din hud stopper ikke ved din hage, så hvorfor gør din hudplejerutine? Selvom du måske har en omfattende række produkter til dit ansigt, hvis dit repertoire ikke inkluderer en halscreme, ignorerer du muligvis et af de vigtigste områder, der viser tegn på aldring.

“halsen har den tyndeste hud på kroppen, bortset fra øjenlågene, så den er ekstremt modtagelig for kollagennedbrydning,” siger dermatolog Marnie Nussbaum, MD. Solskader og overdreven brug af muskelfibrene, der forbinder kravebenet til kæben (kendt som platysma) forårsager et reb og hængende blik i nakken over tid. Dr. Nussbaum bemærker også, at dette område (på samme måde som dine hænder) ikke har nogen talgkirtler for at holde det hydreret og fyldigt. Og når vi bliver ældre, ” begynder musklerne at synke, fedt begynder at bule ud, hvilket får vandrette rynker til at dannes,” siger Dr. Nussbaum. Ud over alder er tyngdekraften heller ikke på din halsside.

men selv med alt dette i tankerne er stadig den største lovovertræder til huden på nakken solskader. Da huden er så tynd, er det et let mål for solskader og dehydrering–især i betragtning af at de fleste mennesker glemmer at anvende deres fugtighedscreme og SPF ned på deres nakke og bryst. Hvis du bruger creme i din daglige rutine, “skal den indeholde en SPF 30 eller derover. Hvis det ikke gør det, er det vigtigt at anvende en bredbånds SPF på nakken og D-kruset-kruset om morgenen og hver anden time, når de er ude i solen,” siger Dr. Nussbaum.

nu hvor du ved, hvorfor du har brug for en halscreme i din rutine, her er hvad du skal kigge efter, når du handler. “En god halscreme skal give hydrering til huden,” siger San Antonio-hudlæge Vivian Bucay, MD. Se efter blødgøringsmidler som sheasmør og glycerin samt beroligende ingredienser som panthenol og havpisk, bemærker hun. Kontroller også, om der er antioksidanter til at bekæmpe skader på frie radikaler, såsom E-vitamin og niacinamid, for at reducere solskader. Du kan også vælge en creme, der tilbyder kollagenstimulerende ingredienser som peptider og retinol (så længe du ikke er gravid eller ammer).

for at høste det fulde udbytte af en halscreme, Dr. Nussbaum anbefaler, at du påfører cremen opad og udad for at løfte huden og tilskynde til stramning. “Brug dine hænder i denne gentagne bevægelse til at påføre cremen, indtil den gnides ind,” forklarer hun. Vær dog forsigtig, så du ikke trækker i huden og forårsager irritation.

Her er de 10 bedste halscremer, der bekæmper ethvert tegn på aldring.