er det normalt for min toårige at føle sig ængstelig?

i barndommen har dit barn ikke meget bevidsthed om verden som helhed. Men når han bliver ældre, begynder han at se, at tingene kan være uforudsigelige. Bier stikker, legekammerater griber hans legetøj, forældre forlader i timevis ad gangen. Han kan for eksempel nægte at gå i børnehave, hvis du er syg. Sådan nød er normal, og over tid vil dit barn stoppe med at reagere så stærkt. I mellemtiden, tag hjerte: angst – for ikke at nævne finurlige frygt-er bare typisk to år gammel opførsel.

oplever toårige specifikke typer angst?

Ja. Nedenfor er en hurtig definition af nogle af de mest almindelige:
separationsangst
selvom frygt for adskillelse topper omkring 18 måneder, det kan dukke op igen i lejlighedsvise strækninger, indtil langt ud over børnehaven. Tilbagefaldet udløses ofte af en bestemt begivenhed, såsom en ændring af børnepasning eller overnatning hos en vens hus. Separationsangst er også relateret til dit barns dybere forståelse af tid og afstand; han forstår nu, at når du er ude af syne, du forsvinder ikke – du laver noget interessant uden ham. Men separationsangst har en positiv side-det viser, at dit barn har en tilknytning til dig.
fremmed mistanke
ethvert nyt ansigt – uanset hvor venligt – kan sende nogle to-årige afhaspning. Dit barn-nu i stand til mere kompleks tænkning – kan begynde at se udenforstående som en trussel mod hans overlevelse. I de fleste tilfælde vil dit barn falde til ro, når den fremmede trækker sig tilbage.
fælles frygt
monstre under sengen. Naboens hund. Flush af et toilet. Frygten for to-årige er mange og varierede. De er et produkt af dit barns udviklende fantasi og hans nye evne til at forudsige. Frygt kan opstå som følge af en faktisk hændelse, såsom at blive hjørnet af en hund eller af en bog, der var for skræmmende. Det er også muligt, at han er bange for noget imaginært eller noget, der har overvældet sine sanser: lyden af vaskemaskinen i fuld spin, mørket eller strobelysene i et cirkus. Par det med en grundlæggende frygt for noget nyt, og selv det verdslige kan virke truende for en to år gammel. Børn i denne alder er meget suggestible. Hvis din lille ser noget skræmmende på TV, eller hvis hans søster er bange for klovner, kan han meget vel blive bange for dem også.
Social angst
næsten alle to-årige oplever i det mindste lejlighedsvise anfald af bashfulness. Nogle falder i stykker omkring ukendte børn, andre med voksne. Nogle børn føler sig usikre i enhver ny situation. Heldigvis, de fleste to-årige vil vokse deres frygtsomhed og generthed.

Hvad kan jeg gøre for at lette mit barns frygt?

når dit barn er ængsteligt, skal du kæle og berolige ham. Men stop ikke der. At hjælpe ham med at erobre sin frygt kræver kreativitet. Disse tips kan hjælpe:
Anerkend hans frygt
nogle af dit barns bekymringer er helt normale, og at benægte dem ville være urealistisk. Hvis han for eksempel er bange for at miste dig i en butik, skal du fortælle ham, at denne ide skræmmer dig så meget som den gør ham; fortæl ham, at det er derfor, du ser ham så tæt, og det er derfor, han altid skal kunne se dig. Mind ham også om, at når du forlader ham hos bedstemor, i børnehaven eller hos hans dagplejer eller med en ven, henter du ham altid igen.
Tal om det
toårige har aktive fantasier og begrænsede ordforråd, så de kan have problemer med at beskrive, hvad der skræmmer dem. Men med noget coaching fra dig kan dit barn bedre formulere sine følelser. Er han trist, vred eller bange? Mange forældre finder ud af, at bare det at hjælpe deres børn med at finde ord til at beskrive deres frygt kan lette angsten.
giv ham en pause
nogle forældre mener, at de er nødt til at afskrække “klamring” og ikke indse, at det er vigtigere at lade barnet klamre sig, mens han arbejder på at opbygge sin selvtillid og selvtillid. Bed ham ikke om at “stoppe med at være fjollet” eller “være en stor dreng”. At tvinge dit barn til at klappe en hund eller sove uden et natlys vil ikke lette hans frygt. I denne alder er han nok bedre til at erobre sin frygt i sit eget tempo.
Brug din fantasi
latter går langt i retning af at sprede angst. Hvis dit barn frygter tordenvejr, lav en historie (de gamle grækere gjorde) om et magisk væsen, der laver lynbolte. Ligeledes, hvis dit barn er bange for monstre, der gemmer sig i sin garderobe, kan du sige, “Jeg kiggede, og der er bestemt ingen monstre. Men du kan holde denne fakkel her for at skræmme de foregivne monstre væk.”Og selvfølgelig er natlys blevet” videnskabeligt bevist ” for at skræmme spøgelser væk, og de hjælper også et barn med at orientere sig, hvis han vågner i mørket.
bryd med konventionen
indtil dit barn vokser ud af sin frygt, skal du gøre alt, hvad der kræves for at give beroligelse. For eksempel, hvis dit barn ikke har et bad, fordi han tror, at han bliver suget ned i stikket, så lad ham sidde på en plaststol i karret. Giv ham en særlig vaskeklud og hjælp ham med at rense sig selv med et brusebad. Til sidst kan du fylde badet et par centimeter dybt (“bare for at varme tæerne”) og gradvist øge mængden.
Planlæg fremad
Hvis dit barn har tendens til at blive nervøs i store sammenkomster eller nye situationer, vil han nok gøre det bedre, hvis du fortæller ham, hvad han kan forvente. Nævn, at du skal til et nyt sted, og at han vil møde nogle nye mennesker. Vær positiv. Spørg ham, om han gerne vil medbringe et yndlingstæppe eller hans udstoppede legetøj til selskab. Og når du kommer derhen, skal du blive hos ham, indtil han har det godt, selvom det betyder, at han bruger en time på dit skød.

Hvornår skal jeg søge professionel hjælp?

selvom din toårige frygt kan virke ekstrem, er de helt normale. Tal dog med din læge, hvis dit barns ængstelse forstyrrer familieaktiviteter, bliver en undskyldning for at blive hjemme fra børnehaven, forstyrre hans søvn eller resultere i tvangsadfærd. Hvis det er nødvendigt, kan din læge henvise dig til en familierådgiver eller børnepsykiater.
oprettet oktober 2008