Husk når barnet ditt var en baby, Og du sverget at beina eller kofferten vokste lenger over natten mens hun sov?Vekstsporer-en rask vekst i høyde og vekt – er mest synlige i det første år av livet og rundt puberteten, begge perioder når en enorm vekst finner sted på kort tid. Men vekstsporer kan også forekomme andre ganger, selv om de er mindre åpenbare.

hvordan barn vokser

fra 2 til 4 år legger barna ca 2 til 3 tommer i høyde per år og opptil 4 pounds i vekt. (Fra 1 til 3 år skjer veksten hovedsakelig i bena og bagasjerommet.barnets lege overvåker veksten ved kontroller og plotter tallene på en graf (kalt et vekstdiagram) for å sikre at størrelsen er forholdsmessig og sunn.Vekstprosentiler avslører barnets høyde og vekt i forhold til andre barn av samme alder og kjønn. For eksempel er et barn i den 75. prosentilen i høyden høyere enn tre fjerdedeler av sine jevnaldrende.

Lag et vekstkart for å se hvordan barnet ditt måler seg mot andre barn i høyde, vekt og hodestørrelse.

hva legen ser etter er at høyde – og vektprosentilene er proporsjonale og at de fortsetter å vokse til komplementære priser. Etter 2 år har leger en tendens TIL å se PÅ BMI (kroppsmasseindeks) for å skjerme for fedme. Andelen kroppsfett reduseres fra 1 til 5 år, slik at barna ser mer magre og muskuløse ut.

Veksten er sjelden jevn og jevn. I stedet har det en tendens til å skje i spruter. Blant tegn på vekstspurt pågår:

• barnet ditt kan virke sulten enn vanlig eller spise mer i en sittende.
• barnet ditt kan lur lenger enn vanlig eller sove lenger om natten.Barnet ditt kan være crankier eller clingier enn vanlig, selv om han ikke er syk.

det er sannsynligvis en god ide å ikke legge for mye vekt på vekstspor, men for å rettferdiggjøre atferdsendringer på lang sikt.

for eksempel vil du ikke overfeed et barn fordi han er » i en vekstspurt.»En spesiell diett er heller ikke nødvendig. De fleste vekstsporene varer bare noen få dager.

vanligvis oppdager foreldre et barns vekstspurt etter at det allerede har skjedd. Du kler barnet ditt i de samme buksene han hadde på seg i forrige uke, og de når ikke lenger anklene, eller føttene virker for store for skoene sine. Det er ikke uvanlig for en ung førskolebarn å vokse to klærstørrelser i en sesong.

Svare på vekst spruter

Du trenger ikke å gjøre mye som svar på en vekst sprute, annet enn fylle skapet. Hvis barnet ditt ser ut til å ha større appetitt enn vanlig, gi henne en annen servering til måltider eller gi hyppigere snacks.

Preschoolers dreier ofte mellom å «leve på luft» og støvsuge opp mat, avhengig av kroppens behov. La barnet sove lenger i noen dager hvis hun synes å trenge det.

hva med voksesmerter?

» Voksesmerter – – kjedelig smerter i bena, spesielt rundt leggene, knær, og foran på lårene – er noe kontroversielt og sannsynligvis feilaktig. Ingen medisinsk bevis knytter dem til voksende muskler eller bein.Det er imidlertid mulig for voksende muskler å føle seg stramme og spasmer etter mye aktivitet. Så mange som 25 til 40 prosent av barna rapporterer denne følelsen, begynner rundt alderen 3 til 5 (og så igjen i de to årene). Ofte vekker smerten et barn opp midt om natten.

disse smertene har en tendens til å følge dager med kraftig utendørs lek. De kan behandles med varme kompresser, massasje, mild strekking eller acetaminophen.Hvis smerten er alvorlig eller varer mer enn 24 timer, rapporter det til barnets lege slik at han kan utelukke andre årsaker, inkludert juvenil leddgikt, reumatologiske lidelser, infeksjon, brudd og andre ortopediske problemer.