Articles

øvelse for din knoglesundhed

by admin

et komplet osteoporoseprogram

husk, motion er kun en del af et osteoporoseforebyggelses-eller behandlingsprogram. Som en diæt rig på calcium og D-vitamin hjælper motion med at styrke knogler i alle aldre. Men korrekt motion og kost kan ikke være nok til at stoppe knogletab forårsaget af medicinske tilstande, overgangsalder eller livsstilsvalg som tobaksbrug og overdreven alkoholforbrug. Det er vigtigt at tale med din læge om din knoglesundhed. Diskuter, om du måske er kandidat til en knoglemineraltæthedstest. Hvis du er diagnosticeret med lav knoglemasse, spørge, hvad medicin kan hjælpe med at holde dine knogler stærke.

National Institutes of Health osteoporose og relaterede knoglesygdomme ~ National Resource Center anerkender hjælp fra National Osteoporosis Foundation i forberedelsen af denne publikation.

for dine oplysninger

for opdateringer og for spørgsmål om medicin, du tager, kontakt venligst:

U. S. Food and Drug Administration
gratis: 888-INFO-FDA (888-463-6332)
hjemmeside: https://www.fda.gov

for yderligere information om specifikke lægemidler, besøg Drugs@FDA at https://ww.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf. Drugs @ FDA er et søgbart katalog over FDA-godkendte lægemiddelprodukter.

NIH Pub. Nr. 18-7879-e