mulți factori vă pot afecta ciclul menstrual. În timp ce poate fi frumos pentru a obține o pauză de la ea, neregularitatea poate fi, de asemenea, unnerving. Iată motivele pentru care menstruația poate întârzia

1. Prea mult stres
stresul este unul dintre motivele pentru care menstruația dvs. poate fi întârziată. Cu toții avem un stil de viață foarte agitat, iar stresul provoacă un dezastru asupra corpului nostru și ne afectează hormonii. Da, există momente în care stresul este inevitabil, dar încercați să găsiți modalități de relaxare și de stres. Fă-ți timp pentru tine și fă ceea ce te face fericit.
2. Schimbarea programului

chiar și ceva la fel de simplu ca o schimbare a programului poate fi un motiv pentru care perioada dvs. întârzie. Dacă ați trecut recent de la zilele lucrătoare la nopțile de lucru, este posibil ca perioada dvs. să meargă la o aruncare, deoarece corpul dvs. încearcă să se adapteze la schimbarea programului. Hormonii pot fi destul de sensibili.
3. Amenoreea (absența menstruației)la sportivi se numește amenoree asociată exercițiilor fizice. La sportivi, antrenamentul intens și pierderea rapidă în greutate pot afecta perioada. Dacă începeți brusc să vă exercitați și să vă antrenați, aveți tendința de a vă pierde perioada. Exercitarea afectează ciclul menstrual prin ridicarea metabolismului. Metabolismul este responsabil pentru susținerea esențială a reacțiilor chimice din organism, cum ar fi menstruația.

4. Anticonceptionalele
controlul nașterilor poate afecta, de asemenea, fluxul menstrual al femeii. Multe femei folosesc anticonceptionale pentru a-și controla menstruația, fie pentru a regla când se întâmplă menstruația, au o perioadă mai ușoară, fie pentru a preveni apariția unei perioade în fiecare lună. Dar dacă nu ați luat pilule anticonceptionale pentru a vă întârzia menstruația, verificați efectele sale secundare. Dacă încă nu sunteți sigur dacă controlul nașterii este motivul întârzierii menstruației, adresați-vă medicului dumneavoastră.
5. Esti insarcinata
intarzierea sau pierderea menstruatiei este unul dintre principalele semne ca esti insarcinata. Dacă încercați să rămâneți gravidă sau sunteți un adult într-o relație stabilă și angajată, atunci a fi însărcinată nu este un lucru rău. Cu toate acestea, dacă sunteți tânără, singură sau nu sunteți pregătită pentru un copil, atunci a fi însărcinată este ceva de care ar trebui să vă faceți griji. O modalitate de a face față acestui lucru este obțineți un tester de sarcină acasă și faceți singur un test. Dacă testul nu este clar, puteți consulta și un medic pentru același lucru. Ghidarea experților funcționează întotdeauna cel mai bine.