leila-in-somnia/iStock/Getty Images

mens noen helsepersonell kan anbefale et varmt bad Med Epsom salt for forhold som såre muskler eller for å lindre psoriasis, soaking åpner sår i magnesium sulfate sammensatte kan være smertefullt og kan irritere et åpent sår.»den beste måten å rengjøre et kutt, skrape eller punktere sår (for eksempel et sår fra en spiker) er med kaldt vann,» Ifølge American Academy Of Family Physicians ‘førstehjelpstips på Familydoctor.org.» du kan holde såret under rennende vann eller fylle et kar med kaldt vann og hell det fra en kopp over såret.»

Epsom Salt Bruker

Folk har vært nyter salt bad i århundrer. Foruten den beroligende effekten av et varmt bad, har mange hjemmemedisiner og folkemedisinbruk vokst rundt de spesielle egenskapene til et varmt bad som inneholder Epsom salt. MENS DEN ENESTE FDA-godkjente bruken Av Epsom salt er som avføringsmiddel tatt oralt i små doser, kan du finne mange påstander om Andre bruksområder For Epsom salt. Epsom Salt Council, for eksempel, anbefaler Det for «beroligende muskelsmerter og vondt, som gir kløeavlastning fra solbrenthet og giftfløy, fjerner splinter, reduserer hevelse og øker kroppens nivåer av magnesium og sulfat.»

Les mer: Saltbad for Psoriasisbehandling

Hva Er Epsom Salt?

Opprinnelig hentet fra naturlige kilder I Epsom, England, hundrevis av år siden, i dag vil Du finne Epsom salt allment tilgjengelig i alle apotek og selv mange dagligvarebutikker. Kjemisk er det bare et salt som bryter ned i dets komponenter av magnesium og sulfat når det oppløses i vann. I teorien tror noen mennesker at magnesium og sulfat ville bli absorbert gjennom huden for å jobbe sin magi på ømme muskler. Det er ingen publiserte bevis, derimot, at kroppen absorberer magnesium og sulfat på den måten; faktisk fungerer huden generelt for å hindre at ting kommer inn i kroppen din. Når det er sagt, kan soaking i varmt vann slappe av og kanskje berolige smerter og smerter.

Heike Rau/iStock / Getty Images

Betydningen Av Magnesium og Sulfat

Magnesium Er en viktig kofaktor for mange enzymer i kroppen Og er nødvendig for metabolismen av karbohydrater og fett og i produksjon av energi. Magnesium er også nødvendig for syntese AV DNA, RNA og proteiner, spiller en strukturell rolle i kroppen og er viktig for cellekommunikasjon. Sulfat er også involvert i mange biologiske aktiverings-og avgiftningsprosesser i kroppen og er en viktig komponent i fire aminosyrer.

Fungerer Epsom Salt For Sårpleie?

Mens det er mange hjemmehjelpskrav knyttet Til Epsom salt, er det ikke noe klart vitenskapelig bevis på At En Epsom salt suge gjør noe i det hele tatt. Salt kan sikkert gjøre et ugjestmildt miljø for bakterier, og det varme vannet kan øke blodstrømmen til området og muligens raskere helbredelse. En studie publisert I International Journal Of Molecular Medicine i 2012 fant at en annen type saltvann, som også inneholder magnesium, forbedret hudregenerering når det testes på kaniner, og sterile saltløsninger brukes ofte til å irrigere sår, fjerne smuss og rusk.

Det har imidlertid vært lite forskning på Effekten Av Epsom salt på åpne sår. Faktisk anbefaler American Academy Of Family Physicians at sårene holdes tørre for å lette helbredelsen. En kort fukting, som i dusjen, er akseptabelt, men langvarig soaking bør unngås.

Les mer: Fordeler Med Epsom Saltbad