denne super nemme og latterligt lækre Cubanske ris og bønner er lavet med enkle ingredienser. Altid spændende at tilpasse med mange tilføjelser til din smag, og naturligvis vegansk og glutenfri.

hvor smag mad er, det er her du kan finde mig.

Denne Cubanske ris og bønner er en ny opskrift, der virkelig er tilfredsstillende med masser af smag og smag.

når du laver det – og jeg ved, at du vil – ser du det er hjerteligt, lugter fantastisk, smager fingerslikker godt, er proteinrig, lavet af pantry hæfteklammer, fuld af dristige smag ind og ud og Seriøst den bedste cubanske ris og bønner, du nogensinde har haft.

Sådan laver du Cubansk ris og bønner

det er lettere, end du måske har troet. Lad os komme direkte til mig, der viser dig, hvordan du gør dette.

opvarm først lidt olie eller vegetabilsk bouillon til oliefri madlavning i en stor gryde. Tilsæt hvidløg og de valgfri løg og paprika.

steg alle i omkring 3 minutter. Tilsæt derefter vegetabilsk bouillon og ris. Kog i cirka 10 minutter (se madlavningsinstruktionerne for dit rismærke).

sidst, tilsæt de sorte bønner, eddike og spidskommen. Krydre med salt og peber plus de valgfri tilføjelser, såsom laurbærkrydderi eller ahornsirup.

kog i cirka 5 minutter mere, kontroller, om risen er færdig.

Opdel på tallerkener eller skåle og server med den valgfri koriander. Spis og nyd.

Bemærk: tilberedningstiden afhænger af din brugte ris og mærke. Mine var klar i 10 minutter, men det kan tage lidt længere tid, så tjek præcist og omhyggeligt pakken retninger.

også, hvis du har overskydende væske i risen efter det første trin, dræne det.

denne cubanske ris og bønner parabol gør en fantastisk dagbog gratis alternativ til den traditionelle, og sker for at være også sundt og lavt fedtindhold.

fantastisk til hurtige middage, frokoster eller potlucks.

hvad skal man servere med sorte bønner og ris

en blanding af sorte bønner og ris er altid lækker alene. Kan ikke gå galt med den kombination.

men hvis du vil have noget at gå sammen med det, så prøv Min nemme Jalapeno Cornbread.

denne majsbrød giver dig en dejlig ekstra varme, mens du gumler på denne cubanske ris og bønner.

sådan krydres ris og bønner

hemmeligheden bag at lave velsmagende ris-og bønneopskrifter er at vælge de rigtige krydderier.

for mig er kombinationen af spidskommen, hvidløg, salt og peber altid en perfekt base.

men du kan altid bruge mere eller mindre i henhold til dine præferencer.

i instruktionerne mødte du sandsynligvis et krydderi, du aldrig har hørt om: laurel spice.

det er et autentisk krydderi i det cubanske køkken. Det er helt valgfrit, men jeg finder det tager skålen til et helt nyt niveau.

Laurel krydderi og spidskommen gøre en betagende Cubanske krydderier.

Hvis du prøver denne cubanske ris og bønner, skal du vise dig på Instagram og Facebook med et tag plus-billede.

altid i og glade for at se alle dine fantastiske gengivelser.

skål, Florian.

instruktioner

1. opvarm lidt olie eller vegetabilsk bouillon til oliefri madlavning i en gryde stor gryde. Tilsæt hvidløg og de valgfri løg og paprika. Steg alt i omkring 3 minutter. Tilsæt derefter vegetabilsk bouillon og ris. Kog i cirka 10 minutter.
2. til sidst tilsættes de sorte bønner, eddike og spidskommen. Krydre med salt og peber plus de valgfri tilføjelser, såsom laurbærkrydderi eller ahornsirup.
3. kog i cirka 5 minutter mere, kontroller, om risen er færdig. Opdel på tallerkener eller skåle og server med den valgfri koriander.