nu mere end nogensinde er det vigtigt at opretholde et stærkt immunsystem. En nem måde at gøre dette på er ved at tilføje et boost af C-vitamin til din daglige rutine. Guavas er utroligt rige på vitaminerne A og C for at hjælpe med at bekæmpe skadelige bakterier og bakterier denne kolde og flu sæson.

1. Immunity Booster

Guava er en af de rigeste kilder til vitamin C. En guava giver dobbelt det anbefalede daglige indtag (RDI) for vitamin C. Det er fem gange det beløb, du ville få fra at spise en appelsin.

1. reducerer Stress

takket være C-vitamin, der findes i guava, som producerer noradrenalin, vil du se en positiv forbedring af dit humør. Guava indeholder også høje niveauer af magnesium for at hjælpe med at sænke angstniveauet og hæve dit humør. Efter at have afsluttet en flaske lyserød Guava Camu Camu juice af Just Made, vil du føle, at du indtog et glas solskin.

1. Heart Healthy

denne ydmyge frugt indeholder høje niveauer af lycopen. Lycopen er et naturligt forekommende rødt carotenoidpigment, der findes i visse frugter og grøntsager, der er effektivt til at forhindre visse typer kræft. Det er fyldt med vitaminer, der balancerer og regulerer blodniveauer for at mindske risikoen for hjerte-kar-sygdomme og kræft.

Aacr lycopen prostata forebyggelse undersøgelse knyttet her.

1. bekæmper betændelse

de sundhedsmæssige fordele ved at spise og drikke guava er uendelige. En af de primære fordele er, at det hjælper med at reducere betændelse i kroppen. Guavas er rige på kalium og magnesium, som hjælper med muskel opsving efter en hård træning.

1. forbedrer synet

alder bringer undertiden ændringer, der svækker vores syn og øjne, men der er forskellige tilgange til at opretholde livslang øjenhygiejne. Guavas har en enorm mængde vitamin A. ikke kun kan det hjælpe med at holde din vision intakt, det hjælper også med at forhindre andre okulære sygdomme som grå stær og tørre øjne.

1. anti-Aging egenskaber

Guava er fyldt med antioksidanter og vitaminer, der giver din hud en naturlig glød. Disse antioksidanter beskytter også din hud mod solskader og hjælper med at forhindre rynker. Takket være denne vidunderlige frugt vil din hud se bedre ud end nogensinde!

1. understøtter din mikrobiom

pakket med fiber og kalium, drikker guava juice regelmæssigt vil hjælpe med at rense dit fordøjelsessystem og støtte din mikrobiom. Guavas sure egenskaber renser maven, mens antioksidanter som vitamin A og C skyller urenheder ud.

et studie, der er linket her.

vidste du, at tropiske frugter har tendens til at være mindre søde og mere næringsrige end æbler, appelsiner og druer? En nem måde at indarbejde flere tropiske frugter i din daglige rutine er med netop lavet juice. Hver flaske er lavet med unikke tropiske frugter og grøntsager og uden tilsat sukker. Plus, for hver solgt flaske donerer de 5 liter for at støtte lærere i de latinamerikanske lande, hvor de kilder ingredienser. I årenes løb har de været i stand til at genopbygge infrastruktur, donere computere og give læreruddannelse.

bliv opdateret, støtt dit immunsystem og gør noget godt på samme tid. Lager og spar 10% med kode GUAVA10 på justmade.com/shop