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Os 6 sintomas de ovulação que você deve observar

by admin

nós coletamos os seis tipos de sintomas podem ocorrer durante a ovulação, que marca o início dos dias férteis da mulher. São precisamente os dias anteriores ao aumento da chamada temperatura basal são os mais de maior fertilidade na mulher. Explicamos detalhadamente todos os sinais, sinais e sintomas de que você está ovulando, com a ajuda da Dra. Onica Armijo, especialista em fertilidade do Hospital La Paz (Madri):

mude seu fluxo e muco cervical

durante o ciclo menstrual ocorrem mudanças na textura e consistência do corrimento vaginal. No período de ovulação, o corrimento vaginal aumenta em quantidade e adquire uma textura e consistência semelhantes à clara de ovo e uma cor esbranquiçada. Estas alterações ocorrem pelo aumento dos níveis de estrogénio e são um sintoma do período de ovulação. A mulher deve estar atenta a essas mudanças no corrimento vaginal para identificar seus dias férteis.

a ginecologista Onica Armijo, especialista em fertilidade do Hospital La Paz, descreve o que acontece em seu organismo: “um dos sintomas mais característicos é a mudança que ocorre em nosso muco cervical. Nossas secreções vaginais tornam-se mais abundantes, transparentes, afiadas (mais tipo clara de ovo), podem ser esticadas entre os dedos, o que facilita a ascensão do esperma.”Como você notará a transformação do fluxo? “Esses dias-explica a especialista-você se sente mais lubrificado e molhará sua cueca. Em vez disso, quando já ovulamos, para nos proteger caso a concepção já tenha ocorrido, o muco torna-se mais espesso, escasso e esbranquiçado”.

Normalmente esse fluxo atua como barreira, mas durante a ovulação-momento de maior fertilidade – o fluxo fornece um ambiente adequado que facilita o deslocamento do espermatozóide pelo colo do útero, permite que ele alcance o útero e alcance o óvulo na trompa de Falópio.

dor no baixo ventre

“às vezes podemos notar uma dor no hipogastrio (a parte inferior do abdómen) no lado onde se vai produzir a ovulação; isto é porque às vezes quando se produz a ovulação sangra ou segrega líquido na cavidade peritoneal, que pode irritar o peritoneu, uma membrana que reveste o nosso abdómen em si interior e provocar dor. Pode ser acompanhada por dor na região lombar (dor irradiada), inchaço abdominal e retenção de líquidos”. Assim descreve as primeiras dores da gravidez a ginecologista Onica Armijo.

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estes sintomas de ovulação podem ocorrer antes, durante e após a ovulação, com uma duração que varia de algumas horas a, por vezes, vários dias. Se você conseguir identificar corretamente, este sintomas podem ajudá-lo a saber quando o tempo de maior fertilidade ocorre, embora o mais seguro é usar um calendário de ovulação.

o que acontece no corpo da mulher quando ela está ovulando?

a ovulação ocorre quando o oócito sai do ovário e é ejetado para ser coletado pelas trompas de Falópio. Assim, no caso de o esperma chegar, possa produzir a união do oócito e do espermatozoide nessas trompas.

“para que isso aconteça-explica a especialista em fertilidade-durante os ciclos anteriores um grupo de folículos (como pequenos globos microscópicos cheios de líquido, onde estão oócitos ainda imaturos) foram selecionados, vão crescendo e amadurecendo, mas apenas um deles será o que finalmente conseguirá ser o folículo dominante, que será capaz, (sob o influxo das hormonas segregadas pelo cérebro (hipotálamo e hipófise), junto com as fabricadas pelo ovário) de ser ejetado através de um pequeno orifício na superfície do ovário para a cavidade abdominal, onde a parte mais distal (extremo) da trompa vai pegar esse oócito”.

através desse orifício ou estigma pode-se sangrar até o abdômen, explica a Dra. Armijo: “a maior parte dos casos é um fato autolimitado, ou seja, o sangramento cessa por si só. Mas às vezes isso não acontece ou até sangra dentro do folículo já quebrado e um folículo hemorrágico é formado, o que pode acabar explodindo e sangrando também no abdômen”.

Por que a ovulação pode doer?

“Este sangue dentro de nosso corpo produz alguma irritação de nossas membranas (peritônio) que é o que provoca essa dor, normalmente bem tolerada, tipo incômodo e controlado. Quando essa dor é maior, você pode tomar o paciente um analgésico. Mas se essa dor não for controlada ou a paciente ficar tonta, convém ir às urgências para o caso de ter quebrado esse folículo hemorrágico e a paciente precisar de cuidados hospitalares. Algo que acontece em algumas ocasiões. Normalmente a ovulação não dói e o paciente se não é por causa das alterações que ocorrem no muco cervical, mamas…la paciente não saberia.”

Onica Armijo, ginecologista especialista em fertilidade.

Notas alterações nos seios

durante a ovulação um dos sintomas mais comuns que algumas mulheres podem apresentar é certo desconforto que consiste em dor ou sensação de picadas localizadas na parte inferior do abdômen e geralmente, na parte direita. Eles também podem sentir dor e tensão nos seios.

Tessão mamária, um dos primeiros “sinais de alarme”

“após a menstruação começam a aumentar estrogénios, que são os que vão aumentar o tom mamário, após a ovulação pode até aparecer dor devido de volta à progesterona e estrogénios. Então, observando o turgor e a sensibilidade de seus seios, você poderá calcular seu período periovulatório”.

Onica Armijo, ginecologista especialista em fertilidade.

Aumenta sua libido

“porque eles aumentam uma série de hormônios, (na verdade “estro”, significa “calor sexual”), a mulher se encontra mais receptiva à relação sexual, ela gosta mais, ou seja, aumenta a libido. Mais uma vez, a natureza inteligente, devido ao aumento desses hormônios, faz com que a mulher deseje ao homem nessas datas, seu momento mais fértil, para preservar a espécie”, explica a doutora Armijo.

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emoções a flor de pele

carrossel de sentimentos e emoções

“as mudanças de humor são provocadas por flutuações hormonais. É importante que você conheça todas essas mudanças, que você mesmo pode experimentar, para ajudá-lo a saber quais são seus dias mais férteis.”

Onica Armijo, ginecologista especialista em fertilidade.

Detectas um aumento da temperatura corporal

  • A temperatura normal na mulher situa-se entre 36, 5 ºC e 36, 7 ºC. Outro sintoma da ovulação é que a temperatura corporal aumenta entre 0,4 ºC e 1ºC.
  • é uma mudança inestimável, mas pode ser controlada por um termômetro para medir a temperatura basal.
  • Este aumento de temperatura é outro sintoma indicativo de que a ovulação ocorreu.
  • É produzido pela estimulação da produção de progesterona pelo óvulo liberado, o que provoca esse aumento da temperatura corporal.
  • os dois ou três dias anteriores ao aumento da temperatura são os de maior fertilidade feminina.
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como medir o aumento da temperatura basal

Como vimos, uma vez que a ovulação ocorreu, um hormônio que é chamado de progesterona é produzido: este hormônio condiciona em nosso centro regulador de temperatura uma subida de quase 0,5 grau de Nossa temperatura corporal. “Se você medir de manhã e em repouso a temperatura todos os dias, você poderá detectar essa subida. Existem termômetros específicos para isso, com aplicações informáticas que o ajudarão no controle do ciclo”, indica a doutora Armijo.

Você será mais fértil 2-3 dias antes desta elevação da temperatura corporal. Para evitar medir a temperatura diariamente, existem no mercado testes muito confiáveis que medem a ascensão de outro hormônio na urina: o hormônio luteinizante ou LH.