Hvorfor tar folk xylitol?

Xylitol er et sukkerfritt søtningsmiddel tilsatt til noen matvarer. Det er nesten like søtt som sukker( sukrose), men har færre kalorier.

personer med diabetes bruker noen ganger xylitol som sukker erstatning. Blodsukkernivået holder seg på et mer konstant nivå med xylitol enn med vanlig sukker. Dette skyldes at det absorberes sakte av kroppen.Noen typer tyggegummi eller munnpleieprodukter, som tannkrem og munnvann, inneholder også xylitol. Munnbakterier kan ikke bruke xylitol som energikilde, så det kan bidra til å forhindre tannråte og oppbygging av plakk.

Forskere har studert bruken av xylitol for å forhindre plutselige angrep av mellomørebetennelse (otitis media) hos barn med hyppige øreverk. En måte det kan hjelpe er ved å hemme veksten av bakterier. Flere studier er nødvendig for å bekrefte effektiviteten for denne og andre bruksområder.

Optimale doser av xylitol er ikke satt for noen tilstand. Kvalitet og aktive ingredienser i kosttilskudd kan variere mye fra maker til maker. Dette gjør det vanskelig å sette en standard dose.