indgroede tånegle er et almindeligt problem, men det betyder ikke, at du skal ignorere dem. Vær opmærksom på advarselsskiltene for at undgå at udvikle en inficeret tånegl.

forlader hvert trin din fod i smerte? Du ønsker måske at få det tjekket ud.

20% af de mennesker, der ser en læge om fodproblemer, har en indgroet tånegl.

i stedet for at lade problemet blive værre, skal du kende advarselsskiltene. I denne vejledning gennemgår vi årsager, symptomer og behandlingsmuligheder for en inficeret tånegl. Hvis du ignorerer disse tegn, kan infektionen dog sprede sig.

Tag handling, hvis du bemærker disse advarselstegn på en inficeret tånegl.

årsagerne

en bakterie er ofte hovedårsagen til en inficeret tånegl. En svamp kan også have inficeret tåneglen. Når huden omkring tåneglen er inficeret, kaldes den paronychia.

en indgroet tåneglinfektion forekommer ofte i stortåen.

patienter med diabetes eller perifer arteriel sygdom er mere tilbøjelige til at opleve indgroede tånegle. Disse patienter kan også opleve alvorlige komplikationer efter at have udviklet en infektion.

Hvis du mener, at du har en indgroet tåneglinfektion, kan det have været forårsaget, hvis du:

• Klip din negle for kort
• klip neglebåndet omkring din negle
• siden af din negle vokser ind i huden (indikerer en indgroet tånegl)
• du hentede en svamp
• du har en callus (fortykket hud)
• du blødgør dine fødder meget

Du kan hente en svamp fra fugtige områder som gymnastikbrusere og omklædningsrum. Hvis du er svømmer, kan vandet også have inficeret din tå.

folk er mere tilbøjelige til at afhente en infektion, hvis de har diabetes. Høje blodsukkerniveauer kan skade dine blodkar. Dette gør det vanskeligere for din krop at bekæmpe infektioner.

diabetisk nerveskade kan også gøre det vanskeligere for dig at føle et mindre traume. Hvis du ignorerer smerter omkring din fod for længe, kan det føre til en inficeret tånegl.

symptomerne

18% af amerikanske voksne i alderen 21 år og ældre (40 millioner mennesker) har oplevet indgroet tånegl. Desværre ved mange mennesker ikke at forbinde deres symptomer med en indgroet tåneglinfektion.

normalt begynder indgroede tånegle med mindre symptomer. Med tiden kan disse symptomer eskalere til større problemer. Husk at efterlade en indgroet tånegl ubehandlet kan også føre til alvorlige komplikationer efter infektionen.

Her er et par af advarselsskiltene for at holde øje med.

• rødme
• hævelse
• smerter ved kontakt
• Foul lugt
• Tryk
• blødning
• dunkende
• sivende væsker
• varme
• pusfyldt abscess
• betændte væv
• tykke, revnede, gulende negle

hvis du bemærker nogen af disse tegn på en inficeret tånegl, skal du straks søge hjælp. Efterladt uopdaget kan en inficeret tånegl forårsage en alvorlig infektion.

Hvis du har diabetes, kan en mindre fodskade muligvis ikke heles ordentligt. Sørg for at besøge en sundhedsperson, før disse mindre skader fører til en mulig infektion.

behandlingen

der er et par indgroede tåneglbehandlinger derhjemme, du kan prøve.

prøv først at blødgøre dine fødder i varmt vand. Overvej at bruge Epsom-salt eller groft salt til at blødgøre dine fødder.

gentag dette tre til fire gange om dagen i 15 minutters intervaller. Blødgøring af dine fødder kan reducere hævelsen. Det lindrer også ømhed og hjælper pusen med at løbe ud.

Du bør opleve en vis smertelindring efter blødning af dine fødder.

prøv derefter at placere en bomuldskugle eller vokset tandtråd under kanten af den indgroede tånegl. Dette vil hjælpe din negle vokse over huden.

Du kan også købe en antibiotisk creme. Placer salven på det inficerede område. Forbind derefter din tå for at beskytte den mod eksterne kilder.

sørg for, at du også har fornuftigt fodtøj. I stedet for at klemme tåen i et stramt par sko, skal du bære åbne sko eller sandaler. Du kan skifte tilbage til dit yndlingspar sko, når din tå føles bedre.

Hvis smerten er uudholdelig, prøv at tage smertestillende midler. Disse kan omfatte acetaminophen, ibuprofen eller naproksennatrium.

Når du har prøvet disse hjemmebehandlinger, skal du se dine fødder. Hvis infektionen ikke forsvinder efter et par dage, skal du sørge for at se en læge.

forebyggelse

Her er et par tip, der hjælper dig med at forhindre, at du oplever en indgroet tåneglinfektion i fremtiden.

vedligeholdelse

trim først dine tånegle lige over. Mange mennesker prøver at kurve deres negle for at matche formen på deres stortå.

Hvis du går til en salon for at få dine tånegle færdige, skal du sørge for at fortælle din pedicurist at trimme neglen lige over. I mellemtiden kan du overveje at besøge en podiatrist regelmæssigt for at få dine negle trimmet, hvis du ikke kan trimme dine negle alene. Dette inkluderer patienter med en tilstand, der forårsager dårlig blodgennemstrømning til fødderne.

sørg for, at dine tånegle også holdes i moderat længde.

Trim dine negle, så de er endda med spidsen af dine tæer.

Hvis du klipper dine negle for kort, kan det få dine sko til at presse mod neglene. Dette tryk kan få neglen til at vokse ind i vævet.

Fodtøj

kontroller derefter dit fodtøj. Sørg for, at dine sko alle passer ordentligt.

sko, der lægger for meget pres på tæerne, kan få negle til at vokse ind i det omgivende væv.

personer med nerveskader omkring fødderne genkender muligvis ikke, at deres sko passer for tæt. Når du køber sko, skal du besøge en skobutik, der er specialiseret i montering af sko til mennesker med fodproblemer.

Du kan også vælge at bære beskyttende fodtøj.

dette er vigtigt, hvis du har et job, der sætter dine fødder i fare. Hvis der er en chance for, at dine tæer kan blive såret, kan du overveje at købe stålsko.

kontroller ofte

i mellemtiden skal du kontrollere dine fødder regelmæssigt.

vær opmærksom på nogen af advarselstegnene på en inficeret tånegl, som vi nævnte ovenfor. Kontakt straks din læge, hvis du bemærker disse tegn.

Hvis du er diabetespatient, skal du kontrollere dine fødder dagligt for tegn på en inficeret tånegl.

Hvis du forlader din inficerede tånegl ubehandlet, kan infektionen sprede sig. Når en infektion når underliggende knogle, kan det også forårsage en alvorlig knogleinfektion.

kontrol af dine fødder regelmæssigt kan hjælpe dig med at undgå indgroede tånegle og andre fodproblemer.

Toe linjen: 12 advarselstegn på en inficeret tånegl

nu hvor du kender advarselstegnene på en inficeret tånegl, skal du holde øje! Besøg din læge, hvis hjemmebehandling ikke virker. Ellers kan infektionen sprede sig.

Anmod om en aftale med os i dag for at forhindre en infektion i at sprede sig.