Hvad er corns and calluses?

Corns

en majs er et lille hudområde, der er blevet fortykket på grund af pres på det. En majs er omtrent rund i form. Corns presser ind i de dybere lag af huden og kan være smertefuldt.

• hårde korn forekommer almindeligvis på toppen af de mindre tæer eller på ydersiden af den lille tå. Dette er de områder, hvor dårligt monterede sko har tendens til at gnide mest.
• bløde korn dannes undertiden mellem tæerne, oftest mellem fjerde og femte tæer. Disse er blødere, fordi sveden mellem tæerne holder dem fugtige. Bløde korn kan undertiden blive inficeret.

Toe corns

callus

en callus er normalt større og bredere end en majs og har en mindre veldefineret kant. Disse har tendens til at danne sig på undersiden af din fod (sålen). De dannes ofte over det benede område lige under tæerne. Dette vægtbærende område tager meget af din vægt, når du går. De er normalt smertefri, men kan blive smertefulde.

Calluses på undersiden af foden

Hvad forårsager corns og calluses?

de små knogler på tæerne og fødderne er bredere og mere klumpede tæt på de små led i tæerne. Hvis der er gentagen friktion eller tryk på huden, der ligger over et lille groft knogleområde, vil dette få huden til at blive tykkere. Dette kan føre til corns eller calluses dannelse.

de almindelige årsager til gnidning og tryk er stramme eller dårligt passende sko, der har tendens til at forårsage korn på toppen af tæerne og siden af den lille tå. Også for meget at gå eller løbe, som har tendens til at forårsage calluses på bunden af fødderne (sålerne). Så hvis du laver sport eller aktiviteter, der involverer gentaget pres på dine fødder, vil dette øge din risiko for at udvikle en callus.

Corns og calluses er mere tilbøjelige til at udvikle sig, hvis du har meget fremtrædende benede tæer, tynd hud eller deformiteter af tæerne eller fødderne, som Får huden til at gnide lettere inde i sko. Mennesker med bunions er mere tilbøjelige til at udvikle korn og calluses.

hvad er de behandlinger for ligtorne og hård hud?

Hvis du udvikler en smertefuld majs eller callus, er det bedst at få ekspertrådgivning fra en person, der er kvalificeret til at diagnosticere og behandle fodlidelser (en podiatrist – tidligere kaldet en kiropodist). Du bør ikke skære korn selv, især hvis du er ældre eller har diabetes.

behandlinger såsom majsplaster reducerer trykket på din majs, men behandler faktisk ikke majs.

rådgivning og muligheder for at behandle corns og calluses omfatter følgende:

trimning (paring ned)

den fortykkede hud af en majs eller callus kan pareres ned af en podiatrist ved hjælp af et skalpelblad. Smerten er normalt meget reduceret, da majs eller callus er pareret ned og trykket på de underliggende væv lettet. Nogle gange er gentagne eller regelmæssige trimningssessioner nødvendige. Når en majs eller callus er pareret, vender den muligvis ikke tilbage, hvis du bruger godt fodtøj.

hvis huden ser ud til at blive tykkere igen, kan en gentagelse forhindres ved at gnide den fortykkende hud ned med en pimpsten eller sandpapir en gang om ugen. Mange mennesker kan gøre dette selv. Det er bedst at suge din fod i varmt vand i 20 minutter for at blødgøre den tykke hud, før du bruger en pimpsten eller emery papir. En fugtighedscreme, der bruges regelmæssigt på en trimmet majs eller callus, holder huden blødgjort og lettere at gnide ned.

kemisk behandling

der er forskellige typer medicinske produkter, der fungerer ved kemisk at skrælle den fortykkede, døde hud ned på majs og hård hud. Disse indeholder normalt salicylsyre, som også er til stede i mange produkter til fjernelse af vorter.

salicylsyre er et keratolytisk middel, hvilket betyder, at det opløser proteinet (keratin), der udgør det meste af både majs og det tykke lag af død hud, som normalt topper det. Det er vigtigt at bruge disse produkter som anvist i pakken retninger; disse produkter er blide og sikre for de fleste mennesker. Salicylsyre behandlinger er tilgængelige i forskellige former, herunder dråber, puder og plastre.

alle disse behandlinger vil gøre toppen af din hud hvid, og så vil du være i stand til at trimme eller skrælle det døde væv væk. Dette resulterer i, at majsen stikker mindre ud, hvilket gør det mindre smertefuldt.

selvom disse produkter kan fungere godt, bør de ikke bruges, hvis du har diabetes eller dårlig cirkulation. Dette skyldes, at din hud er mindre tilbøjelig til at heles godt efter brug af salicylsyre, og der er risiko for, at et mavesår kan udvikle sig.

sko og fodtøj

stramme eller dårligt passende sko menes at være hovedårsagen til de fleste korn og hård hud. Nogle gange kan en grov søm eller syning i en sko gnide nok til at forårsage majs. Målet er at bære sko, der reducerer tryk og gnidning på tæerne og forfoden. Sko skal have masser af plads til tæerne og have bløde overdel og lave hæle. Høje hæle, især hvis de er tætsiddende, kan føre til gentagen friktion og gøre korn og hård hud værre. Derudover er der behov for ekstra bredde, hvis korn udvikler sig på ydersiden af den lille tå. Ekstra højde er nødvendig, hvis corns udvikler sig på toppen af unormale tæer som ‘hammer’ eller ‘klo’ tæer.

korrigering af dårligt fodtøj reducerer gnidning eller gentagen friktion på din hud. I mange tilfælde vil en majs eller callus gå væk, hvis gnidning eller tryk stoppes med forbedret fodtøj. Hvis du har haft en majs eller callus pareret væk, vil en gentagelse normalt forhindres ved at bære godt fodtøj. Hvis du er i stand, vil det også hjælpe at gå barfodet, når det ikke er udendørs.

nogle mennesker med abnormiteter i deres fødder eller tæer har brug for specielle sko for at forhindre gnidning. En podiatrist kan rådgive dig om dette.

fodpuder og tåbeskyttelse

afhængigt af stedet for en majs eller callus kan en dæmpningspude eller skoindersål være til gavn. For eksempel til en callus under foden kan en blød skoindsats dæmpe huden og hjælpe callus med at heles. Hvis der er majs mellem tæerne, kan en speciel ærme, der bæres rundt om tåen, lette trykket. En speciel tåskinne kan også hjælpe med at holde tæerne fra hinanden for at lade en majs mellem tæerne heles. En fodlæge vil være i stand til at rådgive dig om enhver passende polstring, indlægssåler eller apparater, du måtte have brug for.

kirurgi

Hvis du har en abnormitet i foden eller tåen, der forårsager tilbagevendende problemer, kan en operation tilrådes, hvis alt andet mislykkes. For eksempel kan en operation være nødvendig for at rette en deformeret tå eller at skære en del af en knogle, der stikker ud fra en tå og forårsager problemer. Hvis du har brug for en operation, vil du blive henvist til en kirurg, der vil kunne diskutere dette med dig mere detaljeret.

Hvad sker der, hvis en majs bliver inficeret?

lejlighedsvis kan corns eller calluses blive inficeret. Hvis dette sker, vil din majs blive mere smertefuld, og huden omkring majs (eller callus) bliver rød og øm. Pus kan komme ud af majsen. Du bør se din læge, som vil kunne ordinere antibiotika, hvis det er nødvendigt.