ca un antrenor de afaceri pentru oameni creativi, mi se pare că numărul unu lucru clienții mei de multe ori mi-a spus este că acestea sunt în acest spațiu nebulos numit „un șanț”. Ah, da. RUTINA. Ai fost într-o rutină? Sunteți în prezent într-o rutină? Urăști sunetul cuvântului „rutină” la fel de mult ca mine? Atunci citește mai departe, prietene.

ca și în cazul tuturor lucrurilor din viață, îmi place să mă gândesc pozitiv la lucrurile de care majoritatea oamenilor le place să se sperie. Cu asta mă ocup. Așa îmi place să trăiesc. Dacă oamenii cred că o rutină este un lucru rău, puteți garanta că voi găsi modalități de a o vedea pozitiv…..și am!

tambur Roll Vă rog!

1. Un semnal că ai nevoie de timp liniștit: a fi într-o rutină este primul indiciu pe care îl am că trebuie să fac față unor emoții blocate. Emoțiile sunt de obicei stres, îngrijorare, anxietate și frustrare (care toate duc la oboseală). Când aceste emoții sunt predominante în viața ta de zi cu zi, cum te poți aștepta să nu te simți blocat? Dacă sunteți în mod constant îngrijorat de a vă face afacerea să funcționeze, îngrijorat de unde vor veni banii, îngrijorat de modul în care puteți obține mai mulți clienți sau stresat de toate lucrurile care nu se fac, nu este de mirare că vă simțiți blocați. Trăim într-o lume foarte agitată, una în care sarcinile și responsabilitățile pot părea grele. Când ne concentrăm asupra negativului, ne putem pune într-o rutină. Îmi place să fac câteva lucruri pentru a mă ajuta să ies din asta—primul este că îmi dau timp să fiu doar în rutină. Îmi dau exact trei zile. Dacă întunericul se profilează înaintea Mea, dacă simt că acesta este sfârșitul, dacă simt că afacerea mea nu va fi niciodată ceea ce îmi imaginez că este, dacă am niște emoții de procesat cu iubitorii sau membrii familiei sau colegii de muncă, îmi permit să revendic regula celor trei zile. Timp de trei zile pot fi leneș, pot mânca înghețată, pot să mă uit la Gilmore Girls, pot să fac totul fără vinovăție. Asta e cheia. Fără vină. Am un timp indulgent fără vinovăție care îmi aparține doar mie și 99% din timp mă simt mai bine până în dimineața zilei 4. M-am întors din nou la a fi sinele meu pozitiv și în mișcare înainte. De asemenea, am două dintre prietenele mele apropiate pe Apelare rapidă, care mă susțin pe deplin că mă simt îngrozitor în aceste trei zile (nu vreau ca nimeni să mă vorbească sau să încerce să mă facă să mă simt mai bine prea curând), de fapt, am învățat acest mic truc de la unul dintre ei. Chiar dacă nu poți lua trei zile, fă—ți ceva timp să te tăvălești în rutină-Mergi la un film în mijlocul zilei, cumpără ceva stupid de la Sephora, fă ce vrei să faci. Nu veți ști, dar hrănind fiara, o calmați și se întoarce la somn. Când rezistăm rutinei, aceasta persistă.

2. Timp pentru a reflecta asupra cine ascultați: de multe ori pot găsi mă simt blocat atunci când am agățat în jurul valorii de oameni care spun că sunt într-un șanț. Sau, dacă am hop on-line pentru a citi forumuri Facebook în cazul în care oamenii vorbesc despre cât de confuz sunt și cât de greu lucrurile sunt. Acest lucru poate ieși în diferite moduri—oameni care vorbesc doar negativ despre afaceri, care spun că este prea greu și prea saturat pentru a avea succes, oameni care se plâng de clienți și chiar se plâng de tot. Mă protejez de acești oameni în viața reală și online. Îi protejez ca și cum m-aș proteja de un virus zombie-apocaliptic-mâncător de carne. Mă înconjoară de oameni care își pot întoarce gândurile, care au o viziune, care sunt puternic conectați la rațiunea lor de a fi.

3. Este timpul să investești în tine. A fi într-o rutină este un indiciu major că este timpul pentru o transformare. Cheia fericirii este cu adevărat progresul. Când înaintăm în viață, ne simțim mulțumiți, fericiți și gata să luăm orice luptă, deoarece viziunea noastră este clară. Viața este o călătorie constantă de creștere, descoperire și creștere a jocului nostru. În perioadele în care m-am simțit „blocat”, am văzut-o ca pe un indiciu pozitiv că trebuie să iau măsuri masive spre ceva mai bun. Îmi amintesc când m-am alăturat pentru prima dată unui creier intensiv în urmă cu peste doi ani. Costul de aderare a fost de 5.000 de dolari. Era o sumă de bani pe care nu o aveam și abia puteam concepe să o cheltuiesc. Am pus-o pe un card de credit și am intrat în acest creier cu toată forța. Din sprijinul uimitor, claritatea și oportunitățile de rețea pe care le-am avut cu femeile din creier, am continuat să câștig peste 12.000 de dolari luna următoare plătind prompt cardul de credit. Femeile din acest grup continuă să mă angajeze pentru ședințe foto profesionale și personale chiar și doi ani mai târziu. Această investiție de 5.000 de dolari a făcut câteva lucruri pentru mine-1. Mi-a luat puterea banilor pentru a ține frica peste mine. Am văzut clar că pot investi în mine și a meritat. Nu am nicio barieră sau problemă să cheltuiesc 5.000 de dolari pe mine acum și este un număr magic pentru mine. 2. M-a scos din rutină pentru că am investit atât de mult. Adevărul este că, atunci când cheltuim bani pe programe de coaching și ateliere și alte lucruri, ne ajută să ne motivăm într-un mod în care să stăm acasă și să ne îngrijorăm niciodată. Aceasta nu este în niciun caz o încurajare pentru a ieși și a intra într-o mulțime de datorii cu cardul de credit, astfel încât să vă puteți simți inspirat, dar cred că atunci când vă atingeți intuiția, puteți lua deciziile corecte cu privire la cum și unde să cheltuiți. Am simțit recent că vreau să-mi ridic propria afacere și astfel am investit aproape 15.000 de dolari în ceva ce știu că mă va ajuta să—mi stăpânesc „un joc” mai mult decât orice am făcut vreodată-până când voi ajunge la următoarea etapă și așa merge. Investiția în tine începe cu a ști că meriți, că meriți și că banii sunt doar un joc mare, iubito!

4. Faceți ceva 100% diferit de ceea ce sunteți plătit să faceți: mulți dintre voi care citiți acest articol lucrează într-un domeniu creativ. Iei ceva de care ai fost cândva foarte pasionat sau care a fost cândva hobby-ul tău și îl transformi în slujba ta. Aceasta înseamnă că, chiar dacă nu te simți deosebit de creativ într-o anumită zi, tot trebuie să faci o ședință foto în acea zi sau să livrezi un produs clientului tău, trebuie să faci ceva creativ chiar și atunci când nu ai chef. Cel mai rapid mod în care m-am întinerit de la o fotografie arsă acum doi ani a fost să încep o serie de fotografii care era complet diferită de orice am făcut vreodată. Am cercetat idei până când am venit cu ceva care m-a intrigat cu adevărat și mi-a vorbit și a fost un milion la sută diferit de tot ceea ce făceam pentru bani. Am făcut acest lucru gratuit, am făcut fiecare sesiune doar 30 de minute și m-am limitat să iau doar 32 de imagini (2 role de 120 de filme) pentru fiecare persoană. A fost provocator și interesant și distractiv și a adus o mulțime de oameni diferiți în viața mea. Am făcut-o în camera mea de zi, așa că a fost ușor și fără stres. Seria a primit multă atenție și dragoste de la o mulțime de oameni diferiți, dar mai mult decât atât, m-a făcut să mă simt creativ în moduri pe care nu le mai simțisem de câțiva ani.

5. Conectați—vă la ceva mai mare decât dvs.: dacă puteți ști cu adevărat motivul din spatele motivului pentru care faceți ceea ce faceți-de ce doriți să construiți și să creați ceea ce doriți să construiți și să creați, ieșirea dintr-o rutină este ușoară. Când ne conectăm cu adevărat emoțional cu motivul nostru, rațiunea noastră, atunci viața devine și mai mare și mai bună. Unul dintre motivele pentru care vreau să conduc o afacere de succes este că sunt pasionat de a ajuta femeile să reușească în viață. Simt cu adevărat că este o chemare de a sprijini, ilumina și conduce calea femeilor lideri, președinți, șefi și multe altele. Vreau ca fiecare femeie din această lume să se simtă împuternicită, văzută, în siguranță și îngrijită. Vreau ca fiecare femeie să se simtă conectată la o misiune mai mare decât ea însăși și să o plătească altor femei. Vreau să trăiesc într-o lume în care femeile sunt libere de rușine, vinovăție și efectele paralizante ale obiectivării și perfecționismului. Când mă gândesc la misiunea mea mai mare, mă alimentează înainte de a crea, de a învăța, de a crește și de a fi simplu Ole’ badass.