Let’s talk about post-travel blues. Sem dúvida que tiveste o melhor momento da tua vida. Noites tardias em clubes ao ar livre, inúmeros arremessadores de sangria, saltando de penhascos, picnicando em parques, vendo suas bandas favoritas em Glastonbury ou Tomorrowland, comendo queijo adequado, bebendo cerveja e banhando-se em topless. Mas agora, com sua viagem chegando ao fim, é hora de voltar à realidade mundana do trabalho ou estudo. De repente, o cartão de crédito precisa ser pago e você tem que se lembrar de como escrever um relatório e ativar um alarme. O gelado já não é uma escolha adequada para o pequeno-almoço. O café é caro. Não há serviço de lavandaria na tua casa. Todas as pressões e stresses da vida real e irritante podem fazê-lo chafurdar.estás a perder a tua viagem como nada que tenhas perdido antes. Estás a ponderar as opções de adiar os estudos e de perseguir o sol outra vez. Tudo que você quer fazer é reviver essas memórias e falar sobre suas viagens com qualquer orelha disposta. Percorrer o teu Instagram de luto tornou-se um triste ritual diário. Anseias por quinta-feira para que possas postar uma foto de retrocesso e hashtag #takemeback. Mas não podemos aceitar-te de volta. A vida Real é igualmente importante e pode ser igualmente tentadora. Então, aqui estão 10 passos para conquistar os traquinas pós-viagem blues:

Ter uma idéia do que você está indo para casa,

você já matriculados em cursos de universidade ou é o seu antigo posto de trabalho, esperando por você? Se você precisa encontrar trabalho, use o computador hostel para procurar por papéis vagos. Hoje em dia, muitas empresas estão dispostas a fazer entrevistas no Skype, por isso não sejam adiadas se o aplicativo fechar enquanto você ainda está fora. Faz um plano do que procuras num caderno. Actualize o seu currículo/CV. Pensa nas tuas habilidades e qualidades. Pensa em como as tuas viagens te fizeram crescer como pessoa. Quem conheceu no estrangeiro que o inspirou? Quem queres ser?

Try to be excited to be home

It’s not all bleak. Os teus amigos sentiram a tua falta. A tua família sentiu a tua falta. O teu cão sentiu a tua falta, e tu perdeste-os a todos. A tua casa é provavelmente um lugar confortável, e talvez ainda tenhas a sorte de comer os cozinhados da tua mãe às vezes. Agradece a tua cama e a tua privacidade, depois de seres mantido pelos snorers nos dormitórios ou pelo tipo que também tropeçou depois de uma cerveja a mais todas as noites. Dá graças por não teres de te sentar de pé noutro comboio nocturno.

voltar para uma rotina saudável

Viajar, muitas vezes, não é sinônimo de um estilo de vida saudável ou dieta equilibrada. Não é nenhum choque se os teus dias consistissem em dois servicinhos de massa, uma baguette e três gelados. Junte-se a um ginásio, reencontre-se com as aulas de ioga ou bombeamento corporal, ou experimente um novo desporto. Se seus fundos são baixos, vá para passeios em torno de um parque local, Vídeos de Pilates YouTube ou baixar um guia de exercício gratuito on-line.Mantenha-se em contacto…com todos os novos amigos incríveis que conheceu pelo caminho! Devem estar a sentir o esgotamento pós-viagem tanto como tu. Enquanto a sua família e amigos podem começar a perder a paciência com a sua necessidade obsessiva de começar cada frase com “na Europa…” ou “os clubes em Berlim…”, esses companheiros de viagem terão o prazer de recordar que eles estão exatamente na mesma situação.

Mantenha-se ocupado…

…com algumas tarefas relacionadas com viagens. Reveja o seu passatempo de reserva de sucata adolescente, desenvolva fotos reais e coloque-as na parede. Obtenha alguns folhetos de viagem brilhantes e faça um quadro de visão para a sua próxima aventura. Produzir um vídeo com todas as imagens que você filmou; juntá-lo com a música que se tornou o hino de sua viagem. Aprenda a usar o Photoshop. Oficial. Site. Escreve música. Qualquer coisa que o mantenha ligado a toda a inspiração que encontrou no estrangeiro.

Keep newfound passions alive

talvez fazendo um curso de culinária tailandês, ou aulas semanais numa escola de línguas locais. Tenta recriar um prato pelo qual te apaixonaste no estrangeiro. Aprenda a dançar salsa, como o show que você viu em Espanha, ou continue tentando surfar com uma prancha barata usada em Gumtree.

trate a sua cidade natal como um turista iria

Reimagine-o como o melhor que puder. Você já foi em TripAdvisor e viu o que os viajantes estão dizendo sobre isso? Faça um esforço para visitar novos bares e cafés, mantenha-se atualizado com exposições locais, shows e eventos. Até passar por aquelas atracções turísticas gaffy e tirar uma selfie como faria se fosse a Torre Eiffel.

Permita-se sentir melancólico

É natural sentir-se um pouco para baixo depois de um período cheio a maioria das ups. É provável que estejas mais cansado do que o normal, mas também não faz mal. Dorme bem, apanha ar fresco, come o melhor que puderes e limita a tua festa. Curiosamente, depois de todas as férias, o teu corpo precisa de recarregar. Se se sente impossível voltar à vida normal e os blues parecerem persistentes, então pense em falar com um conselheiro. Eles ficariam mais do que felizes em ajudar-te a reajustar-te.

Lembre-se, agora, que você está de volta, você não tem que ficar em casa para sempre

Ser grato pelas oportunidades que você tem na vida. Leve o tempo necessário para recarregar e poupar algum dinheiro. Trabalhar duro para financiar a vida futura ou viagens futuras é tudo parte do processo. Não seria tão gratificante de outra forma. Faça uma lista de tudo o que você tem que esperar no futuro – todos os lugares distantes que você quer ir, e coisas que você quer alcançar. O mundo estará à tua espera. E enquanto espera, lembre-se de procurar inspiração no nosso blog!reserva outra viagem!

tudo o que precede deve ajudar, mas se ainda não estiver a 100%, então reserve outra viagem. É ótimo ter algo para olhar em frente, para mantê-lo motivado para salvar e animado para as novas aventuras que estão indo para o seu caminho. Não se esqueça de reservar o seu albergue muito 😉