilla

indisk lilla, også kendt som Neem, er en meget effektiv behandling af hudinfektioner. Denne urt indeholder antifungale, antimikrobielle og antiseptiske egenskaber. Det hjælper med at kontrollere væksten af svampe, der forårsager Tinea Versicolor og fremmer hurtig heling.

– p> – kog en håndfuld vaskede neemblade i 2 kopper vand i 10 minutter. Sil og lad vandet køle af. Brug dette vand til at vaske det berørte område 2 eller 3 gange om dagen i et par uger.

– en anden mulighed er at male nogle Neem blade med vand. Påfør denne pasta direkte på det berørte område, lad det tørre og vask det derefter af med vand. Følg dette middel en gang dagligt i et par uger.

– alternativt kan du suge en bomuldskugle i neemolie blandet med bærerolie såsom olivenolie eller kokosolie og anvende den på det inficerede område. Gør dette to gange dagligt i mindst 2 til 3 uger.

(10) sund kost

da svag immunitet bidrager til Tinea Versicolor, bør en sund immunforstærkende diæt være en vigtig del af din behandling. Korrekt ernæring kan øge immunforsvaret og hjælpe med at forebygge og bekæmpe infektionen.

en diæt højt i vitaminerne A, C, E og B hjælper med at give dit immunsystem et sundt løft

– Inkluder frisk frugt og grøntsager i din kost.

– spis mad med probiotika, såsom yoghurt og kefir.

– undgå for meget kulhydrater i din kost, da det stimulerer gærproduktionen.

samtidig skal du drikke rigeligt med vand dagligt for at slippe af med skadelige toksiner, der kan kompromittere immunsystemet.

over-the-counter remedies

over-the-counter behandling af Tinea Versicolor kan bestå af cremer, lotioner eller shampooer, der sættes på huden. Det kan også omfatte medicin givet som piller.

behandlingstypen afhænger af størrelsen, placeringen og tykkelsen af det inficerede område.

behandlingsmuligheder inkluderer:

– topiske svampemidler

disse produkter påføres direkte på din hud og kan være i form af lotion, shampoo, creme, skum eller sæbe. De holder væksten af gæren under kontrol. Antifungale topiske produkter, der indeholder ingredienser, som f.eks. hvis disse over-the-counter medicin ikke virker, anbefales det at se en specialist, hvor receptpligtig medicin kan være nødvendig.

– svampedræbende piller

disse kan anvendes til behandling af mere alvorlige eller tilbagevendende tilfælde af Tinea Versicolor. Eller i nogle tilfælde kan de bruges, fordi de kan give en enklere og hurtigere opløsning af infektionen. Disse lægemidler gives på recept og kan have bivirkninger. Så det er vigtigt at blive overvåget af din læge, mens du bruger svampedræbende piller.

behandling eliminerer normalt svampeinfektionen. Imidlertid kan misfarvning af huden tage op til flere måneder at løse.

Livsstilstips til styring af Tinea Versicolor

tilbagevendende episoder er meget almindelige, fordi gæren, der forårsager infektionen, er en normal svamp, der lever på huden. Medicinske rensemidler kan bruges en eller to gange om måneden for at forhindre Tinea Versicolor i at komme tilbage. Det kan være nødvendigt at bruge disse rensemidler, hvis infektionen fortsætter med at vende tilbage, især hvis du bor i et varmt og fugtigt område.

Her er nogle tip, der hjælper dig med at administrere Tinea Versicolor:

– undgå at bruge fedtede hudprodukter.

– Reducer din eksponering for solen. Eksponering for solen kan udløse eller forværre en episode, og en solbrun gør udslæt mere synligt.

– p> – Hvis du skal gå ud i solen, skal du overveje at bruge en svampedræbende shampoo dagligt i et par dage før solens eksponering.– p> – tag solcreme på hver dag. Brug en ikke-fedtet formel med en minimum solbeskyttelsesfaktor (SPF) på 30.

– brug ikke stramt tøj.

– brug åndbare stoffer, såsom bomuld, for at mindske sveden.