Articles

Arugula

Lær hvordan arugula blade bruges i madlavning og dets oliefordele ekstraheret fra frø

lær hvordan arugula blade bruges til madlavning og dets oliefordele ekstraheret fra frø

arugula eller rokette (eruca vesicaria underarter sativa), en skarp spiselig urt.

Contunico SDF Enterprises GmbH, Mainse alle videoer til denne artikel

Arugula, (underart eruca vesicaria sativa), også kaldet rokette, salatraket, haveraket eller rugula, årlig urt af sennepsfamilien (Brassicaceae), dyrket for sine skarpe spiselige blade. Native til Middelhavet, arugula er en almindelig salat grøntsag i mange dele af Sydeuropa og er vokset i popularitet rundt om i verden for sin pebret, nøddeagtig smag og dens ernæringsmæssige indhold. De unge blade spises ofte rå og er en god kilde til calcium, jern og vitaminer A, C og K.

arugula
arugula

Arugula (eruca vesicaria underarter sativa) blade. Arugula har en skarp, nøddeagtig smag og er populær i salater. Peter Arnold, Inc.

planten danner oprindeligt en basal roset af glatte til lobede blade. I relativt køligt vejr har de unge blade en mild smag og kan kontinuerligt høstes om foråret eller det tidlige efterår. Bladene af foråret afgrøder bliver mere og mere bitter som sæsonen skrider frem og er generelt ubehagelige, når planten bolte (hurtigt vokser i højden)—arugula kan vokse til omkring 70 cm (2,5 fod) høj—som forberedelse til blomstring i midsommer. De hvide firebladede blomster har lilla årer og bæres i løse klynger. De producerer tykke, fladnæbbet frøkapsler kendt som silikker. En krydret olie kan ekstraheres fra frøene og har anvendelser i folkemedicin.

arugula
arugula

Arugula, eller rokette, blomster (eruca vesicaria underarter sativa). For at afskrække planteædere bliver arugula blade ekstremt bitre og ubehagelige, når planten begynder at blomstre.

Retama