Spør legen: er diettdrikker trygge ?
Bilde: Thinkstock
Publisert: oktober 2015
Q. Jeg har drukket Fresca siden jeg gikk på college. I det siste har jeg lest at diettdrikker kan forårsake vektøkning og ha andre dårlige effekter. Er det sant?Det er noen kontroverser om å drikke diett brus hjelper eller gjør vondt i å opprettholde eller oppnå en sunn vekt. Noen studier viser at folk som bruker kunstig søtet drikke ta i færre kalorier og er bedre i stand til å kontrollere sin vekt. Imidlertid viser andre studier det motsatte – at forbruker diettdrikker kan føre til vektøkning samt type 2 diabetes.
for å fortsette å lese denne artikkelen må du logge inn.
Abonner På Harvard Health Online for umiddelbar tilgang til helse nyheter og informasjon Fra Harvard Medical School.
- Forskning helsemessige forhold
- Sjekk dine symptomer
- Forbered deg på en lege besøk eller test
- Finn de beste behandlinger og prosedyrer for deg
- Utforsk alternativer for bedre ernæring og mosjon
nye abonnementer På Harvard Health Online er midlertidig utilgjengelig. Klikk på knappen nedenfor for å lære om våre andre abonnementstilbud.
Lær Mer «
Leave a Reply