Jeśli pilnie myć zęby zalecane dwa lub więcej razy dziennie, prawdopodobnie pominiesz z jamy gabinetu dentystycznego-za darmo. Ale, niestety, Twoje perłowe białka mogą być błyszczące kosztem zarówno dla Ciebie, jak i dla środowiska. Wiele z dużych marek pasty do zębów podszewka drogerii półki zawierają niektóre paskudne i potencjalnie szkodliwe składniki. Nie mówimy, że powinieneś przestać myć zęby lub zrezygnować z pasty do zębów—ale powinieneś zacząć czytać etykiety. Zapamiętaj te cztery składniki i trzymaj je z dala od apteczki, aby bezproblemowo szczotkować.

1. Triclosan
Triclosan jest dodatkiem antyseptycznym, który jest czasami stosowany w pastach do zębów, aby zapobiec zapaleniu dziąseł (pojawia się również w większości mydeł antybakteryjnych). Podczas gdy FDA zatwierdziła jego stosowanie, stwierdzając, że nie ma wystarczających dowodów przeciwko niemu, sprawa anty-triklosanu stale rośnie. Po pierwsze, jest to prawie na pewno zaburzenie endokrynologiczne, podobne do BPA. Ale to tylko wierzchołek góry lodowej—powszechne stosowanie triclosanu może faktycznie przyczyniać się do oporności bakterii na antybiotyki. Istnieje również badanie przeprowadzone w 2014 roku przez University of California, San Diego School Of Medicine, które wykazało związek między triklosanem a zwłóknieniem wątroby i rakiem u myszy. Ponadto nowe badania sugerują, że dodatek może powodować alergie na niektóre pokarmy, zwłaszcza orzeszki ziemne.

Pasta do zębów bez triklosanu do wypróbowania zamiast: Nature ’ s Gate Creme de Mint ziołowa

Więcej: czy banan może złagodzić Trujący Bluszcz? Testujemy go + 7 innych naturalnych Remedies

2. Mikrogranulki
mniej niż milimetr grubości, te małe plastikowe koraliki są dodawane do niektórych past do zębów dla lepszej siły szorowania. Dobra wiadomość jest taka, że są nietoksyczne i przejdą przez Ciebie. Problem pojawia się jednak, gdy wchodzą one do systemu wodnego (są zbyt małe, aby mogły zostać odizolowane przez oczyszczalnie ścieków). Tam wiążą się z toksynami, takimi jak pestycydy chemiczne i są spożywane przez ryby i inne zwierzęta morskie, które z kolei są zjadane przez zwierzęta wyższe w łańcuchu pokarmowym, takie jak my. Na szczęście prezydent Obama właśnie zakazał mikrogranulek w produktach do higieny osobistej, zakaz, który wejdzie w życie w połowie 2017 roku. Do tego czasu sprawdź etykiety na polietylen i polistyren i omijaj je.

Pasta do zębów bez mikrobów, aby spróbować zamiast tego: Jasna cynamon + Pasta do zębów z mięty pieprzowej

3. FD &C Blue 1
nie ma mowy, aby chłodny aqua hue naturalnie występował w pastach do zębów. Ekologiczna Grupa Robocza twierdzi, że FD&C Blue 1 jest syntetycznym barwnikiem wytwarzanym z ropy naftowej, który może gromadzić się w organizmie w czasie. Naukowcy nie są pewni, jakie ryzyko stwarza ten konkretny barwnik, ale barwniki spożywcze w ogóle są potencjalnie związane z alergiami, ADHD i rakiem, zgodnie z Center for Science in the public Interest, grupą non-profit watchdog, która przygotowała kompleksowy raport z wszystkich dostępnych badań naukowych dotyczących barwników spożywczych. Odkryli, że dane na temat Blue 1 były szczególnie cienkie, a wiele z tego, co było dostępne, było zlecone przez przemysł (go figure). Jedzenie na wynos? Nie potrzebujesz koloru, żeby wyczyścić swoje chompersy.

Pasta do zębów bez barwnika do wypróbowania zamiast: David ’ s Natural

Więcej: 10 mitów wybielania zębów, które kupujesz

4. Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
Ah, SLS, najbardziej znany ze składników pasty do zębów. Więc co to robi w naszej pastie do zębów? To środek pieniący, który można nawet zobaczyć w szamponach, chyba że używasz domowego szamponu. Ale poza tym, że nasze usta są niewyraźne, nie służy to zbytnio celowi. Wbrew plotkom, SLS w rzeczywistości nie powoduje raka i nie podejrzewa się, że jest to długoterminowa Toksyna zdrowotna lub środowiskowa. Powód, dla którego SLS zrobił naszą listę: owrzodzenia canker. Badania wykazały, że SLS może przynieść je, ponieważ może podrażniać tkankę miękką w jamie ustnej, i na pewno rozpali je i powstrzyma je przed gojeniem się po ich pojawieniu się.

a SLS-free pasta do zębów, aby spróbować zamiast: Dr Bronner ’ s All-One Pasta do zębów

Artykuł 4 składniki pasty do zębów, aby uniknąć za wszelką cenę pierwotnie prowadził na RodalesOrganicLife.com.